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孕妈巧用四方法 击退感冒无难度

孕期准妈妈免疫力下降导致感冒易找你,不过,这对宝宝影响不大啦!其次,孕妇感冒不能随便服药的,打个喷嚏、流点清涕也没啥,休息几天就好了!不过如果是孕中期患流行性感冒,症状严重的话就可能会对胎宝宝有影响了,孕妇感冒是怎么造成的?孕妈击退感冒有哪些方法?一起来看下。

目录 孕妈巧用四方法击退感冒无难度 孕妇感冒是怎么造成的 孕妇感冒有哪些表现 孕妇感冒吃什么好 孕妇吃什么预防感冒

1孕妈巧用四方法击退感冒无难度

  1.喝鸡汤

  ??常听老人们说,喝鸡汤可以治疗感冒。这话可不是迷信哦!鸡汤确实有这一疗效,感冒的准妈妈食用鸡汤后,可以很好地缓解流鼻涕,鼻塞的不适,而且鸡汤还可以有效消除流感病毒,倘若加一点生姜或者胡椒,效果更佳。此外,鸡汤还可以预防感冒,食用后可以增强人体免疫力,体质增强了,感冒病毒也就无可奈何了。

  ??2.鸡蛋

  ??感冒的准妈妈常常会有咳嗽的症状,想要调理,用鸡蛋就可以了。你可以先将鸡蛋打入碗中,并调匀,再加入适量的生姜汁和白糖,倒入半杯白开水,再次调匀后喝下。多次饮用后,准妈妈的咳嗽现象就会消失。

  ??3.盐开水

  ??众所周知,感冒往往由喉咙疼痛开始,妈咪们在发现这一症状的时候,就要加强护理。在白开水中撒入较多的盐,每10分钟漱口并吞咽,10次之后即可消除。

  ??4.热开水

  ??如果准妈妈鼻塞,则可以在茶杯里放入适量的开水,将嘴巴和鼻子放到杯口处,让蒸汽袭击你的面部,不断吸入体内,早中晚各一次,将得到缓解。

2孕妇感冒是怎么造成的

  1、怀孕后身体条件改变

  怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。

  2、呼吸道粘膜变化

  女性怀孕后,呼吸道粘膜会出现水肿、肥大,因此容易出现感冒症状。

  3、呼吸功能发生变化

  18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,以及呼吸道粘膜变化影响,容易导致感冒。

  4、全身或呼吸道局部防御功能降低

  受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低,从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖,从而诱发感冒。

3孕妇感冒有哪些表现

  1、普通感冒症状

  普通感冒是一种常见的疾病,主要由多种病毒所引起,通常起病较急,潜伏期为1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。孕妇普通感冒的症状主要变现为打喷嚏,鼻塞、流清水样鼻涕,同时也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶、食欲差等。

  普通感冒一般没有发热以及全身性的症状,仅仅只有低热、不舒服、轻度畏寒、头痛之感。体检时可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。一般5~7天可痊愈。

  2、急性病毒性咽炎或喉炎

  (1)急性病毒性咽炎

  急性病毒性咽炎的主要症状为咽部发痒或灼热感,咳嗽少见,咽痛不明显,吞咽时会有疼痛感。如为流感并入和腺病毒感染时可有发热和乏力。

  (2)急性病毒性喉炎

  急性病毒性喉炎的临床表现多为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽痛或咳嗽。

  3、细菌性咽-扁桃体炎

  扁桃体炎也是感冒的症状之一,起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。

4孕妇感冒吃什么好

  在寒冷期间,孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥,面条汤,新鲜蔬菜和水果,并避免食用油腻,冷,粘,酸,如饺子,冰制品,巧克力和劣质海鲜,并应小心保暖。 不要淋雨,喝冰,以避免二度流感。

  无论采取哪种方法,都要喝大量的水。 多喝水,排尿多,人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外,帮助孕妇从感冒中恢复过来。

  怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育,不能吃尽可能不要吃。实际上,胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育,但如果感冒症状严重影响日常生活,则必须到妇产科就诊,并要求医生开一种合适的药物,甚至在12周后,请不要尝试吃药。

5孕妇吃什么预防感冒

  1)吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果。富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。

  2)热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

  3)生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

  4)冷水浴面:每天用冷水洗脸用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

  5)按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴,位于鼻沟内,横平鼻外缘中点,10余次。

  6)呼吸蒸气:初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

标签:内科,消化内科,胃肠疾病,胃肠炎,

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