在当今社会中有很多的女性会感染宫颈糜烂，患有宫颈糜烂的主要原因就是由于人们在平时生活中养成的不良生活习惯，如果人们患有宫颈糜烂没有能够及时的得到治疗的话，将会严重影响很多人的身体健康，而且这种疾病还有比较强的传播能力，所以我们在平时的时候一定要采取预防措施，那么宫颈糜烂是什么原因所引起的呢?
目录
1如何远离宫颈糜烂
1、做好避孕工作：
性生活后，女性子宫容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。
2、注意私处卫生：
不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。
3、保持外阴清洁：
每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
4、定期做好妇科检查：
预防宫颈糜烂还要定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
5、治疗期间不宜同房：
在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
6、治疗不能半途而废：
不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
2宫颈糜烂的中医治疗小偏方
宫颈糜烂是高发妇科病中的一种，一直困扰着很多女性朋友，下面这几种中医小偏方制作方法简单，材料价格也便宜，可以作为参考。
治疗宫颈糜烂：紫草油
材料：紫草、香油、一次性扩阴器、医用棉签。
大约花费：15元
方法：
1、先把250g的香油倒入炒锅中加热后再下入紫草，以小火对其慢慢地加热，当紫草和香油被烧开后把火关上，盛出放凉，之后再装入干净的密封罐子里。
2、需要的时候取出适量紫草油涂在子宫颈上，两天用一次。
3宫颈糜烂感染了应该怎么解决
1、性器官摩擦。宫颈糜烂患者在进行性器官的摩擦中，皮肤会产生细小的、肉眼并不可见的皮肤破损，如果一方有病毒即可进入另一方皮肤，导致传染。
2、夫妻相互感染。如果是夫妻双方同时患上了宫颈糜烂，应双方同时进行治疗。因为仅一方治疗是无效的，治疗彻底，还是会在性生活中造成相互感染，因此，宫颈糜烂必须夫妻同时治疗，才能有效。
3、接触传播。宫颈糜烂是一种性传播疾病，具有一定的感染型。当患者在接触有HPV病原体的物体，如内裤、毛巾等个人卫生用品，浴池、浴缸等公共卫生用品等，会造成接触传染。
4、母婴传播。宫颈糜烂的发病，导致女性患者不能怀孕。如果是孕妇患上了宫颈糜烂，很可能会传染给胎儿，同时还应多加注意，为了避免分娩时感染胎儿，可选择剖宫产，产后不要与婴儿同盆而浴。
5、性行为是该病感染的重要因素。性伴越多，感染的几率越高，男性性工作者的宫颈糜烂发病率和复发率要高于妓女和同性恋者。首次性交年龄小于19岁者其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性患肛门生殖器疣的危险因素增大。
4宫颈糜烂患者的饮食注意要点
1、禁食凝血食物
日常的饮食对宫颈糜烂也有一定的制约作用，饮食合理则对病人的病情有好处，饮食不合理，还会加重病情。宫颈糜烂饮食注意要点，辛辣、刺激性的食物会刺激病情加重，因此像辣椒、胡椒、韭菜等禁食。阿胶和红枣以及蜂王浆和桂圆等食物也要尽量少吃，这部分食物属于凝血性食物，应该禁食。
2、注意调理
患有此病的病人可以食用一些瘦肉或者鸡肉质之类热食物，加强营养。还可以食用鱼肉，还有白菜以及菠菜，水果等，这对宫颈糜烂的患者是很有帮助的。香菇和豆腐对此病也有调理的效果，平时可以多吃一些诸如此类的食物。
3、禁食辛辣刺激食物
重中之重，宫颈糜烂患者应该禁食辛辣刺激性的食物，使用此类食物会使盆腔充血症状加重，加重炎症，还有可能会使子宫肌肉过度收缩，加重宫颈糜烂的症状。因此，患者需要了解宫颈糜烂饮食注意要点，注意调理。
生病后的病人不同于往日健康的时候，可以想吃什么就吃什么。治疗期间应该配合医生的治疗，按照宫颈糜烂饮食注意要点饮食，对病人的治疗以及恢复都有一定的帮助。
5宫颈糜烂饮食应该注意什么
1、宫颈糜烂患者饮食适宜清淡，避免吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、宫颈糜烂患者忌食辛辣和刺激性食物：如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、宫颈糜烂患者的饮食应注意多食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
4、宫颈糜烂患者的饮食应注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
宫颈糜烂饮食一定要积极的把握，这样才能够最大限度的恢复大家的健康，专家指出宫颈糜烂饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。