风湿病人吃什么样的饮食好

风湿病得病的原因是特别的复杂的，这样的疾病在天阴下雨的时候就会发作，在发作的时候往往患者会特别的痛苦，对患者的正常生活和工作都会有严重的影响的，风湿病在治疗的基础上主要是生活当中的调理保健，特别是日常的饮食就更加的重要了。那么，风湿病人到底吃什么样的饮食好呢?下面介绍一下。

目录 风湿易复发的原因是什么呢 风湿的主要危害是什么 风湿病人吃什么样的饮食好 风湿和类风湿有什么区别 风湿患者日常如何护理

1风湿易复发的原因是什么呢

　　一、患者自身的原因。

　　目前，我们对风湿的病因还没有完全明确，现已明确的是：风湿是由许多不明原因引起的体内免疫反应异常的一种疾病，呈进行性发展。现在的治疗方法还不能够彻底根除体内的异常免疫反应，只是被控制在较低的水平，在疾病没有到达稳定期之前，这种异常的反应还是持续存在。

　　即使异常反应停止了，但人体内部的整个免疫系统处于一个动态平衡的状态，对于风湿性关节炎的患者来说，这种平衡极易被打破，所以在稳定期也可以复发。一旦有诱发因素或者药物应用不规范，这种反应会加重，重新引起症状发作。

　　二、患者的预防程度不够。

　　风湿是一种极易受诱发因素影响的疾病，天气、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的复发。如果患者的预防程度不够，风湿很容易复发。

　　三、患者药物应用不规范。

　　治疗类风湿性关节炎的时候，要在医生的指导下规范化和个体化用药。同时患者要和医生配合，及时向医生说明自己服药后的感受和效果，这样可以让医生根据自己的病情、身体耐受情况和当时的身体状况等来决定用药，包括药物的种类、剂量、剂型、服用时间等。而很多患者还不能很好的做到这一点，有的还自作主张随意换药、停药，导致治疗方案无法很好的施行与调整，所以这也是风湿容易复发的原因。

2风湿的主要危害是什么

　　1、系统损害：部分风湿病患者是因某些疾病的并发症导致，主要是自身免疫性疾病，比如：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，这些疾病都是会导致人体的多个器官受到损害的，主要的表现有心脏炎、肾脏损害、血液系统、呼吸系统等等，可以说是全身多个器官不正常了。

　　2、产生自身抗体：通常情况下，风湿患者体内会产生自身抗体，这些抗体对身体健康是不利的，主要的自身抗体有抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。

　　3、风湿病的早期症状并不是太明显的，主要就是关节肿胀、僵硬、肌肉疼痛、感觉乏力、口干、眼干，这是不容易引起大家注意的，而且非常容易误诊，耽误下来的话是会造成患者关节变形、致残、免疫力下降的，并且会对心脏、肾脏等器官造成十分严重的伤害，严重的会导致死亡。

3风湿病人吃什么样的饮食好

　　1.营养要丰富。

　　摄入足够的丰富的营养对于风湿患者来说是非常必要的，这样才能提高患者的抗病能力。由于风湿患者的病程一般都是很长的，因此患者的体质会受到过度耗损，患者常伴有发热、消瘦、贫血，应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。

　　该病病程长，患者多有食不香、睡不安的反应。膏粱厚味之品易助湿生痰，若多食，则易再生内湿，此病原有外湿之因，内外合邪，则对病情更为不利。所以风湿病患者的饮食不能过于厚腻，应以清淡为宜。

　　2.选食要正确。

　　做到这一点可以让风湿患者有效的稳定病情，减轻病症，对辅助治疗是具有不可忽视的重要意义的。一般而言，风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食;湿痹者易用茯苓、薏苡仁等药品;热痹者一般是湿热之邪交织在一起，宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，阴虚者应选用生地，阳虚者应选用淫羊藿，贫血者宜选食当归、黄芪。

4风湿和类风湿有什么区别

　　1、发病情况不同：风湿性关节炎初发年龄以9-17岁多见，男女比例相当。类风湿关节炎以中年女性多见。

　　2、病因不同风湿病多数应称为风寒湿性关节痛，寒冷地区绝大部分是这类风湿病，不累及心脏、不破坏骨质、绝大多数可治愈，从中医角度看风湿病属寒痹症;而类风湿和强直性脊柱炎属热痹症，即使有畏寒症状也是真热假寒或里热外寒。有少数风湿热病人系链球菌感染所致，而类风湿属自身免疫病。这是风湿与类风湿的区别之一。

　　3、症状、发病部位不同风湿性关节炎可侵犯心脏，引起风湿性心脏病,并且有发热、皮下结节和皮疹等表现。风湿性关节炎有两个特点：一是关节红，肿、热、痛明显，不能活动，发病的部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节，肩、肘、腕关节，手足的小关节少见;二是疼痛游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适，但疼痛持续时间不长，几天就可消退。

5风湿患者日常如何护理

　　对于风湿患者来说，生活的护理是十分重要的，下面我们来一起看。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

　　在饮食方面对于风湿进行护理也是十分的重要的。风湿的生活护理方法包括饮食护理：

　　1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

　　2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

　　3)注意饮食宜忌。

　　风湿患者日常如何护理?通过上述五点的介绍希望对风湿病患者的日常护理需要注意的问题有所帮助，同时也希望以上介绍的方法对缓解风湿病患者的病情减轻风湿病患者的痛苦提供一些帮助。

温馨提示：
多注意休息，不做重体力活，劳逸结合。