很多人都不知道痘痘和暗疮有什么区别，他们往往把暗疮当成痘痘或者把痘痘当成暗疮，这也就造成因为区分不清到底是暗疮还是痘痘而用错治疗的药物，那么痘痘和暗疮的区别是什么呢?下面为大家简单的介绍一下。
目录
1暗疮的治疗方法
1、清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
2、疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
3、避免使用油性或粉质化妆品：酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
4、避免用手经常触摸：已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
5、饮食上：少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
6、坚持多做一些适合的大幅度运动：以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
2痘痘和暗疮的区别是什么
痘痘和暗疮都是生活中最容易出现的肌肤问题，都容易出现在面部，因此，很多人都出现了混淆的现象，不知道脸上长的到底是痘痘还是暗疮，更有人疑惑，痘痘和暗疮到底是不是一样的，针对这一问题，小编请来了昆明瑶芳的资深祛痘专家给我们详细解答!
暗疮可以说是痘痘类型中的一种，但并不是所有的痘痘都是暗疮。 暗疮是痘痘中，表面开起来并不是那么明显，但是内部却是“内有乾坤”的痘痘类型，它摸起来感觉没什么，但是一挤下去，就会有很多东西挤出来，大家一般认为这种痘痘才叫暗疮。而痘痘除了暗疮这一种类型之外，还有粉刺型、丘疹型、脓包型、结节型、囊肿型等类型，而且每一种都有自身的症状表型和危害特点，并不都一样因此，痘痘比暗疮的范围更大，治疗难度也更大。
无论是暗疮还是青春痘，发生后都会给肌肤带来极大的伤害，不及时处理或者治疗方法不当，会导致炎症的加深，病情的加重，甚至可能因此而留下难看的疤痕。
因此，建议大家在长了青春痘后，一定要及时到正规机构进行治疗。
3每天做好五件事轻松消除痘痘印
1、暗疮印会随着新陈代谢消除
其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
2、有助于加速新陈代谢的方法
·多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!
·多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬......等。
·有充足睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
·涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
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·少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。
4暗疮的发病与什么原因有关
暗疮会严重的影响到我们的美观。暗疮在中医称粉刺，《医宗金鉴·外科心 法要诀·肺风粉刺》曰：“此证由肺经血热而成”古今很多医家也都从肺胃论治，但笔者认为此病的发病与肾、胃、肝有关。肾主藏精，主生长发育与生殖。《素问·上古天真论》云：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛五七阳明脉衰，面始焦”这些古时的一些描述是跟我们的现代相结合的一种说法。
在年轻的时候我们要很好的利用好青春的好时光，“丈夫二八肾气盛，天癸至五八，肾气衰”说明了14～40岁之间是人体肾气最盛的阶段，在此之前则不足，在此之后则渐衰。据笔者临床观察，暗疮的发病年龄段正在14～40岁之间，35岁～40岁以后该病即有自愈倾向，说明肾气在暗疮的发病中起到了重要作用。
对于一些病情的出现就是一种成长阶段的表现，“诸痛痒疮，皆属于心(火)”，火也是暗疮发病的重要因素。天之岁气，春、夏、长夏、秋、冬，与人之生、长、壮、老、已年龄阶段相对应，人之14～40岁尤如夏与长夏的炎热阶段，肾气盛，阳气旺，这时如果有七情之火或食辛辣厚味则极易助阳化热，火热熏于面部则生暗疮，35～40岁以后，尤如到了秋季凉爽阶段，肾气渐衰，阳气不足，虽有七情之火或饮食之辛辣厚味，却不易化热，暗疮就有了自愈倾向。故暗疮发病、痊愈与肾气盛衰有着密切的关系。在上了年龄的时候我们要吃一些不肾的东西来保护健康。
5得了暗疮该如何诊断
暗疮的发病部位以面部为多，也可见于胸部、背部及肩胛、颈后、臀部等处。患者自觉轻微瘙痒或疼痛，病程缠绵，往往此起彼伏，新疹不断继发，有的可迁延数年。临床上暗疮的诊断并不难，一般根据患者特定的发病年龄以及典型的临床表现即可明确诊断，一般不需要做实验室检查。当暗疮诊断不能肯定时，可根据可疑诊断选择有针对性的实验室检查项目，由于暗疮发病与雄激素水平关系密切，因此相关雄激素的检查也是最常做的。
女性多毛症、婴儿先天性肾上腺肥大等系统性疾病患者多有暗疮表现，而且暗疮还比较严重，因此，遇到中年女性或婴儿暗疮患者一定要检查雄激素水平，以明确判断患者内分泌是否正常。
雄激素相关的实验室检查项目包括，血清总睾酮、游离睾酮、性激素结合球蛋白、双氢表雄甾酮、硫酸双氢表雄甾酮、雄烯甾二酮等。一般情况下，寻常性暗疮和外源性因素导致的暗疮患者雄激素水平正常，而由内分泌因素导致的暗疮患者雄激素水平多不正常，如伴有多囊卵巢综合征的暗疮患者，血清总睾酮和游离睾酮水平明显升高，同时其卵泡刺激素和黄体生成素的比值也升高、肾上腺肥大致雄激素升高的患者主要表现为高血清雄烯二酮和双氢表雄甾酮。
患有内分泌系统疾病的暗疮患者同时还可能有其他激素水平的异常，因此，根据全面具体的临床表现选择相关实验室检查是很必要的。