对于女性朋友来说，随着年龄的增长，或者是受到外界包括紫外线和使用不当的化妆品的影响，在脸上长雀斑是非常多件的现象，甚至年龄越来越年轻化，所以除斑是美容护肤的重头戏，而且不单单从外部保养起，长斑的内因是必须弄清楚的，才能够做到根除或者减少雀斑问题，以下一起探讨几种类型。
目录
1女性多食桃花食品可祛斑亮肤
唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。在这个寒冷冬季，让甜甜的桃花食品给你全身做个保养和呵护吧!
桃花粥
取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。
2肌肤白嫩无暇美女祛斑美白嫩肤书
阳光对皮肤造成的累积性伤害。
生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。
鲜为人知的原因：
自制柠檬汁敷脸。
想不到美白明星柠檬竟然榜上有名？柠檬含有可以增白的维他命c成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加呢。
3祛斑一般多少钱
1、祛斑一般多少钱呢
目前,祛斑的方法种类颇多,不同的治疗方法具体的收费标准也各不相同。每个人的经济状况选择的治疗方法也不同。因此,祛斑一般要多少钱与选择的治疗方法有关。每个的皮肤状况不同,斑点的分布面积、色素沉着度也不同。斑点面积大的分布比较密集的,治疗的难度就会增大,医生费的精力也就更多,收费自然也会高一点。
祛斑一般多少钱
不同的医院的等级不同,拥有的医疗设备和专家团队的技术也不一样,医疗设备先进的医院、医生技术精湛的医生,在手术的过程中更能保障求美者的安全和术后的效果完美性,自然收费也会高一些。
不同的爱美者自身情况不同,斑点的类型、严重程度等等都是不同的,医生会根据不同的情况制订针对性的方案,价格是不同的。
2、祛斑术有哪些方法
2.1、激光疗法
利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理,以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织,使生物组织酶失活,蛋白质变性。
2.2、超高频治疗
超高频治疗是运用超高频电流,作用于色斑部位时所产生的高热气化,直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点。
2.3、磨削治疗
利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱,达到祛斑的目的,具有疗效持久。效果明显的特点。
4女性脸部祛斑的探讨
1、发际边长斑点
可能是身体出现女性激素不衡
解读：女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄，补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。
2、右侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着甲状腺功能减弱
解读：甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。
3、嘴巴四周长斑点
肠道吸收不好，排毒不畅
解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧！要想保持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善，比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。
4、下颌长斑点
血液酸化，处于亚健康
解读：身体最适合的酸碱度是弱碱性，PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内，便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧，在阳光下做运动，排除体内多余酸性物质。
5自制祛斑雪花膏方法
第一种：
在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面部皮肤松弛。
第二种：
是取10克雪花膏，加入0.3克黄连粉，同样调制成糊状后涂于面部。每晚一次，每次做两小时，疗程同样为1-3个月，可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。
第三种：
是将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中，调成糊状，涂于面部。停留2-3个小时，在入睡前清洗掉。连续做3个月，可以减少皱纹和黄褐斑 。