现在年轻的人都喜欢吃重口味的食物，尤其是麻辣味比较重的，这样的食物虽然吃起来比较刺激，但对身体的伤害却是很大的，尤其容易引起上火，上火的时候容易牙疼，当这种情况发生的时候，上火牙齿松动疼痛怎么办才好?接下来我们一起来看看医生的说法吧。
目录
1年轻人牙齿松动怎么办
1、牙周病引起的牙齿松动
牙齿松动的很大部分原因就是因为牙周病的关系，牙周病继续发展会引发骨质丧失，这样的情况如果发生的话，必须先采用刮治和牙龈翻瓣的牙周治疗后，选择纤维带固定，等候骨质恢复后(1-6个月)，观察效果后，酌情拆除牙周夹板。
2、外力撞击引起的牙齿松动
意外的撞击是牙齿发生松动的另一重要原因，受到外力撞击后第一时间就应该去就诊，做牙齿固定。一般年轻人三个月后就可以恢复牙齿的健康。如果牙齿发生了变色，那么就说明牙齿因为外力撞击根尖损伤牙髓继而坏死，这样的情况为了防止病变，需要及时进行根管治疗，以保全牙齿。
温馨提示：很多患者不重视自己的牙齿，碰到牙齿松动时，就想拔掉以免痛苦。其实，这是不正确的做法，至于该不该拔掉，患者应该到正规医院听取医生的意见。
2牙齿松动一定要拔牙吗
专家回答1
牙齿松动是牙龈萎缩引起的，如果已经出现牙槽骨吸收，说明是比较严重的牙龈萎缩了。不建意拔牙，还是先治疗吧。
如果牙槽骨吸收不太严重(未吸收超过三分之一)，建议可以使用牙黄金1号还有可能令牙龈萎缩康复再生，重新紧密包裹松动的牙齿，从而保住松动的牙齿。
反之，如果牙槽骨已被吸收得难以支撑牙齿，则只能消除牙周炎症状，改善松动的情况。
专家回答2
齿松动如何治疗，患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。 牙齿松动如何治疗3、在局部治疗上，主要控制炎症感染，学会正确地刷牙方法，保持口腔卫生。
专家回答3
1、牙齿固定：这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。
2、拨牙疗法：医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的.
3上火牙齿松动疼痛怎么办才好
一：温水漱口
因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
二：进食宜温热
勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。
4牙齿松动吃什么
1、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。
2、大蒜
大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。
很多人都有这样的经历，好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。
牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。
5牙齿松动按摩什么穴位
1、指掐少海穴,用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5～1分钟。功效:祛风散寒,通络止痛。
2、按揉阳溪穴,用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5～l分钟。功效:通腑泻热,清热止痛。
3、掐牙痛穴,用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5～1分钟。功效:活血止痛,通络解痉。
4、揉按面颊部,用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5～l分钟,以面颊部发热为佳。功效:活络散寒,缓痉止痛。
5、推行间穴,用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5～1分钟。功效:消肿止痛,通经活络。