一般在哺乳期是很容易出现一些乳房上的疾病的，那么有的时候再乳房中出现了肿块一般都是因为在乳房里面有乳液的堆积引起的，一般来说是很少出现乳房类的疾病的，所以是不用过于担心的，在这种情况出现的时候可以去医院去好好的检查一下。下面我来具体的说一下应该怎么办。
目录
1哺乳期乳房肿块如何护理
准备工作。
首先准备好毛巾和热开水。
热敷。
把毛巾在热开水中浸湿后，以不伤到皮肤为准，趁尽量热的时候，用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上，一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下，软化一下乳房处的肿块。
按摩。
拿下毛巾后按摩，用中指、食指和无名指的指肚，一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬，但是不要紧，再继续。
重复热敷、按摩。
把毛巾浸热开水，继续热敷，并同时按摩，即重复以上三步，直到感觉肿块周围稍有软化。
2乳房肿块吃什么药好
乳癖散结胶囊：
选用多种具有清热解毒作用的中药如夏枯草等，能将导致乳痈，乳癖的热毒清除，能起到疏肝理气的作用，同时气血活跃，能减轻乳腺增生等造成的并发症。
乳增宁片：
以艾叶、淫羊藿、天冬、柴胡等为主要成分，是一种中药复方制剂，具有疏肝解郁、益肾温经、养心益胃、调理冲任和消核散结乳等功效与作用。
消肿片：
有效成分是乳香(制)、没药(制)、当归、地龙、马钱子、枫香脂(制)、制草乌、五灵脂等。对子宫肌瘤、乳腺肿块、卵巢囊肿、乳腺炎具有很好的治疗效果。
3?哺乳期乳房出现肿块是怎么回事
乳房有肿块不一定就是乳腺炎，也有可能是其他乳腺疾病。专家指出，乳房肿块往往是乳房疾病的首发症状，一旦出现乳房肿块，不论其大小及性状，都应立即就医检查。专家指出，很多产妇在哺乳期都会遇到乳房胀痛和乳房肿块的问题，其实哺乳期乳房肿块根据情况可分为三种，不同情况解决的方法也是不同的：
1、乳房内充满乳汁而形成肿块。这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况，可以让宝宝多吮吸，及时排出一部分乳汁，减轻乳房的胀痛感。注意，不要经常让乳房因乳汁充足而胀痛，因为这样极易发生乳腺炎或是拘奶，如果没有采取任何解决方法，随后就会伴有高烧、乳房内产生硬块。
2、在哺乳期内因为着急生气引起的肿块女性因为生理结构的原因，往往一着急生气就会乳房胀痛。女性在哺乳期内尽量保持愉快的心情，特别是不要生闷气。母亲在心情愉快时所产的乳汁喂给宝宝，会使宝宝的性格也变得开朗。
3、在哺乳期内月经前后乳房肿块如果你现在已经来了月经而且在月经前后乳房胀痛且有肿块，可以在平时洗澡或是晚上睡觉的时候轻轻用手按摩乳房，同时要保持心情愉快舒畅，这样可以减轻或是避免月经前后乳房胀痛和乳房肿块。
在经过上面三种情况的介绍了之后想必大家都已经对乳房中出现肿块有所了解了，在除了上面介绍的应对情况之外还有很多地方是要注意的，首先要在自己的生活习惯上要有所改变，改掉平时的陋习是很有必要的。不要熬夜，不能抽烟不能饮酒，这些都是很有必要的。
4哺乳期乳房有硬块怎么办
用热毛巾敷可以减轻疼痛
在哺乳期，如果乳房出现硬块，但是却不能服用的情况下，硬块伴随疼痛，可以用热毛巾热敷乳房有硬块的地方，帮助疏通乳腺，减轻疼痛。
用热水淋浴乳房，并按摩
用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
去医院做检查
假如您在哺乳期出现的乳房硬块，催乳师不能解决的情况选，一定要及时去医院治疗，做一个比较详细的检查，看看是否是患有乳腺疾病，尽早发现尽早治疗。
5乳房肿块如何预防
1、保持好心情
乳房肿块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。
2、保持规律睡眠
睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率。
3、和谐夫妻生活
和谐的夫妻生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。
另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。