身体内如果缺少气血的话,那么身体健康就非常成问题了。比较轻的情况可能会引发一些身体的小症状出现,如果是比较重的话,那么就可能会引发很严重的身体疾病症状发生了。所以给身体补充气血就是非常重要的一件事情。那么男人贫血的情况能吃阿胶补血吗?下面我们就来介绍一下。
目录
1贫血的症状都有什么
一、软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。
二、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
三、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
四、呼吸系统:气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
五、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者,特别是老年患者。
六、消化系统:食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。
七、生殖系统:妇女患者中常有月经失调,如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。
八、泌尿系统:贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。
2男人贫血能吃阿胶治疗吗
1.其实不管是男性贫血还是女性贫血,补血的方法其实都是差不多的,对于补血的食物一般也是都可以一样吃的,像平时有补血作用的大红枣,桂圆,花生,还有阿胶这些食物都是能起补血作用的。男性如果有贫血的情况,也是可以吃的。尤其是缺铁性的贫血,也可以性女性一样被一些叶酸比较好,像红糖水,男性朋友也可以冲着喝的。这些食物对于补血都有不错的效果。要是缺铁性贫血的话,就可以多吃些含铁元素丰富的食物。
2.就算是男人有贫血的症状,要说到男人补血也没有什么特别的,一般的食疗补血方法就可以,经常经常用的补血方法有这么几个,那就是用红枣跟银耳或者黑木耳一起炖着吃,这种方法即简单又经常吃不会影响身体健康,这种每晚喝一碗就可以,每天都喝也没事。
还有就是一周必须要吃两次猪肝,还有就是一些红色的肉类每天都可以吃一些,还有就是鸡蛋黄含铁较高,多吃对男性缺铁性贫血有不错的补血效果,还有就是可以做些红枣鸡汤喝,就连平时熬粥的时候都可以加些有补血效果的红枣都行。
3.还有些人认为只有女性贫血的时候才可以吃一些阿胶之类的补品,其实这种做法是不合理的,阿胶是有不错的补血效果,不单单只是女性可以吃,男性朋友贫血的时候照样是可以吃的,对男性贫血的效果同样有特别好的效果,可以用来泡水喝,煮粥喝,也可以做阿胶糕来吃,这熬的时候可以加些红枣,黑芝麻和核桃仁等,这些都有补血的效果,一起吃作用会更明显的。对血虚的情况有不错的效果。一般连续吃一个月贫血症状就会好转的。
3轻度贫血也要查清病因
正常情况下,男性血红蛋白大于120克/升,女性血红蛋白大于110克/升。如果血红蛋白低于80克/升,则可能存在患地中海贫血、蚕豆病、白血病等严重疾病的可能,通常建议立即就医做进一步诊断。但不少孩子的血红蛋白都在90~110克/升之间,即为轻度贫血,这是不是就不用看病了呢?
只要血红蛋白低于110克/升,就应到医院进一步检查确诊。可以隔一两个月到医院复查一次,多次检查后如仍低于正常值,就有必要搞清楚贫血的原因。
据介绍,月经紊乱、寄生虫病、胃肠道失血都会引起轻度贫血。如果不明病因就把贫血归咎于缺铁而随便补铁,很可能一点效果都没有。即使服用铁剂使贫血的状况暂时得到改善,只要一停药,三个月到半年之后贫血仍会复发。更麻烦的是,白血病最初也可能表现为轻度贫血,如果不立即做进一步检查,就会延误疾病的诊断和治疗。
4贫血并发症
1、严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭,另一方面,心肌能量来源的激活需要借助于Vit B12的作用,如果Vit B12缺乏,则能影响ATP的激活,而加重心肌的障碍,促使心力衰竭的发生,因此对严重的巨幼细胞贫血患者,在治疗开始时,应注意有无心血管疾病,以便采取必要的措施,防止意外事故的发生。
2、出血:血小板减少及其他凝血因子的缺乏,本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。出血后果较重。
3、痛风:严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进,致使血清内尿酸值异常升高,引起痛风发作,但极为罕见。
4、精神异常:严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎,亦有发生精神异常者,如兴奋不安,忧郁寡言,甚至梦游症等,这可能与Vit B12缺乏所致的脑神经组织异常有关。
5贫血护理
对症护理
(一)休息与活动 指导病人合理休息与活动,轻度贫血可适当活动,中度或重度应卧床休息。
(二)饮食护理 给予高蛋白、高热量、高维生素、易消化饮食。缺铁性贫血者增加含铁丰富食物如动物肉类、肝脏与血、蛋黄、海带、木耳和铁强化食物等,但不应与减少食物铁吸收的食物或饮料同服(如浓茶、咖啡、牛奶等)。巨幼细胞贫血者进食富含叶酸和维生素B12的食物。
(三)病情观察观察病人的面色、皮肤和粘膜、以及自觉症状,监测血象等。
(四)用药护理1铁剂
(1)口服铁剂的护理:
①主要不良反应是恶心、呕吐及胃肠道反应,应饭后或餐中服用,从小剂量开始。
②避免与牛奶、茶、咖啡、抗酸药和H2受体拮抗剂同服。
③水剂的铁剂使用吸管,避免牙齿及舌染黑。
④向病人解释服药后大便颜色改变,及消除病人顾虑。
(2)防止铁中毒2肌注维生素B12偶有过敏反应3丙酸睾酮为油剂,不易吸收,需采取深部缓慢、分层性肌肉注射,并应主意注射部位的更换。定期检查肝功能。
(五)预防感染
1预防呼吸道感染 保持病室内空气清新,物品清洁,定期消毒室内。限制探视。严格执行无菌原则。对粒细胞绝对值≤0.5×109/L者,有条件者应实行保护性隔离。
2预防口腔的感染 加强口腔护理,进餐前后、睡前、晨起应漱口。
3预防皮肤的感染 保持皮肤清洁,避免抓伤皮肤。严格消毒,女病人注意会阴部的清洁。
4预防肛周的感染 便后坐浴。保持大便通畅,避免肛裂。
一般护理
1、多食含铁较高的食物,科学膳食,增加机体对钦的摄入。
2、应适当减轻工作量,以减轻机体对氧的消耗。
3、遵医嘱服用二价铁,可预防贫血。
4、遵医嘱给予维生素K1、安络血、维生素C等,同时配新鲜血备用。
5、保证足够的休息、营养,避免疲劳。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。 更多>>