我们经常说“着急上火”，这句话绝不是在危言耸听，而是有一定的科学依据的，人的心情过度焦虑，就会引起体内激素失调，肝火过于旺盛，从而导致上火，上火的一大表现就是嘴巴旁边起水泡，嘴巴旁边起水泡时应该怎么办呢?下面我们一起去学习一下吧。
目录
1上火嘴唇长泡怎么消除
喝绿豆汤
对于上火而引发的嘴唇起泡，首先当然就是要对体内进行降火，这时就就可以选择和一些比较良性的食物来达到降火的目的，而绿豆汤就是一种不错的选择，绿豆不仅将具有清热下火的功效，同时还可以帮助人体排出一些毒素，特别是对于肠胃湿热引发的上火症状，是具有很好的疗效的，然后喝冰镇后的绿豆汤效果也会更加的好，如果是处于夏天炎热的季节，和冰镇的绿豆汤也让身体感觉到更加的舒服。
冰糖炖雪梨
对于上火的症状，在民间大家用得最多也最有效的方法就是吃一个冰糖炖雪梨，不仅可以很好的治疗上火的症状，而且对于发热、咳嗽、慢性气管炎、慢性咽炎等疾病都是具有很好的疗效的，不仅操作简单，也更加的实惠，不用花大把的钱去医院看病拿药，所以很多人群都是非常原因使用这种方法来降火和止咳的。
制作冰糖炖雪梨的方法也是比较简单，只要选择一颗水分比较多的鸭梨或者雪梨，去皮洗干净后，切开顶端，挖出梨核，放入少许的川贝，然后用牙签进行固定放入碗中，碗中加入少许的冰糖和水，进行隔水蒸大约半个小时即可服用。
2嘴角长水泡是什么原因与治疗方法
嘴角长水泡是什么原因
在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。 口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。
嘴角水泡治疗方法
一般的抗病毒药物，如病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗，但其中以阿昔洛韦功效最为突出。阿昔洛韦对病毒有特殊的亲和力，起到抑制病毒复制的作用。
1、5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用，与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。
2、利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷：用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处，每次敷15min，每天3～5次。
3、清热解毒药的中药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。
3嘴巴旁边长水泡怎么办
一：作息要规律
生活的不规律，就容易引起嘴上起水泡，每日注意多饮水和休息，每天要喝8杯水左右，并且在水里放几片柠檬片，柠檬里面含有很多的维生素C，有愈合皮肤的作用，建议放二片在水里。
二：多吃蔬菜水果
日常生活中要多吃蔬菜，因为青菜中含有丰富的纤维素，有利于各种营养的吸收，还有利于促进肠胃蠕动，可以增加身体的免疫力，能够抑制嘴唇上的水泡。
4上火嘴唇起泡怎么解决
如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医用药才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。
一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等，价格便宜效果好。
习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶叶店和中药店都有凉茶卖的，买些回来自己泡茶喝即可，也可以到凉茶店买凉茶喝，或是喝灌装凉茶。
上火起泡后，嘴唇往往会出现干痒，有的人喜欢用手抓，结果抓挠导致细菌感染等情况，加剧起泡和裂脓。因此，最好不要用手抓挠起泡的嘴唇，如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃。
上火了，在饮食上就要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等。
5嘴巴起泡吃什么食物好
1、梨
又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。
2、苹果
性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪。
3、柿子
味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。