当前位置:网站首页>健康百科 >正文

痛风吃芸豆可以吗

通风是一种严重的风湿性疾病,对于人们的生活有巨大的影响,痛风一般都是比较容易在中老年人的身上发作,让患者们感觉非常的痛苦,而患者们对于治疗痛风是没有什么意识的,大多数人都是以饮食调理为主,那么对于芸豆这样的食物是痛风患者们能够食用的吗?下面就来看看痛风患者能吃芸豆吗?

目录 痛风如何饮食 痛风吃芸豆可以吗 痛风多吃这几类食物 治疗痛风的最佳方法 脚痛风的症状

1痛风如何饮食

  1、碳水化合物

  米面、包括蔬菜和水果,应占总热量的55%—60%。这也符合国人的饮食习惯,如此,可以减少脂肪分解产生酮体,有利于痛风患者尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。

  2、多食碱性食物

  痛风的饮食中患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。

2痛风吃芸豆可以吗

  所有豆类都要少吃,包括芸豆,食后要多喝水。 这些年自己总结了几条经验,感觉效果非常好,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯,让我们告别痛风.

  1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。

  2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。

3痛风多吃这几类食物

  主食类:在主食方面对患者倒是没什么特别拘束,像米、麦等面食都可食用,这些食物还有非常丰富的碳水化合物,碳水化合物能利于体内的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千万忌口。

  奶类:这个要说一下,奶类制品对于痛风基本没什么治疗和预防效果的,但是他却能补充人体所需的蛋白质。痛风患者不能吃太多的荤食,这样蛋白质的补充就可以靠这些这些奶类食品老补充。不过要提醒的一点事如果您身体肥胖还是少吃这些奶类食品。

  蔬菜类:蔬菜类食品其实已被提烂了,但是不得不承认的是蔬菜对于多种疾病真的是有很好的治疗作用。痛风患者经常会检验体内的酸性数值,这是因为痛风患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用碱性蔬菜来中和体内的酸性。比如像西芹,木瓜,洋葱等这些果蔬对痛风有很好缓解作用。

  肉食:说到肉食估计是很多人心中的痛。不过这也没办法为了健康着想。如果不是特别严重可以少吃些瘦肉,但是肥肉绝对一口都不能吃。蛋类和猪血、鸡鸭血是非常完美的蛋白质食物,但是由于胆固醇原因所以建议鸡蛋最好是一天一个。

4治疗痛风的最佳方法

  1、治疗痛风的原则和目的

  治疗痛风的原则是:合理的饮食控制;充足的水分摄入;规律生活制度;适当的体育活动;有效的药物治疗;定期的健康检查。

  2、一般治疗

  包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。

  3、 痛风性关节炎急性发作期的治疗

  痛风病急性发作应及时治疗,主要是控制症状,其最有效的药物是:秋水仙碱,其他药物还有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等。见效快的是秋水仙碱,但副作用也是最大的。中药有:清痹通络药。

5脚痛风的症状

  那么关于脚痛风的症状到底有哪些呢,很多患者还说不上来,别担心,下面就给大家说说脚痛风的具体症状,帮助大家了解脚痛风。

  原发性痛风患者中,约10%~25%的患者有痛风阳性家族史;约1%~2%的患者有先天性酶缺陷,使嘌呤合成与分解代谢发生障碍;其他病因则至今不明。继发性痛风就是由某些疾病,如肾脏病、白血病、肿瘤等,或者由某些药物,如利尿剂、化疗药等,或者由肥胖症饥饿疗法等引起高尿酸血症所致。

  早期的临床表现,往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈,多数起病急骤,且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛,痛不可触;疼痛在48~72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈,多数病人难以忍受,有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节,其次累及踝、膝、 指、腕、肘关节等。每次急性发作时间约1周,其后自然缓解。

标签:内科,免疫科,痛风,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:高速凹版印刷机技术百科问题1:你知道哪些关于凹版印刷纸的知识?高速凹版印刷机答:前者是按所需色数设置机组,每个机组中各有1个印版滚筒和1~2个压印滚筒,收纸部分是采用复卷方式。卫星型四色凹印机,印刷部分有1个大压印滚筒和4组印版滚筒。还

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(42)

    一:直悦空气净化器技术百科问题1:家用的空气净化器哪个牌子好答:家用空气净化器的使用能有效去除各种空气污染物,包括上述污染物,恢复室内环境卫生状况。那么十大家用空气净化器是什么?哪种家用空气净化器好?今天推荐净化效果和质量最好的空气净化器十

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(44)

    一:河南节水阀门技术百科问题1:节水控制系统开户明细怎么清理答:2节水阀门阀门的选择:和节水控制器连接的阀的类型在市面上较多,符合使用环境的比较少,从阀的材料来分类有:塑料的、铸铁的、铜铸的、不锈钢的,都必须具有防水性能和安全电压的基本要求

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(39)

    一:植绒厂家技术百科问题1:纸张对联静电植绒,大红绒毛起球发白,回收毛多,是什么原因?厂家说这是晴答:起球、发白、回收毛多,这种情况说明里面含有大量棉绒成分,棉绒很轻,植绒回收利用率不高,而且在产生大量回收毛的同时,由于棉绒本身是弯曲的,经

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(40)

    一:水过滤滤芯生产厂家技术百科问题1:净水机配件厂家介绍水过滤滤芯生产厂家答:以上,就是小编为大家介绍的净水机配件厂家。净水机的种类多,有PP棉滤芯净水机、活性炭净水机、超滤净水机等等,大家可以肯定自家净水机配件的型号和规格,货比三家后,再

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(45)

    一:好岩棉技术百科问题1:防火隔离带用什么材料最好?好岩棉答:岩棉又称岩石棉,是矿物棉的一种。以天然岩石及矿物等为原料制成的蓬松状短细纤维,属于不燃的A级外墙保温材料。施工专家将为您介绍如何来做好岩棉防火隔离带的粘贴施工。岩棉防火隔离带的粘

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(37)