当人们的皮肤表面长出一些丘疹，并且总是会不停的瘙痒时，一般都是患上了皮炎湿疹等一类的皮肤科疾病。而在现实生活中，皮炎和湿疹的发病几率貌似一直都在呈现出上升的趋势，那到底是哪一些因素导致的呢?请看下面详细的介绍。
目录
1得了湿疹该如何正确饮食
1、湿疹患者饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2、湿疹的发生可由食物的变态反应原进入人体内诱发皮肤过敏反应而引起。食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，在湿疹的治疗过程中和治愈不久的湿疹患者应禁忌食此类食物。
3、还有某些含镍食品，来源有茶叶、坚果类和海产品类，裸麦、燕麦。良好来源有可可、奶油、谷、部分蔬菜、肉类等。这往往被忽视，但是那些镍过敏的病人摄入这些食物后就会加重，湿疹患者应该避免。
4、湿疹患者饮食宜清淡，忌肥甘、辛辣及海鲜之品，不饮酒，不吸烟，少吃牛肉、烧鹅、烧鸭等。可配合饮食进行治疗，如薏苡赤小豆煎，薏苡仁30g，赤小豆15g，或者冬瓜皮、薏苡仁各30g，粳米适量。
5、湿疹患者患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海鲜等，少吃荤菜(牛羊肉不宜吃)。
6、一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。
2为什么会得皮炎湿疹
1、饮食因素。人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，如有的人对鱼、虾、牛羊肉、烈酒等过敏，有的人吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛等也会发生过敏。在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物，如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。
2、感染因素。某些皮炎湿疹与微生物的感染有关.这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等.其依据主要有：某些皮炎湿疹患者的皮损微生物检出率较高，以及抗微生物治疗对某些皮炎湿疹有效。
3、药物因素。药物因素是某些皮炎湿疹，尤其是皮炎湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起皮炎湿疹性药疹的可能性，但常见者主要为：乙二胺类抗组胺剂如氨茶碱、哌嗪;安息香酊吸入剂.皮炎湿疹型药疹一般具有以下几个特点：皮炎湿疹型药疹为后天获得，不能直接由亲体遗传;一般均发生于多次药物接触后，而绝少发生于首次接触者;首次发病均有潜伏期。
3要怎么做才能预防湿疹这种疾病
预防湿疹1、避免外界各种刺激
外界的刺激对于湿疹来说无疑是诱发湿疹的关键所在。特别应避免外界各种刺激因素如搔抓、热水烫洗、洗澡时间过长、肥皂擦洗等。钦食方面，尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。
预防湿疹2、避免空气干燥
据专家介绍，干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一，由其是湿疹。每年的冬天，尤其是室内使用暖气给我们的身体健康状况会带来不良影响，注意尽量保持其室内温度，考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个，而且室温不宜过高，外出时要注意防晒，可以打伞来遮盖阳光，做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话，勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好。
预防湿疹3、避免交叉感染
避免霉菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们，要注意生活中的日常生活习惯，尽量穿棉质的衣服，注意平时卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。
预防湿疹4、改善生活环境
一个好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住做起，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热及出汗。时常增强身体的抵抗力，调养好钦食结构和身体状况，降低湿疹的病发率。
4治疗湿疹的患者都需要知道哪些要点
湿疹最忌四个字，烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。或者用冷水敷一下缓解瘙痒，千万不要 过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏，痒了适度抹搽。此外，湿疹有渗液的部位尽量少洗，宜保持干燥，并避免或少接触化学洗涤用品。
祖国传统中医认为：湿疹症状图片病因病机虽然复杂，但归纳起来不外乎为内因、外因。内因主要是七情内伤、饮食劳倦、禀赋不足、肝肾亏损;外 因主要是风、寒、暑、湿、燥、火、虫、毒;其病机主要因气血不和、脏腑失调、邪毒结聚，而致生风、生湿、化燥、致虚、致瘀、化热、伤阴等。
湿疹外治一定要依据病情，其原则有三，第一红斑丘疹无渗出者，外用粉剂或散剂如炉甘石洗剂，第二糜烂渗出者，首先以水剂冷湿敷，如依沙丫啶、硼酸等，然后以植物油调散外用，第三慢性湿疹皮损肥厚，外用膏剂或油膏。
治疗湿疹的患者都需要知道哪些要点?湿疹患者应尽量避免较长时间或短期大剂量外用使用皮质激素类药物。因为较长时间或短期大剂量外用激素制剂。还会成瘾导致药物依赖性皮炎。其副作用表现约有20多种，最常见的是用药后病情迅速好转。持续外用一段时间，湿疹患者一旦停药后。在一两天内用药部位(特别是面部)可发生赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑，以致发生脓疱，原发湿疹病情加重。
治疗湿疹与抗生素，炉甘石洗剂也有止痒作用，但仅适用于红肿的皮损，对水疱和渗出患者不适用。另外，该洗剂收敛作用明显，也不适合皮肤很干燥者。
5湿疹的症状表现有哪些
1.脂溢型。多见于1～3月的小婴儿，其前额、颊部、眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶部可有较厚的黄浆液痂。以后，颏下、后颈、腋及腹股沟可有擦烂、潮红及渗出。其母孕期常常有脂溢性皮炎或较严重的痤疮。患儿一般在6个月后改善饮食时可以自愈。
2.渗出型。多见于3～6月肥胖的婴儿。先出现于头面部。除口鼻周围不易发生外，两面颊可见对称性小米粒大小红色小丘疹，间有小水疱及红斑，基底浮肿，片状糜烂渗出，黄浆液性结痂较厚。因抓痒常见出血，有黄棕色软痂皮。剥去痂皮后露出鲜红色湿烂面，呈颗粒状，表面易出血。如不及时治疗，可向躯干，四肢及全身蔓延，并可以继发感染。
3.干燥型。多见于6个月～1岁小儿，或在急性亚急性期以后。皮肤表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，常见于面部、躯干及四肢伸侧面。往往合并不同程度的营养不良。