小孩磨牙怎么治疗呢

小孩睡觉磨牙怎么办?很多的妈妈们会发现宝宝有夜间磨牙的情况，宝宝夜间磨牙会带来很多的危害的，会影响到牙齿的健康，会影响到睡眠的质量。那么小孩磨牙怎么治疗呢？我们该如何改善小孩睡觉磨牙的食疗方!

目录 小孩睡觉磨牙的原因 小孩磨牙怎么治疗呢 磨牙怎么办 成人睡觉磨牙是不是病 做烤瓷牙为什么要磨牙

1小孩睡觉磨牙的原因

　　专家解答说晚上睡觉磨牙的机理与做梦基本相同。儿童睡眠时，大脑皮层处于相对抑制状态，但各部位中枢抑制的深浅是不同的。有时大脑皮层的兴奋性较强，人就会说梦话、哭、笑或乱动等，包括磨牙。换句话说，睡眠时咀嚼中枢处于相对兴奋时就会发生磨牙。

　　以往的研究证实，儿童睡觉磨牙的诱因有：(1)白天精神过于紧张或嬉戏过度，夜晚大脑皮层仍处于高度兴奋状态;(2)日有所思，夜有所梦。孩子在梦境中惊恐、生气、饥饿导致上下牙齿自相磨切;(3)晚餐吃得过饱，肚子饱满不适，因此刺激胃肠神经，反射性引起大脑皮层兴奋性增高;(4)肠蛔虫所产生多种毒素刺激大脑神经兴奋;(5)口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿产生疼痛、酸胀等刺激，也会导致磨牙。

2小孩磨牙怎么治疗呢

　　(1)鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2—3个、猪胰腺1条，煲汤。

　　(2)中医认为夜间磨牙多与胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。

　　(3)每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

　　(4)槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。

3磨牙怎么办

　　1、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。

　　2、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。

　　3、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的剂率。

　　4、可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙。

　　5、磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法。

　　6、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取。

4成人睡觉磨牙是不是病

　　很多人都会有这样的疑问，磨牙究竟是一种坏习惯，还是一种病呢?

　　一般来说引起磨牙的原因有很多，很多人只是偶尔磨牙。比如，面临中高考的学生，他们往往是因为一时紧张，而引起磨牙。像这种不算病，应该说是一种生活行为习惯。

　　虽然，磨牙暂时不会让人感到痛苦，最多是影响他人睡觉，但是如果长时间磨牙，那就要引起重视了。长时间磨牙，容易造成牙釉质过度磨损，使牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏，长此下去，可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。还可能导致颞颌关节劳累、疼痛，关节弹响。

5做烤瓷牙为什么要磨牙

　　每个人的生活习惯和饮食习惯都不一样，但都要使用牙齿，因为这样牙齿所受的磨损和侵害都不同，自然就会造成不一样的结果。牙病也随着这些不同的损害而产生了，牙科诊所就成为现在很受欢迎的地方。其实不光是牙疼了才去看医生，牙齿对美观的影响也不能忽略，谁不想有一口美白整齐的牙呢?烤瓷牙就是为了解决这些困难而产生的，不过有的人就问为什么烤瓷牙的制作需要磨牙呢?

　　磨牙是件很漫长而且不是谁都能忍受的事情，但要制作烤瓷牙就必须磨牙。做烤瓷牙前磨牙的目的是主要为了形成良好的固位型和抗力型。烤瓷牙非常重视牙体的预备，磨牙就是其中一道非常重要的程序，如果处理不好，即使选择再好的材料也是失败的。牙科医生需要把牙体预备成一定的形态，以提供良好的固位形和抗力形，从力学的观点去分析牙齿的应力是否会过于集中，在今后使用过程中是否会出现一系列的问题。另外，对一些因个别牙齿畸形而来做烤瓷牙的人，也需要通过磨牙来改变其外观并建立和谐的咬合关系。因此，想做好一副漂亮美观的烤瓷牙，磨牙是一个必经的过程，不能忽略。

　　有一些人做烤瓷牙并不是因为牙病，也不是因为牙齿过度的参差不齐带来饮食的不便，他们整牙就是为了美观，而磨牙这个过程让他们很是纠结，其实如今的磨牙只是比较漫长而已，有麻药的注射不会带来太大的痛楚。追求一种目标总要有一些付出的，磨牙就是让牙齿变美的代价吧。

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。