子宫下垂可能很多人不是很了解，这种疾病的易发人群较为集中在中老年妇女当中，是由于腹压过大，支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。子宫下垂对于女性的生殖健康有很大的伤害。那么，有什么方法可以治疗呢?下面为大家简单的介绍一下中医治疗子宫下垂的方法。
目录
1女性子宫脱垂是什么引起的
女性朋友子宫后位可牵引宫颈向前上方翘，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口显着高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。处置的办法，可采取男上女下位姿势性交，射精后，垫高女性臀部，并腿仰卧半小时，有助于受孕。
子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。处置的办法是，子宫后位的女性可于月经来潮时，取俯卧位，使宫腔处于宫颈管上方，经血就可由高处的宫腔顺利流向低处的宫颈管，排出体外，也就避免了子宫强烈收缩引起的痛经。
子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可发生性交痛等症状。处置的办法是，采取膝胸卧位(姿势：面向床趴下，双腿弯曲直立呈90度，双臂贴伏床面，胸口紧贴床，头偏向一侧。这个卧位一定要注意姿势，腿呈90度，胸口紧贴床面，腹部悬空。)每日2～3次，每次坚持15～20分钟。长期坚持，有可能使子宫体逐渐向前，卵巢输卵管位置也有可能接近或恢复正常，盆腔静脉扭曲得到纠正，血流恢复通畅，从而使月经量趋于正常。
子宫内膜异位症：如前所述，子宫后位者，经期常需加强子宫收缩，才能迫使经血经宫颈管排出体外。宫缩加强，必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下，部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，导致子宫内膜异位症。处置的办法同痛经的处置方法一样。
2中医治疗子宫下垂的方法
一: 子宫下垂的锻炼恢复方法
1: 肛提肌锻炼：患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。
2: 下蹲：双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5--15次，每天数次，有助于子宫收缩。
3: 胸膝患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。
4: 体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂.如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。但是症状明显的患者,建议手术治疗。
二: 子宫下垂的中医治疗方法
1: 取仰卧位，用拇指指腹端按揉提托穴(关元穴旁开4寸)、子宫穴(中极穴旁开3寸)各2分钟;再以掌摩法顺时针、逆时针摩小腹各50次;最后将手掌搓热后紧贴耻骨，然后以掌根自耻骨沿正中线向上推，力量均匀、柔和。
2: 取俯卧位，用禅推法推两侧脾俞、胃俞、关元俞、肾俞、命门、腰阳关、大肠俞穴各1分钟;再用捏脊法自下而上反复操作3遍，并于关元俞、气海俞(腰部第3腰椎棘突下，旁开1.5寸)、肾俞、胃俞、脾俞、三焦俞穴适当增加捏拿强度。
3子宫脱垂为什么造成阴道松弛
子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈降至距处女膜4厘米以下水平，称子宫脱垂。此时食指伸入阴道两节，指尖即可触及子宫颈，严重者宫颈达阴道口，或整个子宫脱出于阴道外。据其下垂程度分三度：ⅰ度，子宫颈达处女膜或稍上方;ⅱ度，子宫颈已脱出阴道外;ⅲ度，子宫体脱出阴道外。治疗视脱垂程度不同而定。ⅰ度可行保守疗法，可作盆底肌群锻炼、服补中益气汤、放子宫托;ⅱ度行手术治疗，从阴道切除子宫，同时作阴道前后壁修补术。手术效果较好。
子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱，性交时阴茎对于阴道前壁“g敏感点”以及阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱，因此性快感下降，性高潮亦较难引出，以ⅱ度脱垂最明显。此外，由于腰酸、外阴湿疹刺激、痒痛难忍影响休息，均使性欲减退。由于阴道口松、盆底肌群薄弱，对阴茎的握力较差，因此男方的性快感亦减弱，高潮较难出现，但其性欲无明显改变。
补中益气汤，提肛肌群的锻炼，使盆底肌群强壮，收缩力加强，阴道对阴茎的握力增加，阴茎对性敏感点的刺激亦增强，双方性快感均可上升，性高潮也较易出现。手术切除子宫、阴道前后壁修补术后，性功能将可进一步恢复。外阴湿疹治愈后，痛痒消除，性欲也随之上升。放子宫托者，不能房事，因为阴茎触及子宫托，将产生摩擦痛，甚至擦破表皮，损伤性敏感点，故房事时必须注意。
4子宫脱垂的检查
嘱患者不解小便，取膀胱截石术位，检查时先让病人咳嗽或迸气以增加腹压，观察有无尿液自尿道口溢出，以判明是否有张力性尿失禁，然后排空膀胱，进行妇科检查。
首先注意在不用力情况下，阴道壁脱垂及子宫脱垂的情况，并注意外阴情况及会阴破裂程度。
阴道窥器观察阴道壁及宫颈有无溃烂，有无子宫直肠窝疝。
阴道内诊时应注意两侧肛提肌情况，确定肛提肌裂隙宽度，宫颈位置，然后明确子宫大小，在盆腔中的位置及附件有无炎症或肿瘤。
最后嘱患者运用腹压，必要时可取蹲位，使子宫脱出再进行扪诊，以确定子宫脱垂的程度。
5子宫脱垂的护理
日常护理
1、注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
2、产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
3、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
4、保持大小便的通畅。
5、及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
6、哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
7、适当进行身体锻炼，提高身体素质。