工作生活的压力，让很多朋友忽略了自己的身体健康。在生活中养成了不好的生活习惯。有了不良的生活规律之后就造成了肛肠疾病对你的欣赏。那么你知道肛裂出血是什么原因导致的吗?
目录
1肛裂的症状表现是什么
表现一、出血
大便时由于创面撕裂可引起出血，血色鲜红，量不太多，呈点滴状，大便结束后可自然停止。
表现二、疼痛
疼痛是肛裂的主要症状。其程度非常剧烈，难以忍受，就像撕裂或刀割样剧痛，特别是排干便后。肛裂的疼痛除程度剧烈外，还有周期性和间歇性的特点。
大便时由于开头粪块干燥，扩张肛门，肛裂创面受到撕裂引起剧痛，几分钟后缓解，经过短时间的疼痛缓解期，接着出现因肛门括约肌收缩痉挛而产生剧烈疼痛，可持续数小时至十余小时，一直要到肛门括约肌疲劳松弛后疼痛才会消失。
表现三、发紧
粪便干燥在肛门部不易排出，这就是因为经常反复撕裂使肛门裂口加深，创面下纤维组织增生而形成疤痕，致使肛门的舒张程度受到限制，所以肛门就变紧了。
2肛裂出血的原因有哪些
喝水量少、运动量也少，除了容易造成便秘外，也容易发生肛裂。肛裂病患人数甚至与痔疮人数不相上下。而导致罹患肛门疾病的原因，通常是患者有长期便秘、经常腹泻或是肛门内压过高所造成。肛裂出血是什么原因造成的?
1、特殊时期引发肛裂：有些未婚妇女也较容易患肛裂，特别在月经期更易加重，可能是月经期没有很好休息和注意经期卫生，引起肛门局部炎症，导致肛裂。也可能与经期会阴部的充血有关。
2、局部感染造成肛裂：与男性相比，更好“静”而不好“动”，尤其是中青年妇女，妊娠后活动更是相应减少，因此造成了肠蠕动减弱，极易产生便秘。便秘后干硬的粪块易擦伤肛管皮肤引起局部感染，极易造成肛裂的发生。
3、分娩引发肛裂：分娩时常常因用力过度，造成肛管会阴部位撕裂，引起疼痛和出血，从而产生肛裂。
4、便秘引发肛裂：在饮食上相对较男性更容易挑食，这样很容易造成大便没有规律，多数有便秘病史。干硬的粪块、便秘既是肛裂的原因，又是肛裂的结果，两者互为因果，形成恶性循环。
3肛裂患者需注意
1、肛裂经久不愈，或疼痛难以忍受时，可到用普鲁卡因溶液在肛门基底作封闭注射，镇痛效果较好。也可在局麻下行肛裂切除术。
2、预防便秘是预防肛裂的重要方法，调节膳食，多饮水，少吸烟，少饮酒，少食辛辣食物是预防便秘的有作用方法。
3、妇女月经期应注意卫生，不要参与重体力劳动。妊娠期应注意多吃水果、蔬菜，防预便秘。生养时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
4、在肛门诊断如肛门指诊、用肛门镜或另外器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管导致肛裂。及时治疗肛隐窝炎，防预被传染后产生溃疡及皮下瘘。及时治疗克罗恩病、溃疡性结肠炎等肠道疾病，防预并发肛裂。
4缓解肛裂疼痛的方法
1、培养每天排便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食物。这是由于肛裂的主要发病的主因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则产生慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块产生后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或用石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，润滑排便。必要时服用缓泻剂等。
2、便后用高锰酸钾溶液或热水坐浴，解除括约肌痉挛，减少疼痛，改善局部循环。也可外敷消炎止痛油膏或栓剂。
3、疼痛剧烈时可口服止痛片。
温馨提示：以上方法只是缓解肛门一时的疼痛感，要彻底治疗肛裂，还是请大家到专业医院去接受治疗;当然，保持良好的生活方式也是治愈肛裂必要条件。
5教你7招预防肛裂
1、保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯;发现大便燥结时，切忌努力排便，而要用温盐水灌肠或注入开塞露润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症，以防感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、及时治疗溃疡性结肠炎等可引起肛裂的各种疾病。
4、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，饮食要粗细粮搭配，多吃富含纤维素的蔬果。
5、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
6、患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
7、保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门;勤洗澡，勤更换内裤。