灰指甲不能吃什么食物呢

很多人都存在着这一种疑问，究竟这灰指甲是病吗?对身体有什么危害呢!为什么那么多的人都讨厌灰指甲，难道不是因为它长的太难看了吗，其实，灰指甲是一种病，如果长时间不治疗，给患者带来很多的健康隐患，而且灰指甲患者是有很多的饮食禁忌的，那灰指甲不能吃什么食物呢?来看看吧。

目录 灰指甲的原因 灰指甲不能吃什么食物呢 灰指甲患者要早点结合诊断依据 手上灰指甲的危害严重吗 为什么老人容易得灰指甲

1灰指甲的原因

　　灰指甲是指甲中最常见的一个问题，灰指甲的发病对一个人的形象，其实也是会造成很大的影响的，灰指甲会让一个人的手看起来脏脏的，再者灰指甲其实也是一种会传染的真菌性感染疾病，因此可以说灰指甲对人体的危害也是很大的，因此对于现实生活的人来说预防灰指甲就显得由为的重要了。

　　而要预防灰指甲最重要的就是要找出引起灰指甲的一些病因，其实灰指甲的发作和很多因素都有着分不开的关系的，由其是一些环境因素，疾病因素都有可能会直接引起这种灰指甲。

　　甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。

　　1.环境因素

　　气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

　　2.个人因素

　　男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣(汗斑)。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。

　　因为灰指甲同是也是一种会传染的疾病，因此对于那些已经得了灰指甲的患者来说日常最好要做好自己的个人的清洁卫生，自己的清洁用品最好可以单独的使用，此外要尽量的避免那些可能会引起甲的病因，才能远离灰指甲的烦恼。

2灰指甲不能吃什么食物呢

　　灰指甲患者不能吃什么?

　　1.忌辛辣食品：辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

　　2、忌过食肥甘：本病多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。

　　3、忌有辛辣刺激性发物，戒烟酒。

　　高蛋白：蛋白质对于指甲的生长非常重要。平时要注意及时的补充蛋白质，这样指甲才会恢复得更快的。富含蛋白质的食物有很多，例如燕麦片，还有豆浆和牛奶。鸡蛋里面的蛋黄，都是富含蛋白质的。所以平时灰指甲的患者，可以每天适当的补充这些食物，对于治疗灰指甲有很大的帮助的。

　　钙和维生素D：钙质对于帮助指甲的坚硬帮助，平时要注意及时的补充一些富含钙质的食物，例如牛奶，芹菜等。如果平时没有时间吸收这些食物的话，也可以购买一些补钙的营养品来直接食用，可以更快的吸收指甲生长所需要的钙质。

　　除了要多吃一些帮助指甲生长的食物，平时也要注意适当的锻炼身体，这样可以增强指甲的抗病能力。每天坚持一个小时的锻炼，可以让指甲更加健康，帮助灰指甲疾病的治愈。

　　对于灰指甲的患者来说，健康的饮食是非常重要的，而究竟灰指甲不能吃什么食物呢?其实还蛮多的，为了自己的健康，为了让家人们不要在担心自己，我们一定不能够吃这些不利于我们康复的食物，希望患者朋友们能够早日康复!

3灰指甲患者要早点结合诊断依据

　　灰指甲的诊断依据有：

　　1、指甲分层：增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。这些灰指甲的诊断依据较为常见。

　　2、灰指甲的诊断依据还有表面凹凸不平：由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。

　　3、甲板变脆易碎：由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。这也属于灰指甲的诊断依据。

　　以上所说的内容就是灰指甲的诊断依据，希望大家能一一了解。只要早点结合灰指甲的诊断依据，就可以让患者尽早发现病情，到时就能接受有效的治疗。所以请大家多多参考灰指甲的诊断依据，这对患者的病情肯定会有帮助。最后祝各位患者能早日康复。

4手上灰指甲的危害严重吗

　　灰指甲的危害1、影响美观：手上或足部有了灰指甲，很影响外部美观，平时总是缩手缩脚，和人握手觉得尴尬，夏天不敢穿凉鞋，总提心被人看到。

　　灰指甲的危害2、限制工作：灰指甲患者找工作时会受到相应限制，比如在医护类、餐饮类、公关类、服务类等行业将不易就职。

　　灰指甲的危害3、影响生活：生活中，和面、洗菜、穿针引线等，都要用到双手，然而一旦得了灰指甲，这些事情有的将不能操作或影响操作。

　　灰指甲的危害4、病菌传染：灰指甲由真菌感染引起，真菌很容易传染，一个人得了灰指甲，就很可能会传染给家人或朋友，因此，平时要将拖鞋等个人用品与家人分开使用，不可混淆。

　　灰指甲的危害5、感染疾病：指甲是常用到的手部部位，因为带有真菌就很容易引发一些别的病，例如特殊部位的抓痒，可引起阴道炎等妇科疾病。

　　由于灰指甲并不是个人的疾病，在霉菌交互感染的情况下，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的个人卫生，并积极就医，以免扩大感染。治疗灰指甲一定要到正规的灰指甲专科医院积极治疗，同时尽量避免传染给别人，在生活中应单独使用生活用品，与家人的生活用具分开。

5为什么老人容易得灰指甲

　　1、老年人灰指甲临床分型远端侧位甲下型灰指甲、近端甲下型灰指甲、白色浅表型灰指甲、全甲营养不良型灰指甲(全甲营养不良型灰指甲)所占的比例分别为18。99%、11。39%、4。43%、65。19%;皮肤癣菌、念珠菌、霉菌所占的比例分别为60。12%、30。24%、9。64%;老年人患灰指甲均受累者较多，而非老年人单纯趾甲受累者较多;老年人全甲营养不良型灰指甲型灰指甲较多，合并手足癣混合感染者较多，可能是病史长、相互感染、疾病扩展所致;另外，老年人灰指甲两种真菌混合感染高于非老年人，可能是老年人机体免疫功能下降而更易发生机会菌感染的缘故。

　　2、灰指甲从临床感染到临床症状显现所经历的时间在年长者中相对较长;年龄增加引起的免疫系统功能变化;儿童甲板生长较快;儿童可被感染的甲板和甲床面积较小;儿童受甲下皮(甲板和甲床连接处)损伤的概率低而成人由于穿高跟鞋或参加各种运动而轻易损伤甲下皮;儿童脚气的患病率较成人低。

　　老年人体质本来就弱，抵御外界的能力有限，更应该做好护理措施。平时多留意鞋袜的宽松、舒适，平时多参加锻炼，多笑笑。并做好预防灰指甲网传染健康指甲的工作。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。