颈椎病骨质增生一般能治好吗

骨质增生有很多的发病部位和类型，比方说颈椎部位出现了骨质增生，还是很容易察觉到的，此时不禁会酸痛不适，还会影响到正常的生活，甚至不敢活动自己的肩膀和脖子，此时还是需要抓紧时间做好治疗准备工作的，不可拿着自己的健康开玩笑，那么颈椎病骨质增生能治好吗?下面为大家简单的介绍一下。

目录 白发可能与颈椎病有关吗 颈椎病骨质增生一般能治好吗 得了颈椎病什么症状 颈椎病复发的原因都有哪些 颈椎病的预防要怎么做

1白发可能与颈椎病有关吗

　　轻度的颈椎偏位和继遗传因素、环境因素有很大的关系，还跟这种饮食因有很大关系，疾病通常都是发生在少、青、中年人身上，如果出现了脱发、白发可能跟这种颈椎病有很大关系，因为患上颈椎病能引起大脑神经系统。也会导致全身血液循环系统的供给不足，长时间下来也会影响到需要头部血液供给营养的头发的营养，在供给的时候会受到很大阻碍，所以就导致了白发、脱发等症状发生。白头发跟颈椎病也是有很大关系的。

　　现如今，颈椎病已不是只有老年才会得的一种疾病，这种疾病发生比较广泛，很多年轻人患病几率也特别的高，长期久坐，或者是姿势不对的人群最容易患上颈椎病。还有很多人平时又不注意坐立行走，就会经常会头晕、转头受限制，颈椎病的出现也会导致局部麻痹，很多患者觉得不舒服，对生活有很大的困惑。真是得病了那就需要注意了，不及时治疗，不仅仅只有白头发那么简单，有可能会有头发大大把大把的脱落的症状。

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2颈椎病骨质增生一般能治好吗

　　1、提托头颈：病人站立，头微微后仰，双手交叉托于头后方 (相当于颅骨的枕骨粗隆部)，向上提托头颈，一张一弛，往返 30一50次，可同时配合胸背部后仰，以活动脊柱的上部及胸廓、肩背等部位，达到放松诸关节的作用。

　　2、与颈争力：病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，自然直立。反复做抬头看天，低头看地活动。练习时，胸部应保持不动，抬头时应尽量上抬，以能看到头顶上方的物体为宜;低头时，下颌尽量内收。动作幅度由小及大，由慢到快，以病人能忍受为度。

　　3、往后观望：病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，两眼平视，头颈部反复向左及右旋转。活动范围自小而大，但不要强求过大地增加幅度，次数也不要太多，一般20—30次即可。对已经患有椎动脉型颈椎病者不宜做此锻炼，否则，可引起跌倒。

　　4、颈项侧弯：病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，分别作颈椎左右交替的颈椎侧弯活动，往返20—30次。

　　5、前伸探海：病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，头颈前伸并侧转，窥探前下方，犹如向海底窥探物体一样，左右交替，反复进行。在练习时动作要自然、连贯、和缓，头颈始终保持前屈位。

　　6、回头望月：病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，头颈转向身后，观看身后天空中的月亮。左右交替，如此反复15— 30次。它能改善颈椎病有后仰及旋转受限者。

3得了颈椎病什么症状

　　1、 颈椎病有多种类型，不同的类型，其具体的症状会有所不同，不过不管属于什么类型，多数患者都会出现颈背疼痛、上肢无力的症状，另外有的可能表现为手指发麻、下肢乏力等，这些症状可能时轻晃动重，当出现这些异常的症状时，患者就要引起重视，有可能是颈椎病引起的。

　　2、发生颈椎病有的还会对视力造成影响，可影响到视物，如患者可出现视物模糊的现象，有的还可导致心动过速及吞咽困难等情况，这些症状相对是比较严重的，有这些症状时就要及时到医院检查治疗，以防造成更为严重的后果。

　　3、其它症状，当颈椎病进一步发展，病情得不到缓解时，还可出现耳鸣、耳塞、平衡失调，或是出现心动过速、心慌现象，有的患者可出现胸部有紧朿感，而如果更为严重的患者，则可导致出现大、小便失控，四肢瘫痪的严重后果，从而给患者可造成巨大危害。

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4颈椎病复发的原因都有哪些

　　1、与颈椎的解剖和生理功能有关：颈椎是脊柱中活动度很大而且结构很薄弱的节段，颈椎较胸、腰椎的活动度大 增多，颈椎椎体、后关节等结构较胸、腰椎弱小，而且不像其它节段的脊柱，有胸廓、腹肌、髋骨等的辅助，因而稳定性较差。稳定性差和活动度大成为一对明显的 矛盾，无论颈部肌肉感受风寒所造成的肌肉痉挛，或是颈椎部扭伤、睡姿与枕头不当都可以破坏颈椎的稳定性，引发新的错位和症状复发。

　　2、与颈椎周围结构有关：颈椎周围的结构较为复杂，分布有重要的神经、血管(其中推动脉穿过横突孔是其它椎体没有的)组织，加上颈椎横突孔较小，且往往增生又很明显，这也是易于发病的因素之一。

　　3、劳累和头颈部外伤：如上所述，颈椎病时，由于其稳定性较差，即使治好以后，其稳定性也需要—段时间去恢复、巩固。在此期间，很多因素，如劳累过度、突然回头、乘车时因突然停车而造成的颈部损伤，都容易造成颈椎病复发，给患者朋友们带来很大危害。

5颈椎病的预防要怎么做

　　1、工作时间里要定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。

　　2、教师应该避免长时间的低头姿势。教师头部长期前屈伏案工作，应每隔20分钟稍作休息，抬头并活动颈项;每隔1-2小时作一次仰头、挺胸、伸臂活动，约10分钟。

　　3、进行颈部肌肉锻炼，加强颈椎三维空间6个自由度，和瞬间旋转轴的活动，达到松解颈肩关节周围软组织粘连，加强颈部肌肉收缩力，维持颈椎内外平衡，有效预防颈椎病。

　　4、睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜 。不要躺着看书、看电视。

　　5、每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。而爬山、游泳，也是很好的预防颈椎病的方法。

　　6、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，经常保持乐观向上的好心情，也是预防颈椎病的方法。

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。