甲状腺肿大就是我们俗称的大脖子病，得了此病除了好好治疗外，平时的饮食也是非常重要的，合理的饮食能够有助于甲亢病的治疗。患有甲状腺肿大最典型的就是有缺碘引起的，因此在饮食中药适量补充盐的含量。下面就随着小编一起看看甲状腺肿大患者吃什么好。
目录
1甲状腺弥漫性肿大
毒性弥漫性甲状腺肿(Graves病)是一种自身免疫性疾病临床表现并不限于甲状腺，而是一种多系统的综合征，包括：高代谢症群弥漫性甲状腺肿 ，眼征，皮损和甲状腺肢端病由于多数患者同时有高代谢症和甲状腺肿大 ，故称为毒性弥漫性甲状腺肿，又称Graves病，甲状腺 以外的表现为浸润性内分泌突眼可以单独存在而不伴有高代谢症。
病因
对于Graves病，虽然经过近几十年的不断探讨，包括临床及实验研究，但对其发生仍未能得到肯定的解释，但已有一些较清晰的解释。
1.遗传因素
遗传因素是多数人承认的病因，说明Graves病与遗传基因有密切的关系。在一个家族中常可见到先后发病的病例，且多为女性。大约有15%的患者有明显的遗传因素 Graves。患者的亲属约有一半血中存在甲状腺自身抗体。甲亢的发生与人白细胞抗原(HLAⅡ类抗原)显著相关，其检出率因人种的不同而不同。我国人与HLA-H46明显相关，除了HLA基因外，还有非HLA基因。
2.精神创伤
各种原因导致的精神过度兴奋，或过度抑郁 ，均可导致甲状腺激素的过度分泌，其机制可能是高度应激时肾上腺皮质激素的分泌急剧升高从而改变抑制性T淋巴细胞(Ts)或辅助性T淋巴细胞 (Th)的功能，增强了免疫反应。
3.免疫系统异常
T淋巴细胞对甲状腺内的抗原发生致敏反应，刺激B淋巴细胞，合成针对这些抗原的抗体。T细胞在甲亢中起重要作用。[1]
临床表现
1.神经系统症状
患者易激动，精神过敏，舌和二手平举向前伸出时有细震颤，多言多动失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等，有时出现幻觉，有躁狂者，但也有寡言抑郁者，患者腱反射活跃反射时间缩短。
2.高代谢综合征
毒性弥漫性甲状腺肿 患者怕热，多汗，皮肤、手掌、面、颈、腋下皮肤红润多汗。常有低热，发生危象时可出现高热，患者常有心动过速、心悸、胃纳明显亢进，但体重下降，疲乏无力。
3.甲状腺肿
多数患者以甲状腺肿大为主诉。呈弥漫性对称性肿大，质软，吞咽时上下移动，少数患者的甲状腺肿大不对称、或肿大明显。由于甲状腺的血流量增多，故在上下叶外侧可闻及血管杂音和扪及震颤，尤以腺体上部较明显。
总得来说甲状腺弥漫性肿大的危害是非常大的，以上就是甲状腺弥漫性肿大的病因，症状的一些简单的介绍了，最后提醒一下日常如果发现自己有以上这些症状的话，最好可以到医院检查一下是否得了甲状腺弥漫性肿大然后在进行彻底的治疗。
2甲状腺肿大应该吃什么食物
甲状腺肿大宜吃些具有增强免疫力的食物：如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。单纯性甲状腺肿应重视饮食结构，指导病人多食海产品，少吃萝卜、黄豆、白菜。提供营养丰富、清淡、易消化的饮食，忌食生冷、辛辣、炙烤食物。可以吃一些海类食物，例如：海带、紫菜等，或者在炒菜的时候放些碘盐，但是不要放太多、过多也会导至其他疾病。同时，还要吃一些轻淡类的食物。
患者要补充蛋白质，可以多吃鱼、鸡肉、蛋、牛奶等食物。补充一定的热量，由于患者的甲状腺机能亢进，会造成身体新陈代谢率加快，所以身体中的热量消耗也会加快，因此就要及时补充热量来满足身体的消耗。
患者不能摄入过量的碘:生活中使用的碘盐足以满足身体的需求，通常成年男性补充120～165微克，成年女性为100～115微克。处于怀孕期的患者可以增加10～15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量，最好食无碘盐。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
甲状腺肿大的饮食方面就是上面的介绍，希望这些饮食建议能帮助到大家，除了积极的预防，重要的是及时进行治疗，控制病情发展下去，这样病情才会很快的康复。另外，一定要均衡饮食，注意饮食的营养搭配，这样能更好促进疾病痊愈。
3甲状腺肿大的症状
2.1、呼吸困难
比较多见尤其是结节型甲状腺肿患者,如压迫气管有行动性气促的症状肿物过大时,可使气管移位弯曲或狭窄从而引起严重的呼吸困难。
2.2、面颈部淤血
甲状腺腺肿常使大血管受压颈静脉受压多见,此时面颈部淤血如腺体肿大伸至胸骨后往往压迫大静脉干若压迫,上腔静脉时则头颈部静脉血回流受阻可引起颜面水肿颈静脉曲张。
