?慢性溶血性贫血的症状有哪些

相信大家对于贫血这种症状肯定是不会陌生的吧，贫血的出现会给患者带来了多方面的麻烦，所以我们要重视贫血这种病症，贫血的类型有很多种，其中一种贫血的类型就是慢性溶血性贫血了，那么慢性溶血性贫血在临床上面的表现是怎样的呢，下文我们给大家介绍一下慢性溶血性贫血的症状。

目录 缺铁性贫血要如何护理 女性贫血饮食误区 ?慢性溶血性贫血的症状有哪些 小儿缺铁性贫血的饮食禁忌 贫血的人饮食要注意什么

1缺铁性贫血要如何护理

　　缺铁性贫血在我们的生活中很常见，这可能是因为患者忽略了铁质的补充或者其他原因所致。对于这种贫血，我们在生活中应该怎么护理才好呢?下面就一起来看看关于缺铁性贫血的护理吧。

　　1、发生缺铁性贫血时，贫血患者除了面色苍白外，一般还会感到倦怠无力，腿像灌了铅似的发沉，头晕气喘，心悸，体力下降，容易疲倦，精神萎靡，耳鸣，贫血患者会常常感到食欲不佳，恶心等症状。假如出现这些缺铁性贫血的症状，不要自行诊断，也不要以为吞几颗含铁的药丸就能把问题解决。因此，这是属于贫血的护理措施之一。

　　2、假如被诊断为缺铁性贫血，补充铁质是纠正缺铁性贫血的护理中最基本的方法，贫血的症状明显的给予口服铁剂。但补充铁剂过多，肝脏和其他器官的铁质过于饱和，也会导致疾病。所以，贫血的护理中最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法治疗缺铁性贫血。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。

2女性贫血饮食误区

　　1、多吃肉对身体不好

　　一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。因此，忌肉容易引起缺铁性贫血，在平日饮食中，蔬果与肉类的摄取应均衡。

　　2、蔬菜水果无益补铁

　　许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素c、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

　　3、咖啡与茶多喝无妨

　　对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足够了。

3?慢性溶血性贫血的症状有哪些

　　溶血性贫血的分类中，慢性溶血性贫血比较常见，那么慢性溶血性贫血的症状有哪些呢?

　　典型的表现为贫血、黄疸、脾肿大三大特征。有的病例由于溶血的速度未超过骨髓代偿的能力，可不出现贫血，黄疸不重。肝脏清除胆红素的能力很强，也可不出现黄疸。有症状者常为乏力、苍白、气促、头晕等。体检除发现肝脾肿大、黄疸外，还可能有骨痛及下肢踝部的慢性溃疡。

　　此种溶血常见于血红蛋白病的溶血、红细胞膜异常所致的溶血等。 溶血性贫血的诊断主要依靠实验室检查。当患儿有贫血伴有网织红细胞增高时，应考虑到溶血性贫血存在的可能性，应选择下列试验寻找红细胞破坏增加的直接和间接证据。

　　溶血性贫血根据种类的不同症状也不一样，以上就是慢性溶血性贫血的症状表现，希望大家能引起重视。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的贫血，那就是慢性溶血性贫血了，我们知道慢性溶血性贫血的危害性很大，所以我们要弄清楚慢性溶血性贫血的病因，上文为我们详细介绍了慢性溶血性贫血的症状有哪些。

4小儿缺铁性贫血的饮食禁忌

　　1、预防

　　可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。多吃般动物性食品。

　　2、患者宜多吃的食物

　　各种瘦肉、动物肝脏、动物血液、鸡蛋黄等。

　　绿色带叶蔬菜、黄豆及其制品、木耳和蘑菇、芝麻酱等。

　　3、补铁饮食注意

　　服铁勿饮茶，因茶叶中的许多成分能与铁结合，影响药物疗效。

　　铁剂勿饭前服用，这是因为铁剂对胃黏膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。另外，铁剂勿与牛奶同服，因牛奶中含磷较多，会影响铁的吸收，使疗效降低。

5贫血的人饮食要注意什么

　　(1)缺铁性贫血：需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蜇、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳;补充富含维生素C的食物如新鲜蔬菜和水果。

　　(2)叶酸和维生素B缺乏性贫血：应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。

　　(3)蛋白质供应不足引起的贫血：应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。

　　假如被诊断为缺铁性贫血，补充铁质是纠正缺铁性贫血的护理中最基本的方法，贫血的症状明显的给予口服铁剂。但补充铁剂过多，肝脏和其他器官的铁质过于饱和，也会导致疾病。所以，贫血的护理中最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法治疗缺铁性贫血。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。