得了静脉曲张能快走走吗

静脉曲张这种症状在我们的生活中是比较常见的，它主要是跟我们在平时的坐姿有关系的，但是我们在生活中经常坚持快走对预防静脉曲张是有帮助的。静脉曲张坚持快走是很好的，而且坚持快走对于我们锻炼身体是很好的。下面就让我们一起来了解一下静脉曲张能快走走吗，相信有所帮助。

目录 小腿静脉曲张是什么 静脉曲张症状 得了静脉曲张能快走走吗 上肢静脉曲张怎么办 静脉曲张吃什么药最好 脚踝静脉曲张症状

1小腿静脉曲张是什么

　　小腿静脉曲张是最重要的疾病， 也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。

　　静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢。

　　在日积月累的情况下破坏脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状，极易引起小腿静脉曲张。

　　本病是较大的浅静脉及其分支因静脉压增高而产生扭曲性的扩张和延长，是发生于中年人的一种常见疾病。

2静脉曲张症状

　　Ⅰ期：毛细血管扩张，这是静脉早期的症状，网状静脉扩张，踝部潮红，虽说没有任何不适的症状，但也会影响腿部美观，可以不治疗，但也要预防。

　　Ⅱ期：站立时浅部静脉血管弯曲增粗，且高出皮肤，这个时期的症状就已经有些明显了，但在抬腿后或平躺后曲张部位会自行消失，常伴有小腿不适等。

　　Ⅲ期：曲张血管增多，腿部出现水肿，站立或劳累时会更加明显。患肢比较粗，而且还会出现皮肤瘙痒，严重会出现湿疹、淤积性皮炎的症状。

　　Ⅳ期：血管内血液淤积过多，静脉压力明显增高，这个时期皮肤就会出现明显的异常，皮肤发红，变紫，直至发黑，且失去弹性而变硬。

3得了静脉曲张能快走走吗

　　静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，现代医学认为下肢静脉曲张是由于静脉壁薄弱、静脉瓣膜缺陷、浅静脉内压力持久升高而引起的，以致使血液倒流、浅静脉扩张。静脉曲张可以经常快步走，帮助下肢血液回流，不要久坐久站，睡觉时把小腿抬起.但是静脉曲张比较严重了，有溃烂或皮肤发黑，就不要剧烈运动。

　　快步走可有效预防或改善静脉曲张的发生，因为在快速步行时，小腿肌肉的节律性收缩，可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。当长时站立或坐位时，小腿肌肉缺乏收缩，则容易造成静脉血淤滞。 因此，行走是有利于静脉回流，避免静脉曲张的。

　　跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流，长期坐位时，应避免跷二郎腿，并多做腿部按摩，方法为：两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉帮助静脉血回流。另外，平时不应盘腿而坐，不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子，这样会影响血液循环。

　　根据这篇文章介绍的静脉曲张能够快走走吗，相信你们应该都知道静脉曲张坚持快走是有帮助的，而且快走对于静脉曲张以及锻炼心脏的供血能力是很有帮助的，建议我们老年人以及上班族的你们可以每天坚持半个小时的快走时间。

4上肢静脉曲张怎么办

　　1、上肢静脉曲张的治疗有一般疗法

　　避免长期站立,睡眠和坐位时抬高患肢休息,可减轻充血和疼痛。有溃疡的患者应卧床休息。应用弹性绷带或穿弹力长袜可促进静脉回流。含高蛋白和丰富维生素C的饮食有助于溃疡的愈合。

　　2、上肢静脉曲张的治疗有物理疗法

　　溃疡创面可用紫外线、氦氖激光或小剂量X线照射,促进愈合。

　　3、上肢静脉曲张的治疗有外科手术

　　外科手术剥脱疗法治小腿静脉曲张,患者痛苦大、费用高、留下疤痕及并发症,患者难以接受。

　　4、上肢静脉曲张的治疗有药物疗法

　　药物可以通过本身含有的植物活性分子,可以有效激活麻痹的植物神经,恢复血管植物神经功能,从而阻止静脉血栓的形成,降低组织器官的纤维化,从而溶解血纤维,再生肌肤和新肉芽,彻底治愈小腿静脉曲张。

　　5、上肢静脉曲张的治疗有硬化剂治疗

　　将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉,破坏血管内膜,使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛,色素沉淀,甚至发炎,红肿,溃烂等后遗症,且有容易复发及复发后难以处理的问题,所以仅适用於少数患者。

5静脉曲张吃什么药最好

　　脉之灵,主要成分为欧洲马栗树籽提取物。主要功效有降低血管通透性,对血清中的溶酶体活性具有明显的抑制作用,稳定溶酶体膜,阻碍蛋白酶的代谢,降低毛细血管的通透性,减少渗出,防治组织肿胀、静脉性水肿。增加静脉回流,减轻静脉郁血症状。增加血管弹性,增加血管张力。一般用法是每次2片,每日二次。

　　爱脉朗,主要成分为地奥司明和橙皮甙。主要功效是通过延长去甲肾上腺素作用于静脉壁引起收缩的时间,从而增强静脉的张力。爱脉朗对于静脉有特异的亲和性而不影响动脉系统。爱脉朗服用方便,每次2片,每日一次。至少服用2个月。爱脉朗的安全性很好,其不会影响怀孕,胎儿发育及新生儿的形态学改变。

6脚踝静脉曲张症状

　　一、脚踝静脉曲张的症状

　　下肢静脉曲张容易引起小腿血液循环受阻，减少血液流量，导致大量血液淤积，造成腿部血液缺氧，皮肤出现青紫、发黑的症状，严重的话，会降低血液组织细胞的新陈代谢，长时间如此，小腿部位的组织和细胞就会出现坏死状态，较后液化形成小腿溃疡。如果没有得到及时的治疗，就会进一步感染，较严重的时候可能会导致截肢，造成不可挽回的后果。

　　二、治疗方法

　　1、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

　　2、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

　　3、避免经常提超过10千克的重物。

　　4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

　　5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。

　　6、戒烟。

　　7、保持脚及腿部清洁，避免受伤。

　　8、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

　　9、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。

　　10、养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可，小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

　　11、如有症状，及时到正规医院血管外科就诊。

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。