白内障是一种眼科类疾病，发病原因是由于遗传、老龄化、中毒、外部伤害等造成。这个病多发于40岁以上的人，并且年龄越大发病的机率越大。都能引起晶状体的代谢紊乱，更使得晶状体的蛋白质发生变性，进而使晶状体内部蛋白质，发生混浊最终，导致视线无法投射在视网膜进而视线模糊重影看不清。大大的影响到了我们的日常生活，患有这个病做治疗手术，我们在白内障手术后吃什么最好?小编带领大家一起了解。
目录
1早期白内障如何预防呢
早期白内障如何预防呢
凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,导致白内障。
一.注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒，培养对养花，养鸟，养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
二.加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
三.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
四.饮食宜含丰富的蛋白质，钙，微量元素，多食含维生素A，B，C，D的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
五.吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟
上面就是早期白内障如何预防呢的介绍，通过了解之后我们知道白内障掌握好方法也能得到很好的改善，但是一定要及时到医院进行检查和治疗，另外平时在生活中饮食上一定要多吃蛋白质和微量元素高的食物。
2白内障手术后应该吃什么比较好
老年性白内障的发病原因，可能是由于晶状体蛋白质的氧化所致。维生素C作为一种抗氧化剂，具有保护晶状体及其内部蛋白质免受损害的作用。建议多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等，有助于预防白内障。
老年性白内障患者的饮食治疗最好的方法是多饮水，每天至少饮一升半水。少食盐，人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。限制热量摄入。
过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可增加白内障发病率。其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
要避免饮酒、抽烟、吃动物
脂肪和糖。不要喝过多的牛奶，应250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。微量元素对眼的生理功能起着重要作用。对老年白内障患者可根据检测结果采取缺什么补什么的原则。缺锌补锌、缺 硒补硒等。通过补锌或硒等提高金属酶的活性，用以治疗和预防老年性白内障。
起居饮食要有规律，注意劳逸结合。最好避开强紫外线，紫外线强的时候，建议戴帽子或者深色太阳镜。老年人宜选用利尿降压的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。还宜选食有安神、安眠作用的食物，如莲子、核桃、小麦等。若伴大便秘结，可吃蜂蜜、新鲜蔬菜，含淀粉及食物纤维多的食物及芝麻等。
以上内容就是对于白内障应该吃什么好的介绍，相信大家看完都有所了解。患有白内障就应该多吃水果，和一些蔬菜要少吃油腻的食物。患有白内障的老年人，更应该避免紫外线的强烈照射。并且多补补钙、铁等营养物质，老年人也要多锻炼对身体健康有好处。
3诊断白内障需要用哪些方法
1、焦点照明检查法：这种检查方法其实就是用灯光直接照射眼球，看晶体有无混浊及脱位。
2、虹膜投影法：此种方法是以细光呈45°自瞳孔缘斜行投射至晶体，如晶体混浊位于核心部，在混浊区与瞳孔缘之间有一新月状透明区，混浊越重阴影越窄。如晶体全部混浊则新月状阴影完全消失。
3、检眼镜彻照法：该检查方法是将光线投入瞳孔区内，正常时可见均匀之红影，如晶体或屈光间质混浊，则可见红影中有黑点或黑块，检查时可令患者转动眼球，看黑影移动与否，以了解混浊之部位。
4、裂隙灯检查法：以裂隙灯作光学切面检查，从前至后，可见许多明暗相间的层次结构，代表着不同时期的晶状体核，各层次透明度不完全一致，其中以前囊、核前表面及胚胎后表面较为清晰。
专家提醒：白内障一定要及早进行诊断和治疗，如果大家在生活中眼睛出现异常表现，要及早到正规医院进行检查，确诊后采取针对的治疗。
4白内障的治疗费用是多少
一、地区影响：
一般的医疗费用要根据各地的相关部门根据当地情况来制定，大中城市的物价比小城市物价高，治疗费用也会相对较高;城市比县城发展较好，治疗费用也就相应要高。所以在不同城市的患者讨论到白内障治疗费用的时候就会有差异，但是相差的费用不会过高，与当地的经济水平应在同一位置。
二、手术影响：
玻璃体手术仅次于白内障摘除人工晶体植入术，成为第二位主要的眼科手术。因此，玻璃体切割术的风险是很低的，玻璃体切割术的费用根据病人病情状况不同，采取的具体手术方式不同，费用上也有所差异，价位目前在1万~2万元左右。
白内障的治疗费用一般由三大块组成，即使检查费、药费和手术费。治疗白内障的方式有多种，方式不一样，价格也不一样。这主要是由各医院的技术、设备、医师差异造成。而治疗白内障的手术能否成功，与严格的术前检查、先进稳定的机器设备、手术医师的经验、良好的手术室环境、严密的术后检查等密不可分。
5得了白内障的病人需要注意哪些
得了白内障的病人需要注意哪些?白内障的护理是最近很多患了白内障的病人比较关心的问题。白内障的全称是晶状体混浊，是一种目前致盲率最高的眼病，发病原因比较复杂，包括遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒等，以下是关于白内障护理措施的介绍。
得了白内障的病人需要注意哪些?
①白内障发展过程比较缓慢，早期发现白内障症状的时候应该及时到医院进行检查，可以对于白内障进行有效的控制。如果需要手术的白内障患者，需要到医院进行检查，并听从医生的专业指导，尽快采取科学的方法进行治疗。
②白内障患者手术后要遵照医嘱用药，并且需要定期到医院进行检查，检查眼睛是否有其他并发眼病。
③白内障术后很长一段时间需要注意用眼，注意用眼劳逸结合，不要过度用眼，尤其是刚刚进行白内障手术后的几天，尽量减少用眼时间，使手术达到最好的效果。
以上介绍的是得了白内障的病人需要注意哪些，通过上述的介绍之后相信大家都已经有了一定的了解，那么生活中就要重视上述几点，以防止白内障的进一步恶化，引起患者失明的严重后果，悔之晚矣。