乳房是女性重要的身体器官，随着女性乳房知识的普及，女性乳房健康也越来越受到别人的关注。乳腺增生是常见的女性乳房疾病，是一种良性疾病。中医治疗乳腺增生有几个不错的药方。来看看吧。
目录
1乳腺增生的形成原因有哪些
疾病的发生都会存在着一定的原因，这些原因或明显或隐匿，如果想要对疾病进行预防，首先就得对其病因有所认识，乳腺增生是女性常见病，女性有必要对乳腺增生的原因加以了解，并做到有效的预防。
1、饮食
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，这些都可能导致乳腺增生。
2、激素
长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能到乳腺增生。因为人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
3、内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
4、情绪
精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。
以上就是对于乳腺增生的形成原因有哪些的分析介绍l ,可见发病的原因多种多样，女性朋友们要想不被该疾病困扰的话，在平时就应该养成规律的饮食和生活习惯，并且注意内分泌情况一旦失调就要通过饮食等慢慢的调节，并且要学会控制情绪，不熬夜，保证充足的睡眠时间。
2严重乳腺增生应该怎么治疗
一: 露蜂房汤
1:【组成】当露蜂房10克，山茨菇10克，郁金10克，青皮10克，贝母12克，柴胡10克，橘叶10克，香附12克，夏枯草25克。【治法】疏肝豁痰，软坚散结，主气郁痰结。(乳腺小叶增生)【用法】每日一剂，日服二次，用水煎服即可。
二: 清肝解郁汤
【辨证】肝胆气滞血瘀，肝经血虚风热。【治法】清肝解郁，凉血散结。【组成】人参(去芦)3克，茯苓3克，熟地黄3克，贝母(去心)3克，炒山栀3克，白术4.5克，当归4.5克，柴胡2.4克，牡丹皮2.4克，川芎2.4克，陈皮2.4克，甘草1.5克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
三: 乳核饮
【辨证】气滞血瘀，气阻痰凝。【治法】疏肝理气，活血化瘀，消痰散结。【组成】柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹参9克，三棱9克，生牡蛎30克(先煎)，白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黄芪15克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
四: 加味瓜蒌汤
1:【组成】当归12克，瓜蒌30克，乳香3克，没药3克，甘草3克，橘核15克，荔核15克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
五: 攻坚散
【组成】夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。【辨证】痰气凝结。【治法】滋阴清热，化痰散结，行气破瘀。【用法】水煎服，或研末，开水冲服。
六: 乳块消汤
1:【组成】瓜蒌15克，生牡蛎15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹参15克，柴胡9克，天门冬9克，三棱9克，莪术9克，橘叶9克，橘核9克，半夏9克。【辨证】肝郁气滞，兼血瘀痰凝。【治法】疏肝解郁，活血祛瘀，去痰散结。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
七: 危害女性健康的疾病有很多，其中乳腺方面的疾病夺走女性生命的现象还是比较严重的。所以大家一定要注意自己的胸部健康问题，养成好的生活习惯，健康生活，开心工作。远离负面情绪，乐观向上地去奋斗!
3乳腺增生怎样锻炼
乳腺增生当然不可怕，可怕的是乳房肿块，可怕的是由乳腺增生变为乳腺癌。其实，据不完全统计，在育龄女性体检中，检出乳腺增生的比例可高达百分之八十。乳腺增生到底需不需要治疗?它和女性健康第一杀手乳腺癌之间到底有多密切的关系?专家认为，绝大多数乳腺增生是一种生理现象，不会发展为癌。
乳腺增生不一定是病
叶长生教授认为，绝大多数乳腺增生是一种生理变化，是由于体内激素出现不平衡而产生的，在月经前后出现。而且大多数女性也的确有这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失;有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软，这类乳腺增生与乳腺癌没有关系。和乳腺癌有一定关系的是病理性乳腺增生中部分病情较重的。
多锻炼少生气可缓解
这类乳腺增生是否需要治疗?除非个别患者觉得疼痛难忍，才需要进行药物干预。对于大多数所谓乳腺增生女性来说，不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意，并且要多锻炼，少生气，有助于病情的缓解。
首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压;其次，饮食上，要合理安排肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果;最后，每年做乳腺检查，监测乳房的变化。当肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。
4乳腺增生病人的护理
1、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。
2、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺b超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。
预防乳腺增生的常见方法都有哪些?
1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。还要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻黑木耳、蘑菇。
2、多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
3、尽量避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。平时要注意定期进行自我检查，患者也要注意定期复查。
4、乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意、少生气，保持、绪稳定，活泼开朗心情有利即有利增生早康复。
平时大家需要尽早认识疾病的出现。大家在日常生活当中，应该保持好的心情，要注意稳定情绪，平时大家也要注意妊娠，哺乳期的一些事项，要注意全面的进行护理，避免造成乳腺管不通畅，同时女性的心情也会影响到乳房健康，平时大家需要注意调节。
5乳腺增生容易找上哪几类女性
1、熬夜的女性
熬夜可能导致乳腺增生。女工作狂、夜猫子容易患上乳腺增生，这不仅是因为工作压力过大，而且生活作息不规律都会影响乳房的健康。
2、爱生气的女性
当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，容易出现乳腺增生。
3、常穿不合适内衣的女性
胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。胸罩过小，而且下围的钢圈又硬又紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使在此处产生的毒素不易排出，造成乳腺增生。胸罩过大，乳房在里面可以上下活动，也会导致乳腺增生。
4、高龄未婚育未哺乳女性
年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳女性比较容易患上乳腺增生。
5、月经不调的女性
乳腺增生，大多数是由于内分泌不调而引起的。而月经不调，也是由于体内内分泌紊乱引起的。所以说，月经不调的女性容易患上乳腺增生。
6、常用激素类药物的女性
长期服用富含激素的药物或保健品，可能会导致女性内分泌失调，较容易出现乳腺增生。
7、肥胖或摄入过多脂肪的女性
肥胖或摄入过多脂肪也与乳腺增生有一定的关系，所以要警惕了!
乳腺增生如何预防
1、心理上的治疗非常重要
轻度乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖
少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。轻度乳腺增生的患者应该注意避免或少进食油炸类、动物纸肪类及甜食等食品，可多吃蔬菜及水果类食品，帮助做好保健。
3、生活要有规律
生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力
有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品
不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流
产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查
最好在35岁前完成生育。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案
目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。