最勇敢的女人是谁?就是大冬天不穿秋裤的女人!很多爱美女士绝对不能够容忍自己纤细的腿外裹上一层秋裤,因为这样会影响她完美的形象!那么不穿秋裤到底会不会患关节炎?我们一起来了解一下吧。
目录
1类风湿关节炎和骨关节炎的区别
类风湿关节炎的发病高峰期在育龄期,在60岁以后他有一个小的高峰,总的来是在年轻时候起病。而骨关节炎这一大群的病人,可以说65岁以上关节退化的,就是骨关节的比例达85%,所以说我们每一个人都会面临这个问题,就是关节的退化,这跟衰老是一样的。
有关节软骨退化以后,间隙变窄,开始出现骨赘,那么这个过程中,有的病人会表现出持续的关节肿痛,滑膜炎症,它跟类风湿的区别在哪?骨关节炎如果在手指上,它会表现在远端指间关节,不是在近端和掌指关节,它是远端多发。而且它有一点点红肿痛,但更多的是骨头鼓起来了,骨性的增粗我们叫做骨赘的形成,就是老百姓的骨刺增生,是这个。那么在大关节里面,它跟类风湿的区别是,它往往是整个间隙的狭窄,软骨的磨损,它不像类风湿,骨质的凹凸不平,对不对,那个骨质是滑膜侵蚀的破坏,但是它们共同具有关节肿痛、滑膜增厚的特点,这个是一样的。所以说我们对骨关节炎的治疗,现在学术界也在进步,认为骨关节炎如果是滑膜炎持续发展也可以按炎症来治疗,不是按骨质增生来治疗,这两个区别我相信有时候会共同发生,比如说这个病人年轻时候他就得了类风湿关节炎,那么到了老了以后,一定年龄以后,他又合并了骨关节炎这是常见的,这个时候就看哪一个为主了,一般在专科医生来说,要鉴别它也不难,也不必要硬性区分它。
2不穿秋裤到底会不会患关节炎
问:不穿秋裤究竟会不会让人患上关节炎?
医学发现关节问题开始出现年轻化的倾向,中招的多是“美丽冻人”的爱美女性。有人认为寒冷刺激是诱发关节炎的直接原因,他们认为寒冷刺激可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力,使软骨面溃烂、破损而发生炎症。然而,事实真的是这样吗?
磨损才是骨关节炎的常见病因
人们提到的大多数“关节炎”、“风湿”等疾病其实指的就是骨关节炎,期大部分炎症的发生都与关节达到使用寿命有关,此外还有一些关节炎是由于人体免疫系统功能紊乱所致,少部分由于微生物感染所导致。然而,对于寒冷导致关节炎这一说法,目前并没有明确结论来说明这一观点。
那么,关节的“使用寿命”是如何影响人体的呢?
我们都知道,任何东西都有一个使用期间,当然人体的关节也不例外。随着时间的推移,人们反复使用的关节会出现一定的变化,关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂、剥脱,软骨下的骨质增生并形成骨赘,最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限,这便是骨关节炎。
而且,人们到了40岁以后就更容出现这种病变,长期负重或者长期剧烈运动的人们还会出现关节提前病变的情况。
当然,除了使用寿命之外,目前已知的骨关节炎发病的危险因素还包括高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、维生素D缺乏,以及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的应力负荷等机械因素。
寒冷或会加重关节疼痛的程度
虽然寒冷不会直接导致关节炎的发生,但是老一辈人提出这个观点也并未偶然。因为关节炎的主要临床表现是关节痛,而且每次赶上天气变化、潮湿受凉的时候,关节炎患者的疼痛就会加重,这难免会让人们想到寒冷和关节炎之间的因果关系。
那么,为何关节炎患者会在寒冷的时候发生病情加重的情况呢?
