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破腹多久可以用收腹带呢

随着现在医学科技的不断的进步,人们的健康问题也可以有了很大的保护,以前大家都知道孕妇生产的时候都是采取顺产的办法,但是顺产的阵痛让女人饱受痛苦。而现在有了剖腹产,就不用忍受那样的痛苦折磨了。剖腹过后一段时间,一般孕妇会用收腹带,那么,破腹多久可以用收腹带呢?对此来看看下面的介绍。

目录 产后使用收腹带的正确方法 破腹多久可以用收腹带呢 坐月子期间产妇能用腹带吗 产后该怎么如何快速有效的收腹呢 使用收腹带的好处

1产后使用收腹带的正确方法

  收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产后,在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,待脏器举托复位后应取下收腹带。

  收腹带种类很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹,而内裤式的还有提臀的作用。 

2破腹多久可以用收腹带呢

  女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期,随着胎儿的生长发育,母体各个系统均会发生一系列适应性变化,而以生殖系统变化最大,尤其是子宫,其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宫韧带也相应地变软、伸长。分娩后,子宫开始复原,约在10天左右可降入骨盆内,但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带,因孕期的过度伸展,比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织,因分娩时的过度伸展、扩张及损伤,使其弹性下降不能完全恢复到产前状态,受孕子宫膨胀的影响,产后腹壁松弛,约需6-8周可渐恢复。

  刚生产完,医生会建议用一种收腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。

  过早使用收腹带不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,使盆腔血液流动不畅,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。

  破腹多久可以用收腹带呢?因为每位孕妇的身体状况都是不一样的,所以用收腹带的时间上也会有一定的差别,这一点最好是听取医生的建议为好。还有就是收腹带不能一直绑在身上,每天在饭前的时候要解开,一般是饭后半小时后再绑上。

3坐月子期间产妇能用腹带吗

  束腹带可以帮助妈妈恢复体形

  分娩后身体内脏受到的压力突然减轻,如果没有很好的卧床休息,就容易下垂,用束腹带可以纠正这一问题。

  产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩,腰围变大,束腹带可以贴身绑在耻骨到肝脏的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐渐恢复弹性,从而去掉大肚腩,有利于恢复体形和防止内脏下垂。

  使用腹带不当的危害

  腹带束紧腹部,静脉会受到压力,容易引发下肢静脉曲张或痔疮。

  束腰紧腹时勒的太紧,还会引起子宫脱垂,并容易诱发盆腔炎,附件炎等妇科病。

  束腹过紧还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘的情况。

  由于腹部动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊柱周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。

4产后该怎么如何快速有效的收腹呢

  1、产后及时使用助缩收腹带

  这种方法也被广大妇产科医生所推荐。收腹带的使用医生建议顺产当天就可以使用,剖腹产要等伤口愈合后使用,注意:收腹带晚上睡觉的时候要卸下来。吃饭之前也要卸下来,吃了饭后2个小时重新用上。半年之后可以停止使用。

  2、在饮食上做调整

  尽量减少热量和油脂的摄取。在饮食上一定要比较严格的控制,可以把肉类上面的油去掉,而且每天要按时进餐,同时晚餐最好晚一点吃,不要吃得太饱。

5使用收腹带的好处

  分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;

  子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

  另外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

标签:运动瘦身,减肥,

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