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怀孕血糖正常值介绍

许多怀孕的妈妈都非常关心孕妇血糖正常值这个问题,因为如果自身的血糖值不正常,就很可能会影响到腹中胎儿的健康成长,真可谓是可怜天下父母心。那么孕妇血糖正常值多少才是正常的呢?接下来小编就详细地为大家介绍一下。

目录 怀孕血糖正常值介绍 孕妇血糖低怎么办 孕妇如何保持血糖正常值 孕妇血糖高怎么办 空腹血糖与餐前血糖的区别是什么

1怀孕血糖正常值介绍

  孕妇血糖正常值是指孕妇的正常血糖数值。

  1规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L

  2孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

  3孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

2孕妇血糖低怎么办

  孕妇血糖正常值之外的低血糖同样要引起重视!孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕妇低血糖怎么办?来看几招!

  1、少吃多餐 孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。

  2、规律早餐:早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

  3、携带零食:有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

  4、苏打饼干:而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量。

3孕妇如何保持血糖正常值

  近年来,孕妇已经成为糖尿病危害的主要目标,所以如何预防高血糖是孕妇在生活中要积极掌握的。那孕妇需要防止高血糖的发生、保持血糖正常值,在孕期应该怎么做呢?随小编了解一下!

  孕妇血糖高多是由于饮食不当引起的。为了能让自己补充足够的营养,保证自己和胎儿的身体需求,准妈妈们总是会在孕期吃很多不同营养的食物,不过,补身过度就会出现血糖高的问题啦!

  所以,首先要控制饮食,少吃多餐,吃饭要细嚼慢咽,注意不暴饮暴食,生活有规控制水果,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多吃蔬菜、杂量、豆类。

  孕妇要在医护人员和营养师的指示下进食,在平时要控制好血糖,还要经常到医院检查血糖值。多摄取水份也是预防高血糖的好方法,遇到意外情况立即就医。

4孕妇血糖高怎么办

  准妈妈血糖超标现象并不奇怪,但肯定对孕妇和胎儿有影响。孕妇的血糖过高,会给胎儿带来很不利的影响。这种影响是多方面的,例如宫内营养失调、胎儿致畸、巨大胎儿等。那么,孕妇血糖高该怎么办?

  1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。

  2、采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。

  3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

  4、另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

5空腹血糖与餐前血糖的区别是什么

  空腹血糖当然是空腹取血,但只有在禁食过夜后早餐前抽的血糖才能叫空腹血糖,有人把午餐及晚餐前空肚子时抽的血也叫做是空腹血糖,这是不正确的,这些时候的血糖应称为餐前血糖。

  另外,空腹血糖必须早抽,抽得比平时打胰岛素或服口服降糖药的时间还晚,就难以反映平时真正空腹时的血糖水平了,而且还可能因为延迟打针或吃药而影响一天以至几天的血糖控制。

  空腹血糖最好在早晨7点钟之前抽取,遗憾的是这么早抽血只能在院时才能进行,门诊很难做到,门诊抽血一般在8点之后,甚至在9点之后。

  所以,如果不是同时需要测定肝肾功能、血脂等非得空腹抽取的指标时,看血糖控制的好坏还是监测饭后血糖为好。

  非测空腹血糖时,最好带上降糖药或胰岛素,一抽完血立即采取降糖措施,将抽空腹血糖所造成血糖波动的可能性降到最小。如果患者自己有血糖仪,那就可以自如地测定空腹血糖了。

  专家提醒,定期的健康体检是非常重要的,这样才能做到防范于未然,早发现、早治疗。

标签:内科,内分泌科,糖尿病,

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