驼背是脊椎变形的一种,主要由于胸椎向后突起所形成的改变,驼背不光影响一个的形体美,而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。本文向读者讲述驼背形成的原因、如何预防驼背的发生及对驼背患者矫正。
目录
1成人驼背如何治疗
1 还记得很小的时候，那时候是刚刚发育，因为害怕的心理，经常就弯腰驼背的走路，当时姐姐走在我的后面，他觉得我问腰驼背的姿势非常的难看，就想让我改过来，所以每天他都走在后面监督着我，一旦我一出现，弯腰驼背，他就会提示我。
2 其实现在长大了，当时姐姐的那些举动我是非常的感谢他，如果没有当时他的监督，也许我现在的走路也还是弯腰驼背，平时如果有人指出自己的缺点的话，一定要踊跃的接受，不要觉得别人是闲了，没事做一天都来做你的一些缺点，只有接受别人的建议，才能让自己变得更完美。
3 对于现在这个发达的医学水平来说，也是可以通过做一些矫正的手术的，但是因为每一个人的身体情况体质，驼背的严重性也不是一样的，所以最好能够去医院检查了之后，再在医生的指导下给出一份适合自己驼背的方案，如果自己有恒心的话，也可以经常在心里提醒自己扬首挺胸，这个是自我心理的调节方法。
查看详情>>2驼背的病因
1.青年性驼背
又名“少年驼背症”及Scheuermann病。病变主要累及中、下段胸椎椎体。病变发生在椎体的第2骨化中心，即椎体上、下面的骺板。脊柱胸段向后弯曲，使椎体前方承受的压力大于后方，前方骨骺的坏死影响了前半椎体高度的发育。
2.维生素D缺乏病
体内维生素D不足而引起的全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变。其突出的表现是小儿的佝偻病(rickets)和成人的骨软化症(osteomalacia)并同存骨质疏松症(osteoporosis)，同时影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能，严重影响儿童的生长发育。
3.强直性脊柱炎
随病程进展，整个脊柱可发生自下而上的强直：先是腰椎前凸曲线消失，进而胸椎后凸而呈驼背畸形;随着颈椎受累，颈椎活动受限，最后脊柱各方向活动受限。
4.黏多糖病
关节进行性畸变，脊柱后凸或侧凸，常见鸡胸、驼背、膝外翻或内翻以及手足屈曲、外翻畸形、爪形手等改变。
3驼背的鉴别诊断
1.活动性驼背
姿势性驼背，由于姿势不良引起，多见于青少年;麻痹性驼背，由于某种疾病使躯干肌无力而致驼背;代偿性驼背，常继发于腰椎的过度前凸，这些驼背的特点是背部较柔软，通过活动可以纠正畸形，X射线无骨骺的改变。
2.固定性驼背
强直性脊柱炎与Scheuermann病的最大区别在于强直和畸形不仅在胸椎，而且波及整个脊柱，同时伴有化验室检查的改变，脊柱结核后期和脊椎骨折也可引起驼背，X射线检查可以明确诊断。
4驼背有什么坏处
驼背是脊椎变形的一种,主要由于胸椎向后突起所形成的改变,驼背不光影响一个的形体美,而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。本文向读者讲述驼背形成的原因、如何预防驼背的发生及对驼背患者矫正。一、预防驼背重点在青春期青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。二、如何预防驼背①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。三、矫正驼背贵在坚持(1)手扶培压胸腰练习：距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，够不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。 (2)两臂翻握挺胸腰练习：背对社一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。 (3)背手挺胸练习：两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
5驼背和驮背有什么区别
有，驮背就是使用畜力或人力，是最原始落后的方式。“驮”就是使用骡马驮运，白话说就是“马帮”，这种马帮我是在山区见识过的，今年云南人用马帮把茶叶运到北京，当然这不是必要的，而是一种商业运作了。“背”就是使用人力背运，这比“驮运”还要落后。在深山区有的地方，甚至马帮都不能行走，或者是养不起马帮，就依靠人力背运物资。