目前为止,这一问题科学上并无定论,有人认为寒冷环境改变了关节周围组织的顺应性、关节液的粘滞性,以及关节周围毛细血管通透性有关;也有人认为这完全是人们的心理作用,当寒冷影响到人们情绪的时候,负面情绪可以降低疼痛阈值,因此使人感受到疼痛。
不论是哪种原因使寒冷加重了关节炎患者病情,人们还是应该对自己的关节加以爱护,因为在寒冷的天气中,人们会出现肌肉收缩,关节僵硬,关节血运减少,滑液分泌减少的暗影,这样关节发生意外受伤的几率也就会大大增加,对人体造成间接的伤害。如果长期如此也无疑会增加关节负担,减少关节使用寿命。
此外,还要提醒大家,关节疼痛或是因为关节磨损导致的关节炎,还有能是因为人体的免疫系统出现问题,攻击了自身关节组织而导致关节炎症的,这种疾病称为“类风湿性关节炎”。
此病是一种特定的主要累及关节滑膜的自身免疫病。在这种疾病中,异常的免疫系统不仅仅攻击自身的关节滑膜,还会攻击其它器官,如眼部、肺部、血管等,因此一经发现就需要积极治疗以免致残。
结论
受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一,但寒冷本身并非导致关节炎的原因。穿不穿秋裤纯属个人习惯,不会因此患上关节炎。但是人们还是应该爱护自己的双腿,在不能承受寒冷的情况下,要注意及时保暖。
3类风湿关节炎的并发症
类风湿关节炎是一个以关节为主要病理特点的全身性疾病,什么叫全身性,它的损伤不仅限于关节,对不对,尽管关节症状突出为主,但会涉及到多系统。最常表现的几个方面并发症,第一个是在皮肤,它会出现皮下结节,甚至皮疹,典型的类风湿结节,往往是在关节的背侧可以摸到结节。那么皮肤还有一个表现,有时候很重的时候会导致血管炎,导致皮肤的溃烂溃疡,我们在临床见过很多大面积的溃疡,不愈合,甚至脱疽,导致足趾的烂掉,手指烂掉都有的,这是皮肤的表现。第二个这个病的表现,容易损害系统是心血管系统,因为它长期处于一个高度炎症活动期,血管受到损伤,所以会出现心包炎,甚至心肌炎,心内膜炎,还包括出现冠心病,都会跟这个病相关,有冠状动脉的反应。第三个容易出现的表现肺的损伤,主要出现在间质性肺炎,这是很多风湿病自身免疫病都容易出现这个并发症。
第四个它对肾脏系统也有影响,那么对类风湿关节炎来说,对肾脏的损伤主要表现在淀粉样的变性。第五类风湿关节炎对血液系统的影响,主要表现在容易出现轻到重度的贫血,还有血小板的增高,甚至导致高凝血症,当然,还有一部分病人容易并发血小板的减少。那么第六个类风湿关节炎这个病,对胃肠道也会有影响,包括淀粉样的变性,包括血管炎会影响到胃肠道,还有病人长期吃药,会导致胃肠黏膜的损伤。
最后,类风湿关节炎这个病也会导致神经系统的损伤。最多见的是周围神经系统,因为长期的关节肿胀压迫了神经,比如说腕管综合症,还可以并发末梢神经炎导致手麻脚麻,对不对?甚至还有见过对中枢神经的损伤,包括对脑、对脊髓都会有损伤。
其实这些并发症在中医早就认识到了,我们中医讲“ 病久而不去者,内舍于其合”,就是这些类风湿关节炎时间长了,反复感染外界的风寒湿、风湿热邪,那么就会从肢体经络侵犯到相应的内脏,所以“皮痹不已,复感于邪,内舍于肺,脉痹不已,复感于邪,内舍于心。心痹者脉不通,烦则心下鼓,暴上气而喘”,就是指这个类风湿关节炎发作久了以后导致这个心包炎,或者是冠心病的改变,心痹的改变,就是这样的表现。
所以说对类风湿关节炎尽管有这么多的关节为主,大家不要孤立的把它看作是一个纯粹的关节系统疾病,所以我们在临床上经常会遇到一些患者给我们说,他说大夫反正我这个关节就这么痛算了,也不会致命嘛。我说不要误会了,我说类风湿关节炎这个病就会损伤你的内脏,有时候是会致命的,所以大家要充分重视。国外有流行病学调查,有一个明确的结论,就是在人群里面,类风湿关节炎这个病,因为它的长期发作会导致他的相应的寿命比他预期的(短),如果不好好治疗会减少十年以上,他就是因为可能出现内脏的改变,所以大家要充分的重视。
4关节炎如何护理
(一)关节炎情志护理
由于关节炎的病程长,病情反复大,患者的思想活动、情志变化更为复杂,如疾病急性发作,或病情加重,行动不便,生活不能自理时,就感到悲观失望,甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识,又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态,都严重影响了治病的疗效,此时虽有"灵丹妙药"也难奏效,所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。具体做法如下:
1)指导和帮助患者正确对待疾病,减轻病人心理上的压力;
2)争取亲属积极配合,使能达到预期疗效。
(二)关节炎生活护理
1、一般护理:关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。
对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾、处处帮助。
2、饮食护理:
1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2)饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
3)注意饮食宜忌。
5关节炎的检查
无特异的实验室指标。血沉大多正常、C反应蛋白不高、RF(类风湿因子)和自身抗体阴性。关节液黄色或草黄色、黏度正常、凝固试验正常、白细胞数低于2×106/L、葡萄糖含量很少低于血糖水平之半。
典型X线表现为受累关节间隙狭窄,软骨下骨质硬化及囊性变,关节边缘骨赘形成。严重者关节面萎陷、变形或半脱位。
磁共振显像能显示早期软骨病变、半月板、韧带等关节结构的异常,有利于早期诊断。