随着生活水平的提高，人们生活的压力也越来越大，有时候加班那是常有的事情。大人有黑眼圈眼袋，人们觉得是一个并不陌生的现象.最主要的是遇到这种情况时我们也没怎么放在心上。其实人们有黑眼圈眼袋，不只是熬夜这一个原因。那黑眼圈眼袋是怎么回事呢?看看吧。
目录
1黑眼圈是熬夜引起的吗
1、不良的生活习惯导致，例如熬夜、过度用眼、性生活过度、抽烟喝酒过量，也会导致眼眶发黑。
2、精神方面的因素，例如精神紧张、工作压力过大，也会出现黑眼圈。对此，中医解释，压力大的话会影响到肝气的疏泄情况，导致气滞血瘀，出现脸色暗沉、眼眶发黑。
3、女性特有疾病引起，例如月经不调等，这与气血的运行失常有关。如果是由寒湿引起的白带增多等带下病，也会造成黑眼圈。
4、一些慢性疾病，例如消化不良、慢性胃炎或者是肝功能不正常的患者，往往也有黑眼圈。
上面所说的这些原因，在中医看来，可以总结为一点：肾虚。
2黑眼圈按摩什么穴位
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈。另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
3黑眼圈眼袋是怎么回事呢
1、黑眼圈的形成最大的原因就是睡眠不足，当睡眠不足时不但令肌肤变差，而且血液得不到顺畅流通，就会令眼睑肌肤变暗，形成黑眼圈，每天保证7-9小时的睡眠时间，可有效减轻黑眼圈。
2、睡觉时枕头太低也不行，会使血液集中在头部，日常饮食口味过重，也会导致体内水分无法排出，而引起严重的黑眼圈，想要改善黑眼圈，应减少盐分的摄入，多吃清淡食物。
4去眼袋最有效的偏方
1、冷敷：如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
2、自制小黄瓜眼膜:黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
5去眼袋的按摩方法
1、勺子按摩法:随身携带一把小汤勺,普通的铝制勺子就可以了,每天早晚用完眼霜后用勺子突出的那部分来按压眼周,这样可以促进血液循环,缓解眼周的黑色素沉淀。
2、无名指按压:睡前用无名指在眼睛下面的位置按压10次,每天都坚持,一个月后你会发现眼袋减轻了很多。
3、眼霜按摩:使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。