长灰指甲怎么治效果好

灰指甲对我们的身体危害大，首先是对我们正常的生理活动有影响。等得灰指甲之后有可能疼痛不适，对手的活动影响很大，使得我们的手法做一些精细的活动，比如不能够减去小的物件，不能够穿针引线。因为得了灰指甲之后还容易瘙痒，这种瘙痒是我们无法挠到的，很多时候让人苦不堪言。那么长灰指甲怎么治效果好？请看下面详细的介绍。

目录 灰指甲的正确护理方法是怎样的 长灰指甲怎么治效果好 怎样预防灰指甲效果最好呢 灰指甲的病因 灰指甲食疗保健

1灰指甲的正确护理方法是怎样的

　　1、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　2、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　3、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　4、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　5、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

2长灰指甲怎么治效果好

　　治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲,病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要3-6个月时间，而脚趾甲大约要6-12个月时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/2。所以治疗灰指甲必须要有耐心。

　　总之，治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。 现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用的口服药物有：伊曲康唑(斯皮仁诺)，酮康唑(理素劳)，盐酸特比萘芬(兰美抒)等。 但是此类药物会有非常严重的副作用，(1、伊曲康唑 200mg 2/日 1周/月，甲癣服3个周期，趾甲癣4个周期。

3怎样预防灰指甲效果最好呢

　　1、夏季是手足癣多发期,对于手足容易出汗的人来说,非常容易感染手足癣,一旦感染手足癣,离灰指甲的距离也就不远了.这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法,如:止汗露或者稀释后的福尔马林液,

　　2、保持好居住环境的卫生情况,千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境.要经常换洗床单被套和衣物,勤换袜子,还要注意室内通风换气.加重如果有手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,或者用阳光杀菌.

　　3、不和他人共用日常生活用品,不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染.不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等,这也是防止间接感染的有效方式.

4灰指甲的病因

　　周围神经性疾病(10%)：

　　健康的甲不易受感染，甲感染真菌的趋向可能与遗传，糖尿并局部动静脉循环和淋巴回流障碍，周围神经性疾病等因素有关，在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染，趾甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见，甲真菌病的病原菌包括皮肤癣菌，酵母菌和霉菌，皮肤癣菌最常见为红色毛癣菌，须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌，同一甲可感染两种癣菌，两种皮肤癣菌加一种酵母菌(包括马拉色菌)或皮肤癣菌加酵母菌和霉菌等。

　　病菌(25)：

　　甲癣常由红色毛癣菌，石膏样毛癣菌，絮状表皮毛癣菌等引起，其他如许兰氏毛癣菌，紫色毛癣菌，断发毛癣菌，玫瑰色毛癣菌，同心性毛癣菌都可引起甲癣，真菌性白甲常由石膏样毛癣菌引起，偶尔也可以由头孢子菌，镰刀菌及土色曲霉等引起。

　　真菌(35%)：

　　甲真菌病多由其他丝状真菌，酵母样菌及酵母菌等引起，大多见于营养不良的指(趾)甲，现已肯定白念珠菌及短帚霉菌可致甲真菌病，近年来，发现拟平滑念珠菌等也常可致甲真菌病。

5灰指甲食疗保健

　　1、鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。

　　做法：(1)豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用; (2)鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟; (3)锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　2、鸡肉蘑菇汤

　　原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。

　　做法：(1)蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;(2)将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　3、当归生姜羊肉汤

　　原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。

　　做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

　　4、珍菇蛋黄汤

　　原料：金针菇，鲜蘑菇，鸡蛋黄两个，紫菜，盐，姜，香葱，鸡精鸡汤。

　　做法：(1)金针菇洗干净，切去根部。香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。(2)锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜盐、鸡精”调味。炖制2分钟。(3)起锅。加入葱，紫菜。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。