醋泡蒜治灰指甲有用吗

大蒜具有良好的杀菌功效，适当的食用大蒜能够对人体内有毒菌类起到抑制的作用，有利于人体健康。其剁碎外敷也能起到相同的效果，同时，醋也有杀菌的作用，两者搭配，达到双重的效果。醋泡蒜治灰指甲有用吗？请看下面详细的介绍。

目录 容易患上灰指甲的人群有哪些 醋泡蒜治灰指甲有用吗 灰指甲的日常饮食调理 诊断灰指甲的误区有哪些 灰指甲的临床诊断四要点有什么

1容易患上灰指甲的人群有哪些

　　指甲受损的人：当指甲受损后，给真菌入侵以空缺，导致病毒感染后，导致灰指甲的形成。

　　经常跟灰指甲或是手足癣的患者：我们都知道灰指甲和手足癣都具有传染性，长期与患病者解除，在不注意卫生，就容易被感染上灰指甲疾病。

　　营养不良的人：营养不良会影响身体机能，同时影响身体免疫力，导致病毒入侵。

　　老年人：灰指甲最喜欢光顾老年人，60岁以上的老年人发病率最高，由于老年人免疫功能下降，最容易被甲真菌感染而患上灰指甲，有些老年人患灰指甲长达几十年。

　　孕妇：孕妇在怀孕期间也容易感染上灰指甲，因为妊娠的原因，生理改变很大，而且因为挺着个肚子，不容易清洁足部，所以很容易被甲真菌感染，而且发展的速度很快，一个感染上了，很快就传染上第二个、第三个。

　　糖尿病患者：糖尿病患者也很容易得灰指甲，而且这些糖尿病患者被甲真菌感染上的多是脚趾甲，而且容易导致继发性细菌感染，所以，不可轻视。

　　喜欢美甲的人：美甲的化学品会让指甲组织不断受到异物的刺激，造成指甲越来越脆弱。很容易导致指甲发炎，最后形成灰指甲。美甲的工具如果不消毒，还容易造成真菌的感染。

　　患脚气的人：脚气又称为足癣，是发生于足底和趾间皮肤的真菌感染，他们跟指甲的距离非常近，而且跟灰指甲的发病菌种相同，如果患了脚气后，不及时治疗，或是用手指挠抓脚趾，就容易传染，造成灰指甲。

2醋泡蒜治灰指甲有用吗

　　灰指甲是真菌感染所致，由于患甲严重增厚，一般的低渗透药物不能有效渗入，故疗效不明显。用醋蒜液浸泡、外敷渗透性强，疗效明显。醋含有醋酸，外用有抑菌、杀菌的作用;大蒜含有大蒜素，有强烈的杀菌解毒作用，两者合用，治疗灰指甲效果颇佳。

　　首先，根据实际情况取适量的大蒜，剥皮。然后，取蒜瓣拍成蒜泥，最后，把蒜泥浸泡在适量的的食醋中密封，泡1至2天即成醋蒜液。把长了灰指甲的部位先用温水浸泡15分钟，再浸泡入这种蒜泥醋溶液中。每天早晚泡2次，每次不少于20分钟，泡过后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。

　　一般一周左右会有明显效果。坚持至少两个月，对付灰指甲绝对有效。这是一个需要长期坚持的方法，不能三天打鱼两天晒网。除了手指头会掉皮之外，无任何副作用。对改善灰指甲症状和辅助治疗灰指甲十分有效。

　　灰指甲非常影响指甲美观，又很难痊愈，市面上治疗灰指甲的药物一般都不便宜。民间一直流传着用醋蒜自疗灰指甲的偏方，原理也很简单，醋具有软化指甲和杀菌作用，加上大蒜是一种天然抗生素，使得杀菌效果加倍。因此能有效治疗灰指甲。

3灰指甲的日常饮食调理

　　1：鸡肉蘑菇汤原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜 做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用; 将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　2：鲫鱼豆腐汤 原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用; 鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟; 锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　3：高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　4：多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

4诊断灰指甲的误区有哪些

　　误区一，指甲变色一定是灰指甲

　　手指甲或脚指甲出现变色并不一定就是灰指甲。许多皮肤病及全身性疾病也会引起甲改变，如银屑病、湿疹、扁平苔藓、连续性肢端皮炎、雷诺氏症等引起的甲病，它们在症状上与灰指甲有一定的相似之处患者自己往往难以分辨。

　　误区二，灰指甲导致的指甲变色一定呈灰色

　　灰指甲是霉菌感染手或脚的指(趾)甲而引起的疾病。指(趾)甲可能变色，包括变白、变黄、甚至变或变绿都有可能，所以得了灰指甲后不见得都会变成灰色。而且，有些其他的疾病如股癣、异位性皮肤、贫血、外伤、内分泌疾病等都可能会有指甲的变化，只凭指甲变灰这一项不足以判断灰指甲。

5灰指甲的临床诊断四要点有什么

　　1、灰指甲的临床诊断首先就是指甲增厚。真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

　　2、表面凹凸不平也是灰指甲的临床诊断之一。由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

　　3、灰指甲的临床诊断还包括甲板变脆易碎。由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。

　　4、甲分层同样是灰指甲的临床诊断。增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。