为什么会得面瘫

生活中我们喜欢跟阳光幽默的人在一起，不喜欢跟高冷的面无表情的人在一块，跟他们在一起，感觉浑身都是冷冰冰的，像进了冰窖。但是貌似现在好多人被这样的面瘫吸引，用一个很时髦的词就是高冷。这个高冷虽然面无表情但是他是一个健康的人，还有一些他们可能真的是面瘫患者，他们也不想高冷下去。为什么会得面瘫呢，应该不是高冷习惯了，下面咱们就简单了解一下。

目录 面瘫的症状表现有哪些 为什么会得面瘫 治疗面瘫食物有哪些 面瘫诊断的三大要点 有效预防面瘫的措施有什么

1面瘫的症状表现有哪些

　　1、初期面瘫的症状表现：除可以见到有口眼歪斜、头晕耳鸣、面肌不收等症状歪，部分病人还可以出现有典型的皮损红赤、疼痛剧烈、耳后疱疹。面瘫的发生比较的快，在起病初期的时候应该祛风解毒，佐以通络牵正。

　　2、中期面瘫的症状表现：在面瘫发生半月后，病机常常转化为气滞血瘀、经脉痹阻，病人甲皱微循环弯曲度增加，部分管腔狭小或痉挛，血液粘稠度增高;面部麻木不仁，面肌萎缩无力。脉细涩，舌有瘀斑或是紫暗。所以，应该活血化瘀，佐以通络牵正。

　　3、后期面瘫的症状表现：面瘫持续时间在;两个月以上，正虚邪实，病人除有脑瘫主症外，还会出现有胃纳不佳、汗耳鸣、动辄乏力等气血不足之证。

　　面瘫的出现，往往是因为患者朋友在风大的天气里，不注意保护自己的皮肤而引发的，由此，我们若是想要远离此病，就需要多注意生活细节，像出汗之后不立刻开空调、洗脸过后不立即出门等等。

2为什么会得面瘫

　　1.颈椎骨骼错位,面瘫的根源在于颈椎骨骼错位歪斜压迫神经引起神经痉挛而形成面部神经痉挛麻痹，导致面部肌肉完全瘫痪者。

　　2.心理因素易引发面瘫,调查显示，心理因素是引发面神经麻痹的重要因素之一，面神经麻痹发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳，睡眠不足，精神紧张及身体不适等情况。

　　3.感染,感染是面神经麻痹的最常见的病因。常见的感染原因有病毒、螺旋体及细菌等。

　　4.特发性面神经麻痹 面神经麻痹的主要类型是特发性面神经麻痹，常称为Bell麻痹，占所有面神经麻痹病例的60%～75%。最常见的是单侧面神经麻痹，面神经麻痹的程度可以是完全性或不完全性麻痹，在排除其他病因后考虑此诊断。

　　5.肿瘤,肿瘤是仅次于感染的常见病因，约5%的面神经麻痹患者由肿瘤引起。这些肿瘤包括听神经瘤、腮腺瘤、原发性胆脂瘤及颈静脉球肿瘤。在异常情况下，肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起面神经麻痹。

　　6.神经源性,研究结果表明，神经源性病因引起的面神经麻痹占全部面神经麻痹的5%。有许多颅内，非创伤性神经源性面神经麻痹以及脑血管病，都是面神经麻痹的病因。

3治疗面瘫食物有哪些

　　1.面瘫患者应从少量食物开始,让患者逐渐掌握进食的步骤.指导患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足患者机体需要.此外,根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,饮食应以清淡,易消化食物为主.

　　2.面瘫患者应注意补充维生素B族元素,如B1、B2、B12等.因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补.富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等.

　　3.面瘫患者应适量补钙.由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩,而钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以补钙很重要.排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物.

　　4.面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等.此类食物可上行头目刺激面神经,导致神经冲动加强,从而诱发疼痛.此外,患者应禁忌烟酒,浓茶.咖啡等,以免加重病情发展.

4面瘫诊断的三大要点

　　1、急性脊髓前角灰质炎、脑炎、进行性球麻痹、先天性面神经核形成不全，可以引起面神经核病变出现周围性面瘫，要诊断面瘫我们应该去神经科进行仔细检查。

　　2、脑血管病(出血、梗塞)、肿瘤、炎症、多发性硬化症可以引起面神经髓内根段的病变，出现周围性面瘫，其要点是伴有病侧外展神经瘫，眼球运动障碍，或对侧偏瘫。

　　3、如属周围性面瘫，也不能简单地称为面神经炎，亦当由神经科查体，及其它光、电、化、CT、MRI检查。这些诊断面瘫的方法都可以有效的查出周围性面瘫。

5有效预防面瘫的措施有什么

　　预防面瘫的措施一：避免风寒

　　预防面瘫一定要注意，要远离风寒，由于夏天气温温度升高，很多人都吹起了风扇、空调，这是导致面瘫的主要原因，大家要注意，不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，另外，预防面瘫勿用冷水洗脸。

　　预防面瘫的措施二：日常护理

　　面瘫患者要躲避风寒，外出的时候要带口罩，注意对面部的保暖措施，用热毛巾湿敷面瘫患处的脸部，每一天五到六次，每一次十分钟。也可以使用热水袋敷脸，温度最好在七十摄氏度左右，每一天三到四次，每一次二十到三十分钟。

　　还可以使用红外线照射面瘫患处，照射的时候要用纱布盖住不能够合闭的眼睛，红外线与脸部的距离是三十厘米，每一次照射十五到二十分钟，每天两次。照射以后用手轻轻揉脸部，这样可以使血液循环加快，让效果发挥的更好。

　　预防面瘫的措施三：避免吹冷风

　　预防面瘫要避免长时间单侧受凉。冬去春来，天气渐暖，应避免在敞开的窗下、穿堂风方向睡卧。开车过程中避免窗风、空调直吹面部。

　　预防面瘫的措施四：适量补钙

　　由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙对于预防面瘫很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物。

　　预防面瘫的措施五：饮食预防

　　预防面瘫要多食新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类。还有玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。