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孕妇贫血怎么治才好

孕妇的身体健康是家人最为关心的一件事情了,我们知道孕妇的身体如果出现了问题,那么不但容易影响到孕妇本身而且也容易影响到胎儿的发育,所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中要做好自我报保护的工作,孕妇容易出现的一种症状就是贫血,孕妇贫血怎么治才好?下文我们介绍一下孕妇贫血要怎么治疗。

目录 贫血孕妇必喝的五款补血汤 孕妇贫血对宝宝有什么影响 孕妇贫血怎么治才好 孕妇贫血能喝红糖水吗 孕妇为什么容易贫血

1贫血孕妇必喝的五款补血汤

  1、糯米山药粥

  糯米300克,赤小豆,淮山药各50克,大枣20枚,莲子30克,白扁豆15克,先将赤小豆、白扁豆煮烂,再加入大枣、莲子、糯米同煮,最后将去皮山药切成小块加粥中,以熟烂为度。

  2、鸭血鸡肉汤

  母鸭1只,去毛及内杂物,洗净,与当归30克一起入砂锅,加适量清水、盐少许。先用旺火烧,然后改文火煨至鸭肉熟烂,去当归药渣,加葱花、酱油、味精调味,吃肉饮汤,每周2次。鸭血鸡肉汤滋补养血,治久病本虚、头昏眩晕、贫血等症。

  3、菠菜羊肝汤

  新鲜的菠菜60克,鸡蛋2个,羊肝100克,姜丝、盐各适量。将菠菜洗净,切段,羊肝切片,用沸水煮,水再沸放入姜丝、盐,打入鸡蛋卧煮。日服2次,经常食用。治贫血疗效显著。

  4、骨头汤

  取胫骨若干(猪、牛、前骨均可),洗净,先煮1小时,去骨后加红枣适量,糯米200克,煮成稀粥。每日吃3次,每次1大碗,30天为1个疗程。适用于贫血、再生障碍性贫血患者,有很好的效果。

  5、当归生姜汤

  当归30克,生姜6克,羊肉100克,煮汤食用。这个比较适用于冬季血虚有寒者。

2孕妇贫血对宝宝有什么影响

  1、婴儿视觉与动作不灵活:如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品,以及串珠、套叠和需要理解的视与动作协调的积木和拼图能力均落后,也会影响到入小学之后的作业能力相应落后。

  2、昼夜规律难以养成:正常婴儿在光线充足时易于觉醒,黑暗时脑对痛觉及一些刺激形成的化学递质透过的速度减慢,逐渐养成夜间睡眠和白天觉醒的生活规律。缺铁时光线的透过速度差别消失,夜间对一切感觉都同白天一样灵敏。

  3、肌肉运动能力迟缓:缺铁时肌红蛋白内含铁不足,以致肌肉伸缩无力,婴儿抬头迟,翻身、坐起、爬行、站立和行走都迟。贫血使孩子全身乏力,不愿意活动,总是躺着、坐着,使已经学会的动作逐渐退步。

  4、认识和语言落后:6个月内母体贮存铁的不足会使婴儿无精打采一疲倦,对外界事物无兴趣,畏惧不敢接受新事物,所以认知能力落后。由于缺铁婴儿注意难以集中,对声音的变化感受茫然,既不求理解声音变化代表的意义,也懒得去模仿发音,所以理解能力不足。主动交往要求不大,所以语言能力落后。

3孕妇贫血怎么治才好

  1.加强孕期营养指导,改变不良饮食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。

  2.于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服,或叶酸10~30mg,每日1次肌注,直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显著,应检查有无缺铁,可同时补给铁剂。

  3.维生素B12100μg肌注,每日1次,共2周。以后改为每周2次,直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者,单独用叶酸有可能使神经系统症状加重,应引起注意。

  4.血红蛋白<60g/L时,可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

  5.分娩时避免产程延长,预防产后出血,预防感染。

4孕妇贫血能喝红糖水吗

  孕期胎儿的营养都来源于母体,准妈妈要一个人摄取两个人的营养,而随着胎儿的成长,孕妇对铁的需求量增加,如果铁的供应量跟不上来,就容易患上缺铁性贫血,最好的调理方法就是补铁。而红糖铁含量丰富,且性温、味甘、入脾,具有益气补血的作用,正好可以改善孕妇贫血的情况。

5孕妇为什么容易贫血

  1、缺铁

  怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%~45%.因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出现贫血症状。

  2、缺乏叶酸或维生素B12

  因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇,除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等,也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。

  3、食物中营养不足

  孕妇饮食中如果缺少铁质、蛋白质、维生素B12或叶酸等营养物质,都可以引起贫血。怀孕早期,常有恶心、呕吐、少食、挑食、不进食等早孕反应,造成摄入的营养不足,在血红蛋白合成时缺少蛋白质、铁质及维生素等营养物质,以至于影响血红蛋白的合成,使之减少而至贫血。

标签:内科,血液内科,贫血,

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