由于老年人的身体机制减弱，其免疫力和抵抗力都会出现下降的趋势，所以就很容易患上各种慢性疾病。其中老年退行性关节病是十分常见的一种关节疾病，关节炎所带来的疼痛，会直接影响到老年人的生活质量。所以在治疗退行性关节病的时候，需要选对方法进行改善：老年退行性关节病的治疗方法有哪些呢?看看吧。
目录
1老年人易患退行性关节炎的4个原因
1、年龄因素
这种疾病的出现和年龄因素有很大的关系，因为人到一定的年龄后，骨质也会逐渐衰老。40～49岁、50～59岁和60岁以上人群的发病率分别为18%、26%和45%，70岁以上人群中，通过X线片检查，约有70%的老年人患有退行性关节炎的迹象。
2、运动性损伤
老年人由于年岁大了，腿脚不如以前灵活，在平时走路应注意，很容易出现一些意外事故，如路边失足、踏空楼梯会对关节造成直接伤害;运动锻炼要建立在安全有效的基础之上，注意防止意外损伤，否则容易出现局部退行性关节炎，所以要要科学的运动，合理的锻炼。
3、职业因素
某些老年人患病，是因为他们的工作关系，长期反复磨损关节而引发疾病。长期劳损是退行性关节炎的重要发病因素，某些职业劳动以及长期过度使用，往往使关节的正常结构遭到破坏，发生关节软骨缺失、变性，滑膜破坏、滑液消失;关节腔内赘生物形成等病理改变。
4、其他因素
除了上述因素会影响人们患病外，生活中的一些其他因素也会影响着人们，比如自身免疫性因素、性别因素、肥胖因素、喝酒抽烟等因素、药物因素、细菌病毒感染、积累劳损、体质、有关疾病等，都可能引发退行性关节炎。
2退行性膝关节炎怎么护理
1、膝关节肿痛严重者应卧床休息，避免超负荷的活动与劳动，以减轻膝关节的负担。
2、退行性膝关节炎患者应主动进行膝关节功能锻炼，如膝 关节伸屈活动，以改善膝关节的活动范围及加强股四头肌力量。
3、肥胖患者应注意节食，以便减轻膝关节受累。
3老年退行性关节病的治疗方法
1.物理疗法：热疗对多数患者有缓解症状作用，蜡疗可用于四肢，透热疗法可用于深部病变如脊柱和肩部，热疗后作轻度按摩可减轻肌肉痉挛。推拿和中药：祖国医学的推拿疗法退行性关节病在减轻症状方面常有显著效果，中药活血止痛亦有良效。牵引疗法：在颈椎病神经根型患者，作颈椎牵引效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根及相邻的组织形成粘连，但牵引的方法和疗程必须恰当，须在专科医生指导下进行。
理疗及牵引疗法的同时及以后可进行适当体疗，以增强肌力，改善关节的稳定性。
2.药物治疗：常用非甾体类抗炎药，可以减轻疼痛，此类药物共有的副作用为胃肠反应，恶心，呕吐、上腹烧灼感，可引起溃疡病出血和糜烂性胃炎，餐时服药或加服抗酸药物可减轻反应，有活动性溃疡病患者此类药物禁用。
(1)阿司匹林：用中等剂量0.6g，3～4次/d，常可使症状缓解。如出现耳鸣、听力减退提示药物过量，必须减量或停药。此药尚有干扰血小板产生血栓素A2(TXA2)防止血小板凝聚的作用，对有出血倾向的患者禁用。
(2) 吲哚美辛(消炎痛)：对急性发作较慢性疼痛更为有效，25～50mg，2～4次/d，除胃肠道反应外，尚可有头痛、头晕、水肿及白细胞减少等。舒林酸，是吲哚美辛(消炎痛)的同类药，对肾功能影响小，适于老年人服用，剂量为：100～200mg，2次/d。
4治疗膝关节退变的偏方
独活寄生汤处方:桑寄生、杜仲、续断、威灵仙、秦艽、牛膝各10克,独活、防风、赤芍、当归各8克,桂枝5克,甘草4克,细辛2克。加减:疼痛剧烈者,加元胡、乳香、没药各8克;气血虚弱者,加黄芪、党参各10克;偏寒湿者,加苍术lO克,薏苡仁12克;偏湿热者,去细辛,加忍冬藤、炒黄柏各8克。用法:每日1剂,水煎分3次服。
骨刺粉处方:威灵仙与透骨草以6:4比例打粉备用。每次用骨刺粉50克,加醋25毫升炒热后外敷膝部,每日1次。
5退行性膝关节炎能跳舞吗
退行性膝关节炎是可以跳舞的,但不能跳过于激烈的舞蹈。
轻松缓和的舞蹈对于骨关节炎也是一种运动方法。舞蹈可以延展身体,把肢体的纤维肌练长,使人肢体的协调性和灵活性更好,关节放松。