宫外孕是很常见的疾病，这类疾病女性出现后，要及时治疗，而且女性每次怀孕的时候，都是会出现这样情况，需要对它进行预防，宫外孕经常有，对女性生育也是有严重威胁的，因此女性要对自身进行调理，那如何防止宫外孕，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。
目录
1宫外孕的原因是什么
1.外科手术
如今许多产妇选择剖腹产的方式产子，发生在子宫瘢痕处的宫外孕患者的数量也与日俱增;阑尾炎穿孔急需外科手术进程处理，阑尾切除术会使宫外孕的危险增加1.8倍。
2.避孕方式不当
避孕药会影响雌、孕激素的水平，继而影响输卵管壁的蠕动、纤毛活动以及上皮细胞的分泌。如果激素失调，将会影响受精卵的运送而发生输卵管妊娠。有些女性缺乏自我保护意识，且没有长效避孕措施而滥用避孕药，如此变为宫外孕埋下隐患。
3.生殖道炎症
常见妇科炎症包括阴道炎、宫颈炎等，都可能上行感染到输卵管，造成输卵管炎症，若得不到有效治疗，当人体自身的防御机制受损时，可导致输卵管周围组织炎，影响正常受孕。
4.反复人流
当女性反复进行人流手术的话，则会对女性子宫造成极大伤害，所以子宫不适合受精卵的着床。所以人流次数越多，越容易引起宫外孕。
5.吸烟喝酒
大量吸烟、喝酒也会增加宫外孕几率。研究表明，尼古丁和酒精可影响输卵管纤毛的摆动，诱发宫外孕。据统计，吸烟者比非吸烟者的发病率高1.5—4倍。因此，这是导致宫外孕的原因之一。
2如何防止宫外孕
1.怀孕以及正确避孕
选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
2.及时治疗生殖系统疾病
炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
3.尝试体外受孕
如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
4.注意经期、产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染。停经后尽早明确妊娠位置，及时发现异位妊娠。
在对预防宫外孕的方法认识后，预防宫外孕的时候，都是要按照以上方式去做，这样在缓解自身这样疾病上有很好帮助，不过要注意的是，在预防宫外孕过程中，女性要注意怀孕前，一定要调整身体，使得怀孕不会出现这样情况。
3宫外孕容易和哪些疾病混淆
1.早期妊娠先兆流产。先兆流产腹痛一般较轻，子宫大小与妊娠月份基本相符，阴道出血量少，无内出血表现。B超可鉴别。
2.卵巢黄体破裂出血。黄体破裂多发生在黄体期，或月经期。但有时也难与异位妊娠鉴别，特别是无明显停经史，阴道有不规则出血的患者，常需结合β–HCG进行诊断。
3.卵巢囊肿蒂扭转。患者月经正常，无内出血征象，一般有附件包块病史，囊肿蒂部可有明显压痛，经妇科检查结合B超即可明确诊断。
4.卵巢巧克力囊肿破裂出血。患者有子宫内膜异位症病史，常发生在经前或经期，疼痛比较剧烈，可伴明显的肛门坠胀，经阴道后穹窿穿刺可抽出巧克力样液体可确诊，若破裂处伤及血管，可出现内出血征象。
5.急性盆腔炎。急性或亚急性炎症时，一般无停经史，腹痛常伴发热，血象、血沉多升高，B超可探及附件包块或盆腔积液，尿HCG可协助诊断，尤其经抗炎治疗后，腹痛、发热等炎性表现可逐渐减轻或消失。
6.外科情况。急性阑尾炎，常有明显转移性右下腹疼痛，多伴发热，恶心呕吐，血象增高;输尿管结石，下腹一侧疼痛常呈绞痛，伴同侧腰痛，常有血尿，结合B超和X线检查可确诊。
专家提醒，宫外孕成病机理主要与女性生殖道感染有关，宫外孕早期症状多为女性停经、或阴道不规则点滴出血、下腹疼痛等，如果出现某种不适症状，一定要及时就医，排出宫外孕的可能。
47类女性易患宫外孕
1、反复人流的女性
目前宫外孕发生率与上世纪80年代相比已增加5～6倍。人流次数越多，发生宫外孕的几率越大。因此，无论是否生育，女性都应做好避孕工作，防止宫外孕的袭击。
2、吸烟喝酒者
因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动。另外还发现，长期喝酒或突然大量喝酒的女性，其输卵管腔容易发生狭窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁的蠕动性也差，也不利于受精卵到子宫去安家落户。
3、慢性妇科炎症
附件炎、盆腔炎，尤其是输卵管炎是宫外孕发病的另一个重要因素，女性千万不能忽视这个妇科常见病。因为输卵管炎可使其管腔变得狭窄，受精卵很难由此进入宫腔，只好在输卵管或卵巢“安营扎寨”了。
输卵管结扎后再通的妇女不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管均不像以前那样畅通，再通处比较狭窄，孕卵容易被阻留在狭窄处安家落户。
4、有宫内节育器的女性
由于上环会影响受精卵“安家”，一旦怀孕，受精卵就很有可能在宫腔外(常见部位是输卵管和卵巢)“安营扎寨”，即宫外孕。
5、有过宫外孕史的女性
曾经患过宫外孕的女性，如果准备再次怀孕，但却没有查出和消除引起前次宫外孕的原因，则此次怀孕后发生宫外孕的可能性很大。
6、利用排卵药物或者试管婴儿的
因为受精卵在第三天放入宫腔时，还需等待3～4天才能找到合适的“土壤”。这期间可能由于子宫内膜炎等因素破坏宫腔条件，受精卵就会跑到输卵管居住，引发宫外孕。
7、有过腹部外科手术的女性
有过腹部外科手术的女性，宫外孕的风险也会增加。另外，阑尾炎穿孔也是宫外孕发生的高危因素，阑尾切除术会使宫外孕的危险增加1.8倍。
小编提醒，为了更好的预防宫外孕的发生，以上7类女性要注意了，如果你有“造人”计划，要注意防止宫外孕，积极做好日常生活的预防保健。
5宫外孕术后如何保健
宫外孕手术后，需要精心调养，特别是对于准备再次妊娠者，有计划调理尤为重要，否则会对以后的身体健康，甚至是生育功能产生不良影响。具体的保养方法有：术后应禁止性生活，直至下次月经来潮干净后2天方可同房，一定要注意采取避孕措施。术后宫外孕包块或输卵管炎症仍然存在时，应及时、继续治疗。特别是准备再次妊娠者，最好选择中药灌肠1至3个月，可以促进包块或炎症的吸收，防止再次宫外孕的发生。
宫外孕术后如何保健?宫外孕手术后，由于身体较虚弱，保证蛋白质的摄入是术后进行身体护理的关键。要注意劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂，保持腹部切口干燥整洁。经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。
宫外孕术后如何保健?宫外孕术后保养要注意细节最好养成良好的生活习惯。要避免天天用洁阴专用品清洗外阴部，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。