平时不注意保养自己的关节,还是很容易出现疼痛不适现象的,比方说颈椎病就是比较常见的健康隐患,由于现在多数人上班都是坐着面对电脑,保持一个姿势就很容易导致肩膀和脖子僵硬,时间长了就会出现颈椎病了,当然了其他原因也很多,那么颈椎病能否拔火罐呢?下面一起了解一下。
目录
1哪些职业人容易得颈椎病
颈椎病发病人群在日益年轻化,从被调查患者的职业特征来看,财务人员患颈椎病的人数居于各类职业之首。其余依次为:流水线作业者、文字工作者、教师、平面设计人员、IT从业者、证券业从业者、驾驶员等。
从事以上工作的白领们,每天几乎重复着同一种工作姿势:手握鼠标,目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专注和僵直的姿势,很容易造成肌肉劳损,加速颈椎的退变。有些人在伏案久坐的同时,还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯,颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下,极易诱发颈椎病。
2颈椎病到底能否拔火罐呢?
拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。颈椎病拔罐疗法对于颈椎病的治疗具有负压作用、温热、调节的作用,是颈椎病治疗中最受欢迎的一种疗法。
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的。
拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。首先是对神经系统的调节作用,由于给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢的感受器,经向心性传导,达到大脑皮层。
3治疗颈椎病的运动方法
1、拿大顶。拿大顶这种头手倒立运动,可以有效的缓解颈椎病的症状,拿大顶这是一种反常规运动,头朝下脚向上,双手贴地,身体或倚墙或不靠任何物体,颈椎病患者做这种运动,可以缓解颈部,肩部的疲劳,促进血液循环,可以有效的缓解颈椎病的症状,让患者病情减轻。
2、海边戏水。颈椎病患者在发病后,需要多做一些运动,尤其是经常到海边戏水,不但可以给颈椎病患者带来娱乐,同时还能治疗自身的颈椎病,因为每一次泼水的动作,都让患者的颈部得到了很好的舒展,对缓解颈部的压力有明显的作用。
3、数星星。抬头数星星是可以缓解颈椎病症状的,这是因为数星星时,颈椎病患者的头,是时刻处于仰视状态,这样可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化,从而达到了有效治疗颈椎病,缓解患者病情的目的。
4浅谈颈椎病常见的病因
(1)外伤:指跌打、闪挫等对筋、骨、皮肉等的损伤,出现“骨错缝,筋出槽”的症状。
(2)风寒湿痹,经络受阻:《内经》曰:“风寒湿三气杂至,合而为痹。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”由外邪引起的关节疼痛、酸麻、重着及屈伸不利包括了颈锥病的症状。
(3)肝肾亏虚,气血不足:
(4)痰湿凝阻、经络淤滞:痰湿上逆多见眩晕如临床有风痰引起的呕吐、头晕、突然跌到、四肢麻木,由寒痰引起的骨痹刺痛、四肢不举、厥冷等症状。
5颈椎病危害大吗
1、吞咽障碍:颈椎病患者会出现吞咽困难,食管内有异物感,少数患者会出现恶心、呕吐、声音沙哑、干咳、胸闷等危害,这主要是由于颈椎前缘直截压迫食管后壁而引起食管狭小,在临床上也可以能是骨刺使食道四面软组织发生刺激反应所引起
2、视力障碍:在临床上颈椎病会出现视力下降,眼胀痛,怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至严重患者会出现视野缩小和视力锐减危害,在临床上这主要和颈椎病的自主神经经紊乱及椎基底动脉供血不足有很大的关系,
3、猝倒:颈椎病患者由于经常站立,或是在行走时忽然扭头会失去支持而猝倒的危害,但是在倒地后很快的,但是在临床上有意识上的障碍,一般没有后遗症,这些患者会出现头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱危害,在临床上这主要是由于颈椎骨质增生压迫。