电脑的射线可能致癌，也可能产生遗传效应，特别是对于早期的(胚胎1-3个月)有比较敏感的生物效应，这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因。孕妇玩电脑对胎儿有影响吗?电脑的辐射可能会致癌，也可能会产生遗传效应。特别是对于早期的孕妇来说，电脑的伤害还是很大的。那么，孕妇还有哪些需要注意的呢，一起来学习下吧。
目录
1怀孕多长时间穿防辐射服合适
其实在日常生活是很多辐射的哦，需要多加注意。 建议可以在怀孕的两个月的时候就穿就可以了，平时尽量的使用手机，电脑的，多点的补充下营养。
防辐射服已经成了孕妈妈生活中必不可少的东西。如果孕妈妈的工作性质跟周围的辐射环境导致周围辐射很强，建议选择防辐射马夹穿，这样可以对自己和肚子里的孩子起到有效的保护。如果孕妈妈周围辐射很弱，接触不到电脑，也很少接触其他电器，建议选择防辐射肚兜。
用手机在电脑屏幕前拨打电话，手机所发出的电磁波会干扰电脑显示器，造成杂波和杂音，这时用防辐射服挡在手机与电脑屏幕之间，杂波和杂音会立刻消失掉，这就说明防辐射服有效了，它能屏撇掉手机发出的近区场辐射。
现在一家都是一个孩子，为了孩子避免受到更大的伤害，从胎儿时期避免胎儿受到辐射就必不可少了，对于怀孕多长时间穿防辐射服的问题，我们现在已经有了一定的了解，孕后女性一定要注意做好相关的护理和保健工作。
2?孕妇玩电脑对胎儿有影响吗 四大有效保护措施
有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看 电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线强，孕妇应尽量避免在该区域活动。
2、显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
建议：孕妇好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。
还有，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。为了防范“电脑后遗症”的发生，孕妇好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体。
保护措施：从射线的卫生防护原则来说，在条件许可的情况下，应尽可能减少除天然本底以外的额外的人为照射。因此，作为一种职业，下面的建议对于微机操作者也许有益。
1、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射;
2、机房要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康;
3、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本;
4、已经怀孕的微机操作者，要消除不必要的忧虑和担心，保持乐观的情绪，按时产检，有问题可及时对症治疗。
第二种说法理由：电脑对孕妇没有影响
还有一些研究人员近发现,孕妇长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作并不会增加早产或流产的危险性。
美国国家职业安全和卫生研究所对200名妇女进行了3年的跟踪调查,结果发现经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比,早产、流产的比例并无显著差别。
3注意小细节 孕期零辐射
电脑
如果想要有效的预防辐射，准妈妈必须要注意使用电脑的时间，一星期之内最好不要超过20个小时。其实电脑的辐射没有我们想象中那么强，但是我们应该尽量减少使用的频率，一定要避开几处辐射相对较大的区域，比如主机的后方、键盘。
对于职业孕妈来说，工作中无法不接触到电脑，你可以每个1小时左右起身休息一次，暂时离开一会儿，可以减小不少的辐射。另外在使用前和使用后，孕妈都需要将手脸洗净。
手机
手机辐射最大的时候是在信号刚接通，也就是通话的前2秒，这是它处在输出功率最大的状态。所以你在使用手机时，请在电话响过的3秒以后再接通比较好，而且按键接通是一定要远离头部。
专家建议，准妈妈使用手机时，最好配备一个耳机，还需注意通话时间需要控制，在5分钟之内为宜，比较安全。
电视
准妈妈每次不仅要控制好时间，每次最好不超过1小时为宜，最长须低于2小时，而且自身距电视机的距离要适中，至少要有2米，不能挨得太近。
4孕妇如何远离辐射
准妈妈防辐射攻略
辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全间隔!
居家防辐射
近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的自然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由产业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，开释出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。
因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的间隔加大，接受辐射的时间减少。
5妙招让你生活零辐射
音响：勿放床头
你知道吗，床铺可以算得上测量你家里电磁场的重中之重了，原则上，建议大家，任何电器都应该远离你的床铺的。
冰箱：除掉散热管上灰尘
冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍(冰箱前后范围测得1~9mG，后方正中央可高达300mG)。如果冰箱的效率不高，嗡嗡声就特别久，也特别大，如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，就会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。
电脑：液晶显示器辐射较小
如果你的电脑桌太小，迫使你与屏幕的距离太近，不妨将显示器尽可能向后退，当然，换成液晶显示器，辐射就相当小了。至于电脑主机，一般人也容易忽视而常常放置在腿边的位置，以方便插入磁盘。主机前方磁场可超过4mG，越靠后面磁场越高。
手机充电器：与之保持距离
带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要保持距离，以策安全。