一般来说，痛风脚痛是由于身体内的尿酸过多引起的，还有就是嘌呤的失衡，这几种因素引起的，一旦发现了这些症状之后首先要去当地的医院去检查，好好排查一下是不是痛风脚痛，检查过后一定要在医生的指导下进行治疗，一般的来说，在药物治疗还有别的治疗，主要是通过饮食的调节来治疗的，在饮食方面一定要注意，注意不要饮食嘌呤过高的食物。
目录
1关于痛风的饮食保健
痛风虽然需要药物的治疗，但是在平时的生活里，也可以通过食物去调理身体，这样的话，对治疗是很有帮助的，可以推动治疗的效果，减少了治疗的时间。如果有兴趣知道的读者们，可以继续的往下看下去。下面是小编整理的一些资料。
痛风、高尿酸血症的发病与体质、遗传因素有很大的关系，但环境与生活方式也会产生重大的影响，当痛风发作时，除了治疗之外，应同时注意饮食生活的改善：
【降低尿酸值的饮食】
避免含高普林purine的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。
【避免吃得过饱】
摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
【严禁不吃或吃得太快】
不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。
【注意营养均衡】
如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。
【多多补充水分】
充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。
以上就是关于痛风的一些饮食保健的方法，希望对大家有多帮助。同时也希望患者在自己的生活里的时候，要多注意生活上的一些细节问题，细节成就大事。小编在这里祝愿痛风患者可以早日康复，回到幸福的生活中去。
查看详情>>2痛风脚痛治疗
一、急性发作期
急性发作期是比较初期的关节痛风症状，一般在后半夜发病，患病后可伴有发热，伴有乏力、厌食、头痛等症状。经1-2周后症状缓解，间歇数月至数年后复发。
二、早期症状
关节痛风一般来说多为单关节炎，专家指出：这种情况主要是以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。
三、慢性关节炎期
慢性关节炎期是比较严重的痛风症状了，一般来说，由急性发擦转为慢性关节炎期平均年左右，关节出现僵硬畸形、运动受限。%左右菜可见痛风石和发生肾脏合并症以及输尿管结石等。
以上为大家介绍了关于关节痛风的主要症状，您是否明白了呢?希望能给大家带来帮助，温馨提示：关节痛风的危害是非常大的，如果不及时治疗还会造成严重的后果，导致很多并发症出现，严重伤害身体，尽早的治疗才是最关键的事情，如果你对此病还有其它疑问，请点击专家咨询，专家将为您详细解答。
出现了这种情况之后，首先是要保证自己有一个良好的心情，只有保证自己有个良好的心态才能真正的拥有一个好身体，有了一个好心情之后，身体的各个部位都是正常的，所以有一个好的心态是非常的必要的，除了这些之外，最主要的是要好好的注意自己的饮食习惯，注意不要摄入嘌呤。
3痛风的主要症状揭秘
近年来，痛风在我国已非少见，患病率随年龄与血清尿酸的增加而渐增。起病年龄在30-60岁之间，通常有一定的家族史，其对患者的危害较大。下面为大家对痛风的主要症状揭秘，希望大家能够在生活中早发现早治疗。
痛风的主要症状揭秘：
1.急性期。突然关节剧烈疼痛，一般发生在夜间，常犯下肢关节，以第一蹠趾关节、足趾关节受累较多，其它依次是足背、踝、足跟、腕、手指等关节。局部红肿灼热，肤色暗红，压痛明显，关节活动受限，有的还不能站立或行走。病势急骤，烦燥口渴，小便色赤，有的还伴有头痛、恶寒、发热。舌红苔薄黄，或黄腻、脉数。周围血象增高，血沉增快。轻者发作可在几小时内缓解，或持续1-2天。重者发作可持续几天到几周。
2.慢性期。一般常由急性期发展而来。患者可多个关节疼痛，发作频繁，缓解期缩短。关节疼痛剧烈，持续时间较长，局部可无明显红肿灼热感。但常伴有发热，关节出现畸形，屈伸活动受限，耳廓、蹠趾、指间、掌指关节等处可见痛风石，溃破后可见白色牙膏或豆腐渣状分泌物排出。有的关节剧痛，得温则舒，形寒畏冷，四肢末端暗滞或呈紫黑色，精神疲乏，小便色清，舌苔薄白、脉沉弦。有的关节肿痛、僵硬、蹉跎，食欲不振，舌苔白腻，脉滑。X线在关节面边缘可显示虫蚀状或穿凿状骨质缺损。病程日久，可伴有石淋、腰痛、尿血，甚则关格，尿闭，呕恶症状。
针对痛风的主要症状，上述已经为大家介绍完了，经过专家对痛风的主要症状揭秘，希望对大家有所帮助。中医治疗痛风效果不错，专业治疗痛风，能够从根源，直接从患病根源出发，患者可以去了解下。
4痛风病吃什么食物好
1、冬瓜汤：取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。痛风患者在治疗期间要多吃。
2、西红柿：碱化尿液，溶解更多的尿酸，西红柿中含有食物纤维，果胶，柠檬酸，苹果酸，维生素，钾，磷，氨基酸，碳水化合物，番茄红素等丰富的成分，具有各种不痛的功效，而且还能洁肠、解热，改善高血压以及钾的作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
3、芹菜：芹菜能利、促进尿酸排出;芹菜中海油胡萝卜素，维生素b1，维生素b2，维生素c，钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。钾能够有效防止尿酸蓄积，钾和食物纤维有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。
4、薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。痛风患者在治疗期间要多吃。
5、玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾结石，具有利尿作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
5痛风病看什么科
1、患者出现急性痛风性关节炎发作的话，应该到风湿科就诊，
2、患者仅仅是血尿酸升高的话，应到内分泌科或风湿科就诊，
3、患者的关节已经毁损，并形成溃疡或瘘管时候，需要到骨科和外科接受手术治疗。
对于治疗痛风病，推荐“三位一体中医平衡疗法”此疗法对于治疗痛风还是有不错的效果的
治疗效果好：该疗法是一种中西医结合疗法，将传统的中医与现代的高科技技术相结合，快速发挥中医的功效，避免了传统中医治疗痛风见效慢，时间长的弊端，中医治疗痛风让患者告别了西药治疗的毒副作用，临床治愈率高达80%。
此外，痛风患者的饮食需要控制，避免高嘌呤食物。出现急性痛风性关节炎，应该卧床休息，可用水冷敷，缓解痛处。