牙周炎忌吃什么

周炎是我们经常见到的一种疾病了，而且当牙周炎发生后会出现很多的症状，这些症状将会给我们的牙齿带来很多的危害，给患者朋友带来极大的痛苦，一些朋友对于牙周炎的症状了解不是特别的透彻，那么牙周炎的症状有哪些呢?牙周炎忌吃什么?下面大家就来一起看一看吧。

目录 牙周炎的饮食中需要哪些营养 牙周炎忌吃什么 牙周炎的症状有哪些 牙周炎引起的牙龈出血怎么办 牙周炎患者必须要多吃的三种食物

1牙周炎的饮食中需要哪些营养

　　一、丰富高蛋白饮食

　　高蛋白饮食可能增强人体抵抗力和抗炎症的能力，为损伤的组织修复提供了所需原料。高蛋白含量较高的是食品有：豆制品、瘦肉、牛奶、鱼虾、蛋类等;

　　二、多种维生素

　　B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E以及也算，有利于牙周炎的康复，其中，B族维生素能促进人体的消化，并能够保护口腔组织，维生素C能够对牙周组织的营养进行调节，促进牙龈出血的复原;青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中;

　　三、矿物质摄入

　　钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合;

　　四、少吃油腻以及刺激性食物

　　油炸、油煎类油腻性食品以及海货、打算、韭菜、研究等刺激性东西也要少吃，注意糖类的摄入量，防止糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

2牙周炎忌吃什么

　　牙周炎忌吃甜腻食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、猪油、糖年糕、猪油芝麻汤团等，对牙龈有刺激，又不易消化，故应忌食。

　　牙周炎忌吸烟及烟熏食物吸烟直接刺激牙周黏膜，熏灼齿龈，破坏黏膜的上皮细胞，使之充血、水肿，发生破损，引起疼痛、出血、脓肿，波及咽部、颌下黏膜，引起淋巴结肿大、吞咽困难，甚至导致脓毒败血症。烟熏食物，如烟熏鳗鱼、烤羊肉等对患者不利，故均应禁忌。

　　牙周炎忌吃辛辣、刺激性食物葱、蒜、韭菜及油炸食物能助湿生热，不易消化，需要反复咀嚼，使牙龈肿痛日久不愈，细菌反复感染、流脓、出血，所以皆应忌食。

　　牙周炎忌吃坚硬、粗纤维食物这类食物质地坚硬，或含纤维粗而多，易使牙龈黏膜破损溃烂，故应忌食。

　　希望每一个病患都可以了解牙周炎的饮食禁忌，知道哪些不能吃，什么食物可以经常进补，在日常生活中要增加对口腔的护理保健工作，减少牙周炎所带来的身体其他部位的不适，因为牙周炎疾病也会带来胃肠不适、呼吸道疾病等等，希望每一个人都能重视起来。

3牙周炎的症状有哪些

　　1、感觉牙缝越来越大

　　感觉牙缝越来越大是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

　　2、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力

　　感觉牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力，这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

　　3、刷牙或咬硬物时牙龈出血

　　正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

　　4、刷牙出血。

　　刷牙出血是牙龈存在炎症的最早也是最好发现的症状。不论这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是刷牙吃东西刺激性的，都代表着您的牙龈状况很不好，至少是患有牙龈炎症的，至于是否已累及到骨头，就需要牙周医生的专业检查以便早治疗早控制。

　　当然，有些牙周病患者的刷牙出血情况并不明显，比如长期吸烟的朋友，牙龈的颜色会比较苍白，质地也比较韧，出血倾向不明显。还有就是平时刷牙不太认真的患者，只刷咬东西的牙面从而对牙龈根本没有刺激。长期的科学研究已经表明，吸烟与牙周炎的关系甚为密切，它会促进炎症的发展，所以常规的牙周检查是预防和早治疗的关键。

　　5、牙龈发胀、痒或不适。

　　牙周病会导致牙龈肿胀，而一般情况下这种肿胀和破坏是不会产生疼痛的，所以我们叫它“沉默的杀手”。但是，有些患者会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感，甚至用牙签或用手指去触碰会有舒适感，这就代表您需要专业的牙周检查和治疗了。

　　朋友们在了解了这些内容之后，对于牙周炎的症状了解的差不多了，希望朋友们能够了将牙周炎这种疾病得视起来，而且多搜集一些该病的相关知识，这样可以帮助我们来做好牙周炎的预防工作，减少牙周炎出现在我们的身边。

4牙周炎引起的牙龈出血怎么办

　　1、牙结石形成的三点原理?

　　一是唾液中的二氧化碳浓度降低了，有利于无机盐沉淀于牙齿表面;

　　二是细菌使唾液的酸碱度增高，呈碱性后分解蛋白质，放出钙盐沉淀结石;

　　三是退化上皮细胞的磷酸盐酵素也会产生磷沉淀。

　　2、牙周炎如何治疗?

　　(1)轻度牙周炎基础治疗：洗牙+牙周刮治

　　牙龈上的牙结石可以进行洗牙，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。

　　牙龈下的牙结石可以及时牙周刮治，牙龈边缘通常呈灰色状态，手术需在麻醉下进行，刮除牙结石。

　　(2)重度牙周炎手术治疗：切除牙周袋

　　手术治疗前都会麻醉，过程是不会痛的，测量牙周袋深度后，再切除冲洗上药，牙周袋没有之后得重点控制菌斑，所以刮治2~3个月后要定期检查牙周情况，有必要再洗牙减少细菌滋生，通常手术治疗除了切除牙龈术，还有牙周翻瓣术、引导性再生组织术等等。

　　3、日常如何预防牙周炎?

　　(1)如何选择牙膏

　　含有葡萄糖酸氯已定的KIN吉兰牙膏舒适系列，不含酒精高效抑制牙菌斑，另有氟化钠预防蛀牙，特别是怀孕期间牙龈炎发作频繁，吉兰舒适系列可以缓解牙龈炎，再配合使用KIN吉兰漱口水1~2周，对于初期牙龈炎和牙周炎治疗恢复有很大帮助。

　　(2)口腔如何护理

　　保持口腔清洁，加上饭后漱口，从一定程度上减少牙菌斑堆积，最好刷牙的时候，用温盐水漱口，起到消炎止痛。

5牙周炎患者必须要多吃的三种食物

　　1、鸭梨

　　饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

　　2、枸杞子

　　中医认为：“肾衰则齿脱，肾固则齿坚”。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。其对老年性牙周炎的防治效果甚佳。可内服枸杞子，每日30g，嚼碎后用温开水送服。

　　3、核桃

　　核桃仁中含有丰富的脂肪油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用;核桃中的蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。

温馨提示：
合理饮食起居，保持口腔清洁。