在日常生活中，我们有时候会突然发现自己的嘴巴上面长泡，影响进食说话，还可能出现有刺痛感，这种情况应该及早处理。这个时候要多喝水，就不要碰引起上火的食物了，多吃点点蔬菜水果，补充维生素，喝点花茶、绿茶、凉茶以及绿豆汤降火，控制火爆脾气，增加机体抵抗力。这些方法还是不能解决的话，建议用药治疗，切忌不要用手去抠、挤，以免破溃感染。
目录
1嘴唇起泡的护理方式
1、保证良好的睡眠
对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少，中午最好增加午睡半小时，没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。
2、摄取营养、劳逸结合
在平时生活的饮食中，必须要注意合理的营养摄取，这样才能更好的进行预防以及治疗。同时在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。
3、饮食清淡
在饮食上尽量食用清淡的食物，不要吃热量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，还应该少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白的食物。还要多吃鸭肉、鸭血等凉性食物。也可以多吃点醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。
4、注意口腔卫生
同时在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题，因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔卫生不合格有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯，这样便可有效的治疗各种上火症状了。
2嘴巴上面长泡的治疗是什么
西医治疗
1、治疗首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯，这样还可预防复发。可用0.1%利诺液或1/5000呋喃西林液，将纱布润湿，敷局部。第日3次，每次20～30分钟，也可用3%盐水或3%硼酸水湿敷，并保持疮面清洁。对小范围的糜烂，可用强的松龙混悬液注射基底部，大范围的可短期内用强的松口服，必要时加服抗生素，口服氯喹，每日0.25G，1周后减量，注意观察其毒副作用。氦-氖激光局部照射也可用于唇炎的治疗。
2、可用药物离子导入法，以5%～10%碘化钾或5%普鲁卡因导入唇部，或用皮质激素软膏涂抹，如肤轻松软膏等。真菌性唇炎用咪霜局部涂抹。
3、避免一切外界刺激，纠正不良习惯。
4、结痂时用0.1%雷夫奴尔湿敷，涂溃疡软膏。
5、极轻微脱屑者，又无自觉症状，可涂少量护唇膏。
嘴巴上面长泡，是大家都不想看到的，因此我们在生活中要纠正不良习惯，比如熬夜、抽烟喝酒、嘴唇干燥、不喝水等等，还有不要吃一些太烫刺激性的食品，以免造成粘膜损伤。此外嘴上长泡是一些口腔疾病的表现，长期存在的话最好是做个检查，以免发生病变。
3上火嘴唇长泡是食疗
喝绿豆汤
对于上火而引发的嘴唇起泡，首先当然就是要对体内进行降火，这时就就可以选择和一些比较良性的食物来达到降火的目的，而绿豆汤就是一种不错的选择，绿豆不仅将具有清热下火的功效，同时还可以帮助人体排出一些毒素，特别是对于肠胃湿热引发的上火症状，是具有很好的疗效的，然后喝冰镇后的绿豆汤效果也会更加的好，如果是处于夏天炎热的季节，和冰镇的绿豆汤也让身体感觉到更加的舒服。
冰糖炖雪梨
对于上火的症状，在民间大家用得最多也最有效的方法就是吃一个冰糖炖雪梨，不仅可以很好的治疗上火的症状，而且对于发热、咳嗽、慢性气管炎、慢性咽炎等疾病都是具有很好的疗效的，不仅操作简单，也更加的实惠，不用花大把的钱去医院看病拿药，所以很多人群都是非常原因使用这种方法来降火和止咳的。
制作冰糖炖雪梨的方法也是比较简单，只要选择一颗水分比较多的鸭梨或者雪梨，去皮洗干净后，切开顶端，挖出梨核，放入少许的川贝，然后用牙签进行固定放入碗中，碗中加入少许的冰糖和水，进行隔水蒸大约半个小时即可服用。
4嘴唇上长泡有哪些应对方法
1.刚开始的降火很重要
嘴唇长水泡，多数是因为上火引起的，所以要降火，可以喝一些菊花茶，当然可以放一点蜂蜜和冰糖调节口味。
2.中期的解毒是关键
如果没有及时的处理，水泡已经胀起来，这时候就要适当的进行解毒了，这时候根据个人情况的差异，维C银翘片、牛黄解毒片或者黄连上清片都会是不错的选择。
3.后期的休息要注意
如果嘴上的水泡已经进入后期阶段，往往水泡会结痂，这时候要注意进行适当的休息，因为充足的睡眠有助于缓解上火症状，另外，还要注意不能过度劳累的工作。
4.饮食方面的宜忌
首先，要注意补充足够的水分，因为水能促进代谢，减轻上火症状;其次，多喝一些绿豆汤也能起到很好的降火作用，因为绿豆是凉性的食物;再次，注意不要吃辛辣、刺激性的食物，以免引起局部充血，进而加重症状。
5.治疗水泡的注意事项
在水泡治疗的过程中，有一些性急的人感觉水泡有碍观瞻，于是用手去挤水泡或者用针扎破水泡，这样不仅容易在水泡好了之后留下伤疤，而且还增大了伤口感染的可能，所以是万万要不得的，以免给自己带来更大的烦恼。
除了上面的几个小妙招之外，还要注意在工作方面不要给自己施加太大的压力，并且尽量避免长时间的熬夜，结合上面的方法，水泡自然就会慢慢消失的。
5中医偏方巧治嘴唇长泡
嘴唇长泡，中医叫口舌生疮,西医叫唇炎。
开始是嘴唇很干，变得特别红，然后是长泡，一堆一堆的小泡，然后就是泡泡里的脓水自己鼓出来，然后就开始结疤，然后慢慢的，疤痕过段时间会消失，不过要半个月以上。期间很痛苦，洗脸都不敢碰嘴唇。 一定要保养好了，千万别长泡呀!!
休息养生
1.食物,少吃辣,多喝水,多吃苦的泻火的.多吃蔬菜少吃肉。
2.不要舔,用润唇膏。
3.多休息少熬夜。
4.补充维生素,多吃水果,维生素E. 5.用点中药也可以,清胃丸或导赤散.
喝水调理
1、多喝水，多休息，少熬夜。
2、喝菊花冰糖茶。
3、多吃蔬菜，禁忌辛辣。
4、水果多几个吃柚子，效果奇佳。
5、外敷红霉素眼膏，内喝些清热解毒的像黄连上清片之类的。
食疗
食疗：生鸡蛋一个打烂放在碗中，然后用开水冲 饮之 每天一个三天包好!