女性朋友必须要时时刻刻的注视着自个儿的身体变化，许多时候一个小小的症状表现自个儿直接不重视了，十分容易引起其他一些病症的出现，外阴起小疙瘩会对患者的身心健康造成严重的影响，那么，女性外阴起小疙瘩是什么原因所致呢?针对这个问题，接下来就由专家来为大家具体的分析一下。
目录
1外阴长了许多小疙瘩应该注意什么
1.内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免穿化纤内衣裤。
2.日常饮食注意，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为主;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性的食品;多喝水，多吃水果，保持大便通畅。
3.家庭环境好者可将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。
4.皮肤过敏者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。
2外阴长了许多小疙瘩应该注意什么
一、 不良卫生习惯。很多女性爱美，在炎热的夏天穿着紧身衣紧身裤，天气炎热本就出汗多。尤其是阴部，多汗很容易滋生细菌。只要稍微不注意阴部的清洁卫生，导致汗液、皮脂、阴道分泌物长期刺激阴部引起外阴瘙痒，在经期更是如此。有些女性穿着化纤内裤，加上卫生巾更加湿热不透风，就易造成感染引起外阴瘙痒产生小疙瘩也就是小痘痘。
二、 妇科疾病。妇科疾病发病率较高，引起阴部瘙痒的可能就是因为一些妇科炎症。如念珠菌阴道炎或滴虫性阴道炎都会引起外阴瘙痒。这类阴道炎最明显的表现特征就是白带，阴道病变后产生的白带分泌物从阴道内流出，长期刺激外阴部也会引起瘙痒等症状。
3女性外阴的自我检查方法
所谓“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
4外阴发炎怎么办
1、治疗外阴发炎的水果
1.1、红枣吃了可以补血，可以防止贫血，同时也保护了阴道炎的复发。
1.2、饭后吃一些梨子，对于患有阴道炎的女性可以起到一定的作用。
1.3、龙眼，在平时生活中吃一些，可以提高自身的免疫能力，从而防止疾病的复发。
1.4、平时吃一些苹果，补充维生素，可以加强自身的防御能力。
1.5、香蕉是大家最常见的水果，多吃香蕉可以对自身有一定的好处!
2、治疗外阴炎的偏方
2.1、苦参30克。煮水频洗，每日3～5次。摘自《新编妇人大全良方》。
2.2、蛇床子、土槿皮、百部、川椒、枯矾各等少许。上药加水浓煎后熏洗阴部。早、晚各1次。摘自《朱小南妇科经验选》。
2.3、虎杖100克、苦参50克、木槿皮50克。上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7天为1疗程，治疗外阴瘙痒。摘自《女病外治良方妙法》。
2.4、苦参10克、蛇床子15克、地肤子15克、白鲜皮15克、川椒6克、青盐2撮。将药装入布袋放入水中，煮沸20分钟。温液坐浴，每日2～3次，每次15～20分钟。本方清热燥湿，杀虫止痒，可用于糖尿病外阴瘙痒，以及滴虫、霉菌等感染引起的外阴瘙痒。摘自《中医妇科验方选》。
5阴唇上长个痘痘怎么办
假性湿疣
一种良性乳头瘤病，无传染性，症状为小阴唇内侧出现淡红色光滑的丘疹，群集但不互相融合，似鱼子状或小息肉状，有时痒，但对身体无其他损害。对于女性假性湿疣，从医疗的角度来讲，不需要特殊治疗。
女性湿疣
人类乳头瘤病毒引起的一种传染性强的性传播疾病。女性湿疣潜伏期平均为2-3个月，症状为局部瘙痒、疼痛。一般发病于外阴、阴道、宫颈、肛周，局部表现为淡红色或灰色小丘疹，呈疣状突起，用5%的醋酸涂后病变处变白。如不加以治疗控制，后期将发展为融合形成菜花样赘生物，有恶臭味。出现此类症状应当立即就医确诊，以免贻误病情。