2.3、吞咽困难
食管受压可引起吞咽困难一般较少见,仅见于甲状腺腺肿伸人食管与气管之间,或有恶性变时此时常出现甲状腺持续性咽下困难的症状。
3、甲状腺肿大如何治疗
3.1、一般治疗。青春期甲状腺肿可自行消退,成人每日需碘量为1～3毫克/千克,故应多食海产品或含碘丰富的食物。
3.2、替代治疗。甲状腺片每日60～180毫克,疗程为3～6个月,以维持基础代谢率在正常范围、甲状腺摄碘率24小时约10%而甲状腺缩小为准,调整剂量。
3.3、补充碘剂。地方性者碘化钾每日10～15毫克;或复方碘液(卢戈氏碘)每日2-3滴,服1个月后间隔10日再服;或碘糖丸每日2～6丸;或碘油10毫升,每2年1次。结节性者补碘量宜小。以防诱发甲亢,多发结节者及中老年患者不主张补碘。
3.4、手术治疗。压迫气管、食管或喉返神经而引起症状;胸骨后甲状腺肿;巨大甲状腺肿影响生活、工作;结节性甲状腺肿继发功能亢进;结节性甲状腺肿疑有恶变者,应及时手术治疗。施行甲状腺大部切除术。术后宜长期服用甲状腺片,以防止甲状腺肿大和术后甲状腺功能减退症。
4甲状腺结节的预防
1、控制情绪
在甲状腺疾病的研究中发现,情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌,进而诱发甲亢等甲状腺疾病的发生。因此,在日常生活中要事事保持平和心态,以免受到精神刺激而诱发甲亢等病。
2、日常饮食要忌高碘以及摄入碘不足
由于碘在甲状腺激素的分泌中起着非常重要的作用。所以碘摄入量的多少就会直接影响甲状腺疾病的发生。碘摄入过多会发生甲亢;摄入过少则会诱发甲状腺肿大。对于甲状腺疾病的预防一定要做到这两点,否则一旦患上该类疾病,则很不容易摆脱。
3、避免过度劳累
过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,这也是甲状腺结节怎么预防的介绍之一。
5出现14种症状说明甲状腺失常
1、头发变稀
头发变脆，容易折断或脱落是甲减症状之一。甲状腺激素偏低也会扰乱头发生长周期，使很多发囊(包括眉毛)进入“休眠”阶段，结果导致头发脱落。甲亢也会导致头发变稀。
2、情绪低落
极度抑郁或悲伤也是甲减一大症状。原因是甲状腺激素太少会影响大脑中“欣快激素”——血清素的分泌。
3、月经紊乱
女性月经周期长、经血多及痛经多发也可能与甲减有关。而甲亢也会导致月经周期紊乱，经期短，经血少，两次月经之间时间更长。
4、疲惫乏力
感觉疲劳浑身没劲与很多疾病有关，也是甲减的头号症状。经过一夜睡眠后，早晨起床感觉累，或者全天提不起精神，可能是甲减。
5、皮肤干燥
皮肤干燥瘙痒是甲减的又一症状。甲减导致的代谢缓慢会导致皮肤组织及表皮湿度降低，皮肤干燥。由于同样的原因，指甲也开始变脆，出现纹线。
6、体温失调
甲减容易导致身上发冷。原因是甲状腺激素偏低会导致能量被细胞消耗掉，身体能量低，畏寒肢冷。相反，甲亢患者体内产生能量的细胞过于活跃，容易导致身体发热或异常出汗。
7、睡眠紊乱
嗜睡是甲减的症状之一。甲状腺激素低会引起身体各项功能无法正常运转，导致浑身没劲，总是瞌睡。另一方面，甲亢容易导致焦虑和心率增快，入睡困难或失眠。
8、紧张焦虑
焦虑和“感觉异常”可能是甲亢的症状。甲状腺激素过量分泌会导致人体交感神经系统“亢奋”，让人难以放松。
9、便秘腹泻
甲减会造成消化过程减缓，容易导致便秘。而甲亢则容易导致腹泻。
10、食欲大增，味觉改变
甲亢会导致食欲大增，总感觉饿。但是由于身体消耗热量多的缘故，甲亢患者并不会发胖。另一方面，甲减则容易导致味觉和嗅觉异常。
11、嗓子沙哑
嗓子沙哑或喉咙出现肿块可能是甲状腺出了问题。可以自我检查脖颈是否粗大，是否发生甲状腺肿大。发现异常，及时就医。
12、食欲大增，味觉改变
甲亢会导致食欲大增，总感觉饿。但是由于身体消耗热量多的缘故，甲亢患者并不会发胖。另一方面，甲减则容易导致味觉和嗅觉异常。
13、肌肉疼痛
脚趾、手臂、双腿、脚部或手部莫名其妙地突然发生刺痛、麻木或疼痛，可能是甲减在捣鬼。其原因是甲状腺激素水平持续偏低容易导致大脑和脊椎传递信息的神经受损。
14、怀孕困难
女性结婚后经过很长时间努力仍然难以怀孕，很可能是甲亢或甲减所致。甲状腺功能紊乱会感染正常排卵，影响怀孕。甲状腺问题也会导致更多的孕期综合征。
上面为大家介绍了甲状腺异常的14个症状表现，这里提醒大家，女性甲状腺失常难怀孕，最好等甲状腺激素调到正常水平后再怀孕，日常要保持心情愉快、多吃果蔬。