当前位置:网站首页>健康百科 >正文

产妇能吃茶树菇吗

柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[6脚。柱状田头菇是当前可开发的十种珍稀菇之一,2008年9月,柱状田头菇被“神七”带入太空,为培育新品种奠定了基础[1] 。

目录 产妇能吃茶树菇吗 产妇吃茶树菇有什么好处 茶树菇的形态特征 茶树菇的地理分布 茶树菇的食用效果

1产妇能吃茶树菇吗

  茶树菇美味可口,无论是用来煲汤,还是用来素炒都适宜,那么产妇可以吃茶树菇吗?

  一般情况下,产妇能吃茶树菇。产妇手术后身体比较虚弱,茶树菇和土鸡一起煮汤,有助于身体的恢复,起到补血的作用。

  茶树菇含有丰富的纤维素,可以促进消化,帮助产妇预防便秘。

  茶树菇含有大量的蛋白质,摄取高蛋白不但利于产妇的身体恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝的生长和发育。

2产妇吃茶树菇有什么好处

  月子里的饮食是非常的重要,妈妈们一定要严格的遵从才可以把身体养好。茶树菇高蛋白、低脂肪,产妇吃茶树菇有什么好处?

  1、产妇吃茶树菇可以预防便秘。

  产妇在产后的前几天活动减少,肠胃蠕动缓慢,大便在肠道内停留时间过久,水分被吸收而过于干燥,容易引起便秘,导致痔疮等疾病。每百克茶树菇中含有14.4克的纤维,可以帮助肠胃加快蠕动,预防产妇便秘。

  2、能够给产妇提供优质的蛋白质。

  每百克茶树菇中含有蛋白质14.2克,虽然含有的蛋白质没有像肉类一样丰富,但按照每百克含有的量来算,还是非常可观。而且茶树菇含有的蛋白质相比于其他食物含有的蛋白质有一个好处,那就是它高蛋白、低脂肪。一般肉类含有的蛋白质比较多,但同时也会附带着很多的脂肪,导致产妇在摄入蛋白的同时,还会摄入大量的脂肪。

3茶树菇的形态特征

  子实体单生、双生或丛生,菌盖直径5-10cm,表面平滑,初暗红褐色,有浅皱纹,菌肉(除表面和菌柄基部之外)白色,中实。环白色,膜质,上位着生。菌柄中实,长10厘米左右,柄粗1-2厘米、黄白色。成熟期菌柄变硬,菌柄附暗淡粘状物,菌环残留在菌柄上或附于菌盖边缘自动脱落。菌孢子卵形至椭圆形,淡褐色[1] 。

4茶树菇的地理分布

  柱状田头菇(A. aegerita)主要分布在北温带和亚热带地区。我国主要产地为福建古田县,江西广昌县等(多为干菇),其中广昌县,2010年全县培植茶树菇筒约1.8亿筒,生产干菇约930万斤,年总产值2.4亿元。昆明、成都、北京等地(鲜菇)。另外,湖南、湖北、浙江等省的山地和丘陵以及云贵高原和黔桂山地也是重要产区[1] 。

  茶树菇在自然条件下,生长于小乔木类油茶林腐朽的树根部及其周围,生长季节主要集中在春、夏之交及中秋前后。砍伐老林后的再生林中较多发生。由于油茶树木质坚硬,腐朽速度慢,因此茶树菌丝体的生长周期特长。

  据调查,野生茶树菇的发生往往受上一年降水量的影响。即上一年的降水量多,第二年3月份前又是适量的降水,那么第二年的四五月份就会有大量的茶树菇发生。如果第一年降水较少,第二年3月份也比较干旱,那么即使第二年四五月份降水较充沛,茶树菇的发生也较少。正是由于发菌时间长,有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质,才形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、外形美观、香气独特的菇中珍品――茶树菇。

  油茶分布于酸性红壤和黄壤的中南亚热带常绿叶林带,油茶分布的范围,包括江西、福建的武夷山区,湘、鄂、浙等省的山地和丘陵,云贵高原及黔桂山地。这些地方年平均气温为10-20℃,但大部分在18℃以上;1月份的平均气温在4℃以上,南部可达10℃。一般冬季均无严寒,无霜期长达300天以上。年降水量大部在1500毫米以上。气候温暖湿润,土壤肥沃,四季云雾缭绕,有利于油茶树枯干的腐朽,极宜于茶树菇菌丝的生长发育和优质菇的形成。正是由于这些得天独厚的优越自然地理环境,才造就了茶树菇这上难得的山中珍品。

5茶树菇的食用效果

  1.防癌抗癌

  人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

  2.抗衰老

  具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

  3.缓解小儿尿床

  茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。

标签:皮肤性病科,皮肤科,湿疹,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:泵机配件技术百科问题1:齿轮泵的零件有哪些答:齿轮泵的零件由差速器壳体、吃胎、齿形皮带、冲蚀、抽芯机构、粗梳、差速器壳、从动盘、齿轮和齿轮组等组成。齿轮泵是依靠泵缸与啮合齿轮间所形成的工作容积变化和移动来输送液体或使之增压的回转泵。由两

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(22)

    一:什么叫功放技术百科问题1:功放是什么,看看便知什么叫功放答:但是由于AV功放在电路的信号流通环节上,经过了太多而且复杂的处理电路,使声音的纯净度”受到了过多的“染色”,所以用AV功放兼容HI-FI重放时效果不理想。那么它的功能是什么呢?

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(24)

    一:橡胶机器人技术百科问题1:自工业机器人诞生以来,什么行业是其应用的主要领域?答:在手机生产领域,视觉机器人,例如分拣装箱、撕膜系统、激光塑料焊接、高速四轴码垛机器人等适用于触摸屏检测、擦洗、贴膜等一系列流程的自动化系统的应用。3橡胶及塑

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(22)

    一:托利多汽车衡传感器技术百科问题1:电子汽车衡传感器多少钱?哪个品牌的质量比较好?答:质量最好的应该属梅特勒托利多数字传感器价格1万多一只其次应该是济南金钟衡器数字传感器9000元左右一只再其次宁波柯力公司数字传感器2000元左右一只模拟

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(25)

    一:保温材料价格表技术百科问题1:内墙保温价格保温材料价格表答:成本价格60元左右,大包价格120元左右。计算方法如下:材料费:轻钢龙骨做网格每平10元,用保温材料填充(3cm厚聚氨酯)每平18元,用硅酸盖板每平5元,用刷腻子每平3元,再涂

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(27)

    一:西藏行星齿轮无级变速器技术百科问题1:机械式无级变速器的无级变速西藏行星齿轮无级变速器答:自动变速器是行星齿轮来变速的,而无级变速器是链带和锥形轮的距离来变速的。目前来看无级的技术更好一点,(链带)目前我知道的最先进的自动变速器是奔驰公

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(22)