哺乳时期乳头,以及乳房的各种健康护理工作，是一个哺乳期女性都不可忽视的问题，因为在这个时期很多女性，容易出现乳头起血泡的现象，自然会直接影响到她们的乳房健康以及给幼儿的正常哺乳赵成不利的影响，所以你就需要了解一下，哺乳期乳头起血泡的原因，还有科学有效的预防以及解决方法。
目录
1哺乳期乳头发红的原因
奶头痛红肿的原因：
1、奶头顶端损伤：乳头以向上角度进入婴儿口腔，与口腔顶部磨擦造成的。
2、咬伤的奶头：含接不正确造成的。
3、乳头皮炎：对羊毛衣服过敏所致。
4、奶头鹅口疮：白色念珠菌感染。
缓解奶头痛红肿的措施：
1、喂奶前半小时服去痛药，或在婴儿含奶前用冰敷奶头。
2、乳房过度充盈，挤去或泵出一点奶，让乳晕变软，易于含接乳晕。
3、奶头顶端损伤，上抬乳房，使奶头向下;奶头是被咬伤的，采取环抱式喂奶，控制儿头。婴儿咬乳头时，可用手压他的下巴，口张大时，拉出乳头，不能猛力外拉。
4、穿全棉T恤和奶罩。
5、鹅口疮奶头，可涂制霉菌素或1%龙胆紫。
上面就是会导致女性在哺乳期的时候，乳头发红的原因分析，通过这些分析我们现在应该知道，为什么会造成这种问题发生了吧?了解了这些原因之后，那么我们也可以做好，更加全面的预防，采取最针对性的解决方法。
2哺乳期乳头起血泡的原因
乳头破裂是影响母乳喂养的常见原因,哺乳方法不当容易发生乳头破裂,预防的方法主要是保证喂奶的姿势正确,尤其是婴儿的含接姿势特别重要,婴儿的嘴要含成"鱼唇样"既要含乳头又要含接乳晕,喂奶前要先按摩乳房,挤出少量乳汁,使乳晕变软,这样有利于婴儿的正确含接,预防乳头破裂.
如果已经发生乳头破裂,轻者可继续哺乳,每次哺乳后在乳头上尤其是破裂部位涂上乳汁,风干后在带上乳罩,破裂严重者应停止哺乳,并在乳头上涂抹蓖麻油,喂奶时要先喂没有发生破裂的乳房,然后再喂患侧乳房.破裂者如发生细菌感染则会导致乳腺炎,过去认为换乳腺炎的产妇要停止哺乳,以免乳汁里的细菌及药物对婴儿有不良影响,但现在认为患乳腺炎可继续哺乳,
希望通过上面的内容介绍之后，大家能够格外的重视这些问题，想要健康科学的治疗，那么对于预防呵护以及各种预防保健工作，都不可忽视，这样才可以尽可能的避免，更多不利的影响和威胁，帮助哺乳期的妈妈们能够正确的预防这些问题。
3哺乳期的女人要怎样护理乳房健康
1、要做好乳头护理。哺乳期间由于婴儿的吸吮，乳头被乳汁浸渍，加之内衣的摩擦，容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变。因此做好乳头护理非常重要，在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。如果乳头破损，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用钟形吸奶器置乳晕上，让婴儿间接吸吮，以使破裂的乳头易于愈合。
2、养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶l0～15分钟，吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。
3、佩戴合适的乳罩。哺乳期乳房丰厚饱满，乳房自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂;哺乳期乳头常有乳汁溢出，应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免乳头与硬物摩擦造成损伤。
乳罩不宜与其他衣服一起清洗，以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。据调查发现，许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等，这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞，导致乳汁分泌和排泄的困难，既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状，也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患，因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。
4、积极预防乳腺炎。哺乳期，若乳房护理不当，容易引起乳汁淤积，诱发急性乳腺炎。若出现乳汁排出不畅，要及时处理，用按摩乳房法排出淤积的乳汁。
4哺乳期乳房护理这样做
母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法：
1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
3、结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
4、哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。
5哺乳期吃什么奶水多
1、花生粥
食材：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。
制作方法：先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，加入红糖即可食用。
功效：通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗奶水不足，疗效更佳。
2、虾米粥
食材：虾米30克，粳米100克。
制作方法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。
功效：粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后奶水不多者宜经常食用。
3、酒酿蛋花汤
食材：酒酿1块，鸡蛋1个
制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。
功效：益气生津，活血止血，促进泌乳。
4、山甲炖母鸡
食材：老母鸡1只、穿山甲60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。
制作方法：母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。
功效：穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富，性味甘温平，既补气，又补血。