胃炎病人在日常生活中能吃酸奶吗

得了胃炎以后，很多人经常会出现恶心呕吐，甚至肠胃没有分泌物，也会变得越来越多。为了有效地抑制胃液的分泌，针对很多有胃炎的患者，在平时的时候是可以放心的去喝酸奶，因为酸奶对肠胃的调节有帮助，所以胃炎可以喝酸奶。下面来看看吧。

目录 胃炎病人能吃哪些水果呢 胃炎病人在日常生活中能吃酸奶吗 胃炎患者的护理措施 有胃炎应该怎样治疗 如何正确判断自己是否是胃炎

1胃炎病人能吃哪些水果呢

　　首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。

　　我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。

　　其次，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。

　　第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。

　　最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。

　　对胃炎的病人们来说，吃水果的选择上面很重要，尤其是一日三餐一定要定时定量，不能过酸也不能太辣，禁忌吃油炸油腻的食物，避免喝酒也不要抽烟，好好的调养肠胃是对身体健康，最好的调理，并且要注意的是肠胃是需要休养的不能急于一时。

2胃炎病人在日常生活中能吃酸奶吗

　　研究证实，酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此，对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。

　　然而，也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，这就是慢性萎缩性胃炎患者。由于慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，并且胃蛋白酶活性降低。患者呈现低胃酸状态，并可因此而影响食欲或引起饱胀、消化不良等临床表现。

　　这一部分患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。

　　每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。

3胃炎患者的护理措施

　　(1)急性胃炎患者出现呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。

　　(2)去除急性胃炎病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。

　　(3)预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的中医。急性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

　　(4)鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的急性胃炎病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右)，多次饮入，不至于呕出。

　　以上就是对胃炎的护理方法的介绍，大家如果发现胃部不舒服或者有胃炎的相关症状，要及时到医院救治，因为该病的发病原因很单一，所以该病在发病早期是很容易治疗的，不要等到病情发展严重再去医院治疗，这样不仅增加了治疗的难度，而且还给自己带来了更大的痛苦。

4有胃炎应该怎样治疗

　　患有胃炎的患者在日常生活中可能都会存在着一定的焦虑或者是存在着身体不适，其实对于胃炎这种疾病除了进行药物治疗之外，那么就是我们在日常生活中要做到养成很好的饮食习惯，这样才会达到很好的治疗效果，因为胃炎患者都会存在着不同的痛苦，为了能够更好地了解疾病所给人们带来的痛苦，那么做好患者的心理治疗也是很有必要的。

　　胃炎患者应该及时的使用一些治疗胃炎的药物进行治疗，避免患者出现其他并发症，但是这些药物对于患者的身体来说一定是有一定的伤害的，所以我们再使用这些药物的时候要在医生的嘱咐下进行使用，不要私自乱用一些药物。

　　最后胃炎患者在进行药物治疗的同时也需要考虑到自己的饮食习惯，养成喝了的饮食习惯也是很重要的，饮食要清淡，平时不要吃一些生冷的，辛辣的，刺激的食物，不要喝酒或抽烟，平时不要和咖啡，浓茶等，这些对胃都是有伤害的。平时饮食要以一些好消化的食物为主，要多吃一些蔬菜和水果。

5如何正确判断自己是否是胃炎

　　打开电视，展开报纸，我们总能见到铺天盖地的胃药广告，胃病实在太普遍了。随着科技的发展，社会经济的不断繁荣，人们的物质水平也在不断提高，生活方式、饮食结构等都发生了很大变化，被古人尊称为“仓廪之官”的胃也在接受新的挑战，各种不良饮食生活习惯使它遭受前所未有的磨难。作为反抗，各种胃病应运而生，其中尤以胃炎为甚。

　　胃炎是一种常见病和多发病，患者主要表现为上腹部痛、恶心呕吐、嗳气、食欲减退等症状，轻重程度不一。据报道，几乎每个人都受过胃炎的折磨，而有一半以上的患者疏于对平时“小病”的诊治，不加重视。有些病患甚至会逐渐演变成恶性肿瘤而不自知。因此，加强对胃炎的认识至关重要。

　　谈到胃炎，大部分人所指的是慢性胃炎，其实胃炎有急性和慢性之分。虽然慢性胃炎比较“顽固”和多见，但急性胃炎与慢性胃炎的关系也比较密切，所以，我们先来认识一下急性胃炎。

　　急性胃炎是胃黏膜一种自限性的疾病。它是由不同病因引起的胃黏膜甚至胃壁(黏膜下层、肌层、浆膜层)的急性炎症。本病的主要病因有细菌和毒素的感染，理化因素的刺激，机体应激反应及全身疾病的影响等。有急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性感染性胃炎、急性化脓性胃炎。常见的症状是上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐、吐血、便血等。临床上一般以急性单纯性胃炎为多见。

　　急性胃炎是一种因细菌感染所致的多发性肠胃疾病，一般在进食2～4小时以后发病，可有上腹部不适、疼痛、无食欲、恶心呕吐等症状，因常伴发肠炎而有腹泻，严重者发热、脱水、酸中毒并伴有呕血和黑粪。主要症状为：

　　1.上腹痛呈阵发性加重或持续性钝痛，少数患者出现剧痛。位置在胃脘正中偏左或脐周，可能伴腹部饱胀、不适。

　　2.恶心、呕吐呕吐物为未消化的食物，患者吐后感觉舒服，也有的患者甚至呕吐出黄色胆汁或胃酸。

　　3.腹泻伴发肠炎者出现腹泻，可为稀便和水样便，色黄，随胃部症状好转而停止。

　　4.脱水由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起，可见皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉，脉数。

　　5.呕血与便血少数严重患者呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃黏膜有出血情况。

　　急性胃炎虽来势凶猛，病情比较严重，但病程较短，除了及时到医院专科门诊就诊外，自己可采取应对措施，找到引发病证的根源，去除病因，对症处理，很快将“病去如山倒”，如果失治误治，很可能最终演化成慢性胃炎。

　　慢性胃炎是指各种原因引起的胃黏膜慢性炎症性改变。本病起病缓慢，时轻时重，病程较长，临床上常表现为上腹疼痛、饱胀感、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等，严重者可出现明显消瘦、贫血等症状。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。