眼袋是每个女生的心头痛，眼袋和美白一样重要，能够影响对人的第一印象。同时，眼袋也能表现出一个人的精神状态和与实际年龄的差距。影响眼袋的最大一个原因就是因为熬夜，皮肤缺水等等。那么我们怎么样才能去除我们的眼袋，让我们的形象看起来好一些呢，接下来小编为大家解释一下。
目录
1经常玩手机可能会导致眼袋
手机导致眼袋的最终凶手
眼袋是因眼眶周围脂肪肌肉及筋膜松弛，脂肪下坠、凸出而形成的。台湾某医生说，“低头族”们整天手机不离身，又经常熬夜，导致用眼过度，造成眼周肌肉疲劳、血液循环不良，会加速眼袋产生，提早显现老态。因此，他建议大家在使用电子产品时，每隔1小时就要休息10分钟。休息时，要注意凝视远方。平时多做眨眼运动，提升眼周肌肉强度。每天晚上，以热毛巾敷双眼5分钟，温度以40℃~45℃为宜，缓解眼睛疲劳。
去除眼袋的方法
去眼袋第一招
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到去眼袋、减轻衰老的良好效果。
去眼袋第二招
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
去眼袋第三招
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
2眼袋是怎么形成的
1、先天性眼袋
如果是先天性的眼袋，通常是下眼窝的脂肪先天比较多，也或者是下眼眶隔组织比较薄弱，就会出现松弛的现象。
2、获得性眼袋
后天性眼袋的人群更为广泛，通常在皮肤出现衰老的时候呈现，一般为三十岁左右，表现为皮肤松弛与眼部肌肉的组织老化，眼眶下缘部位的皮下脂肪老化，以及重力的不断下移，都会使得眼袋逐渐明显。
皮肤衰老为其眼袋的主要形成原因，而一些不当的生活习惯也就是导致眼袋出现的原因，比如按摩不当、眼部画眼线带来的伤害、喜欢熬夜等。
3如何有效祛眼袋呢
眼袋的形成原因：1.先天性的眼部脂肪堆积。2.睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。3.随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。4.新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生。多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性。
我们可以通过以下几种方法：黄瓜冰敷：黄瓜含有丰富的维生素和营养物质，用来敷眼不但能为眼部肌肤补水保湿，同时对于消退眼袋黑眼圈也卓有成效;准备一根新鲜黄瓜，可以事先放入冰箱冷冻，然后取出洗净切成片，敷于洁面后的眼部肌肤，闭上眼睛保持15分钟的时间，最后再用温水洗净即完成。
牛奶冰敷：牛奶具有十分出色的美白功效，将牛奶冰冻再来敷眼，不但能消肿去眼袋，同时也能对抗难看黑眼圈。具体的操作方法很简单，准备适量的脱脂牛奶和两张化妆棉，将化妆棉浸入牛奶，然后放入冰箱冷冻20分钟时间，取出敷于眼部肌肤15分钟，最后揭下眼膜洗净就可以了。
提高眼部肌肤的保水度，使肌肤细胞充盈起来是解决干纹的根本之道。晚上，你可以将眼霜擦拭在整个眼周，涂抹力度要轻柔，尽量避免用力拉伸。眼霜不易被涂抹进细纹处，“剪刀手”按摩法可以帮助你很好地解决这一问题。为了眼霜能更好地吸收，你可以先将双手掌心相对搓热后，焐在眼部几分钟。舒展皱纹的“剪刀手”按摩法1.将眼霜均匀填补在细纹内，用一只手的食指与中指做“剪刀”状横向按压在眼尾处，将眼尾处细纹撑开，另一只手轻轻地按摩眼尾，将眼霜充分按摩进去。
以上就是小编给大家及介绍啦，希望能够帮助到大家，平时日注意休息，早睡早起，不要熬夜，要是已经有眼袋的美眉们也不要担心哦，但是要开始注意保养了，不能置之不理，以免一发不可收拾，到最后连挽救的机会都没有了，最后希望各位美眉越来越美丽。
4有眼袋怎么办
1.西医治疗
先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。
2.中医辨证施治
对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。
方药：参苓白术散(选自《太平惠民和剂局方》)。组成：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。功用：益气健脾，渗湿之泻。
方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。
上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。
5如何消除眼袋最有效的方法
一、起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
二、睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。