颈椎病治得好吗？

相信不少朋友都患上过颈椎病，颈椎病在早期的时候如果可以得到很好的调节，那么症状表现对于身体来说并不明显，如果延误治疗会产生强烈的头晕不适感，还会有明显的呕吐现象，很多朋友进行过治疗，当时症状都已经得到了缓解，可是经过一段时间后又再次发作，那么颈椎病到底能不能够治好呢?

目录 颈椎病的自我治疗方法 颈椎病治得好吗？ 黄豆枕头治颈椎病的方法 颈椎病引起的手臂麻木症状要怎么缓解 颈椎病的原因

1颈椎病的自我治疗方法

　　一、日常生活中的自我治疗

　　睡眠姿势不当容易使脊柱的生理曲度失衡，这一因素不但易引发和加重颈椎病症状，还易引发腰椎病。所以在颈椎病的常见自我治疗方法中，患者需要注意调整和改善不当的睡眠体位，对于高度和硬度不合理的枕头也要注意更换。

　　二、工作中的自我治疗

　　工作中长期久坐，不注意颈部的休息和颈部姿势的调整也是导致颈椎病症状出现、加重和复发的原因。因此，在以后的工作过程中，患者要对这些不良习惯加以纠正和改善，最好每工作半小时到1小时左右做一下颈部以及全身性的活动。

　　此外，使用自我牵引疗法也可以起到缓解颈椎病症状的作用，如果突感颈肩部酸痛等不适症状，可以及时使用此方法进行治疗。具体操作方法如下：

　　将双手十字交叉扣拢，然后将扣拢的双手举过头顶置于枕颈部，将头后仰，再将双手向头的方向慢慢用力做牵引，持续5到10秒钟。连续动作做3到4次即可。

2颈椎病治得好吗？

　　颈椎病是可以通过治疗得到痊愈的，但是由于颈椎病具有复发性，所以需要做好护理工作，这样才能防止病情复发。

　　治疗方法：

　　1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

　　2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

　　3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

　　4、手术治疗：对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者，手术效果相对来说就不太确切。

　　预防：

　　1. 树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。

　　2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

　　3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

　　4. 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

　　对于颈椎病的治疗方法以及生活预防措施已经为大家做了介绍，颈椎病患者只要选择了最为合适的治疗方案，平时多加重视预防护理方面的事项，那么相信就会远离颈椎病的困扰。最后提醒大家，患有颈椎病在开车时切记不要出现猛刹车，避免给颈部带来极为严重的伤害。

3黄豆枕头治颈椎病的方法

　　黄豆枕头真有这么好吗?

　　黄豆枕头治疗脖子的说法大家可能听到过，但是黄豆真的有这么神奇吗?是的，黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面两点：

　　整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管

　　枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。

　　与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病

　　黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。

　　造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成

　　自己一块布就可以做这个枕头，更不需要专人来按摩，睡觉就可以按摩颈脖，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于我们睡眠。

4颈椎病引起的手臂麻木症状要怎么缓解

　　手臂麻木是我们日常生活中非常常见的一种现象，出现这种现象的情况很多，造成这种情况的原因也有很多，比如长时间压迫我们的手臂，会因为血液短暂不能流通而造成我们出现手臂麻木。颈椎病也是造成手臂麻木的原因之一，因为脊椎侧弯会造成血管的压迫，会短暂的造成血液不流通，出现手臂麻木现象。

　　如果是颈椎病引起患者出现手臂麻木，患者可以通过按摩手臂或者压迫的神经等部位，这样会减缓我们的麻木感，按摩、理疗灯方法可以加速血液的循环，让我们手臂麻木的感觉减轻，不过需要坚持。

　　颈椎病造成的手臂麻木，患者可以通过运动来进行缓解，这是因为运动尤其是有氧运动，比如我们常见的跳绳、爬山、游泳等方法，可以加速患者的血液流通，提高患者的免疫力，让患者的手臂麻木感觉减轻。

　　颈椎导致手臂麻木的现象比较常见，人们在工作学习当中也会经常出现颈椎疼痛引起的手臂麻木现象，因此，在保护颈椎的时候也要注意保护手臂，颈椎当中包含了人体最重要的各个系统，是不能够忽略的重要存在。

5颈椎病的原因

　　1、吸烟

　　吸烟对颈椎病患者非常有害，也是造成颈椎病的致病因素之一，并可经常诱发颈椎病。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛，造成颈椎锥体血管供应降低，最终使椎间盘代谢改变，发生退变，引起椎间盘突出或加重颈椎病。同时，由于椎间盘退变过程产生大量炎症介质等物质刺激周围组织，加重颈椎病人的疼痛等症状。

　　2、工作姿势

　　长期从事低头工作或头颈固定某一姿势工作的职业者的比例越来越高。有些工种要求头颈固定某一姿势，这样长期紧张工作，工作者易形成慢性劳损，易患颈椎病。每天伏案工作超过4小时者，其发病率将随着工龄的延长而成倍增加。

　　3、生活习惯

　　正常状态下颈椎的生理前凸是维持椎管内外平衡的基本条件。 长期高枕等于夜间屈颈低头，造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受激压。躺在沙发上，以沙发扶手当枕头看电视、睡觉，是形成颈椎病最危险的病因。使用电脑时间过长，以及近几年网吧在中国的迅速蔓延，打麻将已是形成颈椎病的新因素，尤其椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病与打麻将关系尤为密切。

　　4、空调

　　据一项有关骨科的调查显示：临床上也是这样，长期处于低头工作的工种，因为在风扇下或空调环境，极易使寒湿之邪直入颈部，使颈部肌肉痉挛，颈椎力学关系变化或椎间盘等软组织致炎水肿、退变而形成或诱发颈椎病。部分患者也因贪凉卧地板而使颈椎病发作。

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。