十二指肠溃疡很常见，也很容易治疗，但很容易复发。其实，十二指肠溃疡的复发主要是由饮食及不良的生活习惯引起的，只要患者能够改变自己的饮食习惯或生活习惯即可。胃十二指肠溃疡如何预防复发？下面为大家做详细的介绍。
目录
1胃溃疡怎么护理效果好
有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生素治疗。
(1) 每天进食要定时定量，不暴饮暴食，过饥过饱，不吃生、硬、难消化食物和辛辣等有刺激性食物。
(2)饮食宜低脂肪、蛋白质适量且以面食为主。面食柔软，还可稀释胃酸，特别是面食中所含的碱还有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白类饮食可刺激胃酸分泌，因此，鱼肉和蛋类食品要适量食用。
(3)建议常食下列食物：香蕉、蜂蜜、鸡蛋花、牛奶、口香糖等。
2胃十二指肠溃疡如何预防复发
首先，坚持治疗、彻底治疗：有资料表明，胃及十二指肠溃疡治愈后，继续服药的复发率各为10.9%及6.9%，而未能继续服药的复发率为83.3%及92.9%，说明溃疡病在治愈后继续服药可有效地减少复发。
1.应规律进餐，可以少量多次，并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等。
2.戒烟限酒。
3.缓解精神紧张。
4.必要时使用药物促使溃疡加速愈合。有些药物能够使胃酸分泌减少，有些药物会给溃疡面敷上一层诸如铝盐或蛋白质的保护膜;应禁用能损伤胃粘膜的药物如阿司匹林，消炎痛，保泰松等。
建议食品及食用方法
1.螺旋藻 食用螺旋藻后，螺旋藻能够迅速分解成细微粒子，紧贴在胃和十二指肠的粘膜上，形成一层保护膜，由此促进粘膜再生，修复已损伤的粘膜，使胃部倍感舒适。
2.磷脂 磷脂可促进细胞活化、组织再生修复。
食用方法
轻度溃疡：每日螺旋藻4粒，磷脂4粒，优质蛋白1包，每天早晨食用，以上食品一次连续食用60天。
重度溃疡：每日螺旋藻5~10粒，磷脂5~15粒，每日分两次食用，以上食品一次连续食用90~180天。
3胃溃疡疾病会对患者造成哪些伤害
腹痛：胃溃疡和十二指肠溃疡类似，常常具有腹痛的体现。胃溃疡的腹痛部位通常在上腹中线的左边或左上腹部。坐落胃小弯高位的溃疡、贲门或胃底部的溃疡，痛苦可出如今前胸的左下部位。胃溃疡坐落后壁或向后穿透胰腺时，能够呈现后背痛苦。胃溃疡的痛苦定位不如十二指肠溃疡那样限制。
进行性消瘦及贫血：长时间缓慢胃溃疡病患者也许身体虚弱，但不必定消瘦。除非溃疡长时间或大量出血，患者通常不会有显着的贫血现象。年龄在四、五十岁以上的胃溃疡患者假如短期内胃口减退、消化不良，厌恶、呕吐，吐宿食或暗红色食物，并且有全身疲乏和进行性消瘦，也许是胃溃疡病恶变的信号之一。
呈现固定的包块：一部分胃溃疡患者在其心窝部可摸到包块、质硬、外表不光滑，并且包块敏捷增大，按压痛苦。随包块的增大，吐逆也随之加剧，此种情况大都是发生了恶变。
上腹部痛苦：坐落剑突(心窝)下或上腹部中线周围，呈炙烤性、啮咬性或饥饿性钝痛、肿痛或隐痛。但胃溃疡患者有时也仅限制于胸腔下部。痛苦发作后会持续半小时到三小时。一阵阵的痛苦时发时消，经过历时数周的间歇性痛苦后，会呈现一段时间短的无痛期。
体重减轻：不少胃溃疡患者有显着的体重减轻，这是因为热量摄入削减的成果。胃溃疡患者常于进食后导致腹痛，不进食则不痛苦，因而为了削减痛苦，胃溃疡患者宁可少吃或不吃。因为食物的品种和量与痛苦有关，通常使胃溃疡患者过于慎重地挑选食物或削减饮食量。
4胃溃疡的食疗方法
1、仙人掌炒牛肉：原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，调料适量。将仙人掌去皮刺，洗净，切细;牛肉洗净，切片，置热油锅中炒熟后，调味服食。功效：可活血化淤，行气止痛，适用于痛处固定，或痛如针刺等病症。
2、鸡蛋三七炖：原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
3、佛手扁苡粥：原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。
4、桃仁猪肚粥：原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。
5不良的饮食习惯会引起胃溃疡吗
大家对于胃病应该并不陌生，胃病包含很多种疾病，其中胃溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡，是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的，事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一，还有其他原因可以形成溃疡病。大家千万不要忽略胃溃疡，发现疾病就要尽快治疗。
胃溃疡很容易和其他疾病混淆，由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症状有许多相似之处，医生有时难以区分是胃溃疡还是十二指肠溃疡，因此往往诊断为消化性溃疡，或胃、十二指肠溃疡。如果能明确溃疡在胃或十二指肠，那就可直接诊断为胃溃疡或十二指肠溃疡。
可能大家对于十二直肠应该比较模糊，要证实食物在胃溃疡发病学上的令人信服的任何作用都是困难的。尽管如此，饮食对胃溃疡患者是非常重要的，其中许多影响是非常明显的。某些食物如高脂肪和油炸食物可激发溃疡疼痛，这可能与刺激胃分泌或胃排空率改变有关。
胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。胃溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。胃溃疡发作与气候变化有一定的关系，因此胃溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。