随着我们生活水平不断的提高，越来越多的人容易被一些疾病所困扰着，对于女性来说子宫肌瘤就是最可怕的一种疾病，往往甚至会导致切除子宫，这样容易导致女性衰老得特别快，甚至会有更年期提前的现象，对女性的正常生活影响是非常大的，如果女性朋友平时能够引起重视注意对子宫进行保养就能避免很多疾病的出现，下面一起了解一下如何做子宫保养呢
目录
1子宫下垂会有哪些症状呢
1、分泌物改变
子宫下垂会影响盆腔的血液循环，导致血液循环障碍和局部的淤血，导致月经量发生改变，出现月经过多。而同时，盆腔内器官容易发生感染、溃疡，出现白带多和白带异样。
2、酸痛感觉
有些人不知道自己是不是属于属于子宫下垂的情况，其实是比较容易辨别的，你可以看看是不是经常会在劳累之后感觉到小腹疼痛。而且和腹泻时候的疼痛感不同，是一种又酸又痛的感觉，而且还会感觉到有一种小腹往下面坠的感觉。如果是的话，那么你就有可能是子宫下垂了。
3、下体的不适
当子宫下垂严重时，下体会有明显的异物感，并会影响正常的活动，如行走困难等。而一般这种情况只有在平卧的时候才能得意缓解。
所以，子宫下垂对于女性的健康和美丽来说有非常大的影响，而子宫下垂不是偶然发生的，也不是所有女性都可能出现的。
2引起子宫肌瘤的原因是什么
1、口服避孕药
现在性行为已经不是什么比较隐秘的事情了，很多的女性在性行为之后会选择吃避孕药来保护自己，其实这样也是会发生子宫肌瘤的，所以希望大家在日常生活中学会更好的保护好自己，不要让自己受到伤害。
2、饮食结构不合理
在发生子宫肌瘤的时候其实一部分的原因会因为饮食的变化所导致，我们在调查的时候会发现以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素C，所以女性平时应多注意摄入维生素C。
3、抑郁女性多发子宫肌瘤
由于中年女性面临着生活与工作的双重压力，因而容易出现抑郁症，促使雌激素分泌量增多，这也是造成女性产生子宫肌瘤的重要原因之一。
3如何做子宫保养呢
如何做子宫保养呢
积极避孕
性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
围产保健，预防宫脱。
4子宫内膜异位症的临床检查手段
一、实验室检查
1、CA125（卵巢癌相关抗原）值测定：作为一种肿瘤相关抗原，对卵巢上皮性癌有一定的诊断价值。但在子宫内膜异位症患者，CA125值可升高，且随内膜异位症期别的增加，阳性率也上升，其敏感性和特异性都很高。因此对于子宫内膜异位症的诊断有一定的帮助，同时可以监测子宫内膜异位症的疗效。
2、抗子宫内膜抗体（EMAb）：抗子宫内膜抗体是一种以子宫内膜为靶抗原，并引起一系列免疫病理反应的自身抗体，是子宫内膜异位症的标志抗体。血清EMAb的检测为子宫内膜异位症患者的诊断及疗效观察的有效检查方法。
二、影像学检查
1、B型超声检查：B型超声检查为妇产科常用的检查方法之一，且对妇产科疾病的诊断具有重要的作用。确定囊肿的位置、大小、形状及发现妇科检查时未触及的包块。
2、腹腔镜检查：借助腹腔镜直接窥视盆腔，见到异位病灶或对可见之病灶进行活检确定诊断，并可根据镜检的情况决定盆腔子宫内膜异位症的临床分期及确定治疗方案。在腹腔镜下应注意观察子宫、输卵管、卵巢、子宫骶骨韧带、盆腔腹膜等部位有否子宫内膜异位病灶。根据腹腔镜检查或手术所见情况，对子宫内膜异位症进行分期及评分。
5子宫内膜炎易导致什么并发症
1.宫腔积脓：即是宫腔内有脓液积滞。当患有慢性子宫内膜炎时，宫颈口堵塞，引流不畅，分泌物滞留在子宫内，即可发生宫腔积脓。
2.子宫穿孔：妇科疾病，是指宫腔手术所造成的子宫壁全层损伤，致使宫腔与腹腔，或其他脏器相通。穿孔部位可发生在宫底、峡部或宫颈管，其中以峡部最多见。亦可穿入阔韧带、膀胱后壁、肠袢，甚至拉出大网膜等，导致内出血、阔韧带内血肿及继发性腹膜炎。
3.月经不调：子宫内膜炎患者会出现经量增多，经期越来越长。
4.女性不孕：由于子宫内膜组织在不正常的位置生长，会导致输卵管闭塞，卵巢不能正常排卵，减低受孕几率。
5.痛经：月经来临前会出现剧烈疼痛、胀痛，痛感可能延至肛门、大腿，严重时四肢发冷、呕吐；来经后，疼痛感有所减缓、消失。