怀孕时贫血有什么症状呢

一般来说，很多瘦弱的女孩子都容易出现贫血的现象，但是对于负担比较重的孕妇来说，贫血的现象就更容易发生了。多数女人因为这时候孩子吸收的营养比较多，再加上自己补充营养不及时就会出现贫血症状。所以尤其是在孕期的时候，出现贫血症状的时候一定要去接受专业的治疗。这是对宝宝负责，也是对自己负责。

目录 孕妇贫血会造成哪些危害呢 怀孕时贫血有什么症状呢 孕妇贫血对胎儿的影响 怀孕后贫血平时需要注意什么 怀孕期间贫血吃什么补血

1孕妇贫血会造成哪些危害呢

　　首先，可能造成贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。其次，由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的，所以贫血情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓。

　　既然贫血危害大，对于孕妇来说，哪种程度贫血需要药物补，哪些需要饮食补呢?

　　判定是否需要使用补血药的标准是，一般人的血红蛋白正常是每升13克，孕妇是每升11克，只要不低于每升10克就不需要药物。不建议孕妇为了预防贫血而去服用一些补血药，必须有明显指征在检查后确定是缺铁性贫血再使用这类药物。

　　补血注意

　　贫血，为妊娠常见的并发症，其中以营养性缺铁性贫血为主。妊娠后期，贫血患病率可高达40%。贫血对孕妇以及胎儿均有不良影响。

　　孕妇补血更应谨慎，应先到医院检查血色素是否正常，再判断是否需要补血。每个孕妇在怀孕期间都应该接受三次贫血检查，第一次是在被诊断怀孕时;第二次在五、六个月时;另外，在生产前两周左右，再做最后一次检查。

　　孕妇如需补血，应在医生指导下进行。如果盲目补铁，只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的身体健康。孕妇补血更应注重营养的全面补充，采用安全有效的补血方法，比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。实践证明，通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构，保证供给充足的热能和蛋白质，提供充分的铁、维生素C，就能有效地预防和纠正孕妇贫血，其效果优于药物治疗。

2怀孕时贫血有什么症状呢

　　孕妇贫血的症状有哪些?贫血早期症状：

　　1.常常无端感觉乏力。

　　2.容易疲劳。

　　3.一过性眩晕发作。

　　4.面色苍白。

　　5.指甲薄脆。

　　大部分贫血孕妇没有症状，除非病情进展明显。这就是为什么孕期必须做血常规的原因。

　　贫血进展期症状：

　　1.呼吸困难。

　　2.心悸。

　　3.胸痛。

　　孕妇贫血的症状有哪些?什么是贫血

　　由于妊娠期胎儿生长发育及妊娠期血容量增加和对铁的需要量增加，尤其在妊娠后期，孕妇对铁摄取不足或吸收不良，容易发生贫血。血液中红细胞对人体非常重要，因为它包含的血红蛋白能携带肺里的氧到全身各个器官。

　　为了满足胎儿对氧和营养物质的要求，孕妇血容量增加了50%，血液的相对稀释导致孕期血红蛋白水平下降，在一定范围内这是正常的。稀释的血液流动性好，所以氧气和营养物质能够更快地在母体和胎儿间进行交换，这种稀释是有利的。

　　然而有些时候，血液会出现过分稀释，往往出现贫血的症状.

3孕妇贫血对胎儿的影响

　　孕妇贫血通常会出现头晕、乏力等症状，有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭。

　　贫血还对可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中，减少对胎儿的供氧量，胎儿生长自然会受到阻碍。同时，贫血导致孕妇的抵抗力降低，生产时对出血耐受性差，易造成危险。轻度的生理性贫血是妊娠期较常见的一种并发症，是由于妇女在妊娠期间随着血容量的增加会出现血液稀释，使血红蛋白的含量下降而造成的，这对于妊娠及分娩的影响没有大碍。而要特别注意的是孕妇的非生理性贫血，这种贫血是因为孕妇本身体质较弱，体内缺乏一种或多种营养物质，比如铁、叶酸和维生素等，使造血机能发生障碍而导致的。

　　几种易遗传给胎儿的贫血

　　专家称遗传性溶血性贫血占了相当大的一部分。

　　遗传性溶血性贫血一般在幼年时就开始发病，通常是渐渐发病，时轻时重，除了面色苍白，乏力、胃口不好、头晕等一般贫血常见的症状外，皮肤、眼球发黄(如黄疸)是比较特征性的表现(并非每个病人都存在)。有黄疸时，小便的颜色也常变黄并加深，严重时尿色可深如酱油。

4怀孕后贫血平时需要注意什么

　　怀孕后很容易出现贫血的情况，我家隔壁的孕妇这几天就贫血了，出现了头晕的情况，还特别容易瞌睡，很喜欢睡觉，医生这次跟她说了几点怀孕后贫血需要注意的地方，我也了解了一些，对以后怀孕也会有所帮助。

　　经验：

　　怀孕的人可以多吃些含铁丰富的食物，比如小麦、黄豆、绿豆、蘑菇，还可以把黑芝麻炒熟，然后放点糖就可以直接吃，每天吃2到3勺就可以，可以帮助补血，还听说对肚子里宝宝的头发特别的好，还能健脑。

　　在怀孕20周开始可以帮助喝铁剂，医生开的就可以，补充足够的铁剂，可以帮助补血的同时还可以预防后期贫血，可以坚持吃一段时间。

　　平时不要吃影响铁吸收的食物，比如茶叶、咖啡等，植物和蛋类中含铁量虽然不低，但不易吸收，可以多吃维生素C的食物，水果等，维生素C有利于铁的吸收，还对皮肤好，不会有副作用。

　　注意事项：

　　多吃一些含铁丰富的食物，如小麦、黄豆、绿豆、蘑菇、木耳、动物肝脏、动物血、黑芝麻、绿叶蔬菜、紫菜等。

5怀孕期间贫血吃什么补血

　　一是多吃含铁丰富的食物

　　动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

　　二是食物要多样化

　　多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等，平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等，做早餐食用。

　　三是妊娠中后期多吃高蛋白食物

　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

　　由上可知，贫血妈妈们不需要担心贫血的问题，在生活中经常按照以上介绍的食物来补血，最终肯定会让自己不再贫血，给胎儿提供最全面的营养，让胎儿健康的成长。

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。