女友有腋臭怎么办

有了腋臭一定要注意在日常生活中进行相应的调养。我们知道，腋臭是可以遗传的，如果家族中有腋臭患者要引起一定的重视。首先要注意保持身体的清洁，另外平时不要吃过多油腻的食物，因为油腻的食物会导致分泌的汗液出现过重的异味，多吃蔬菜和水果，在生活中学会一些预防和改善腋臭的方法。女友有腋臭怎么办？下面就让我们来具体了解一下。

目录 腋臭如何护理 女友有腋臭怎么办 腋臭的症状 如何有效的预防狐臭呢 体臭和狐臭的区别是什么呢

1腋臭如何护理

　　1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会。

　　2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

　　3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

　　4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

　　5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

2女友有腋臭怎么办

　　一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。狐臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。

　　而且狐臭会遗传，根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那幺遗传的机率则为50%。由于正处于青春期，对于自身散发出的狐臭，在精神上形成压力、不安及挫折感，进而形成社交上的障碍，严重阻碍正常人格的发展。

　　女性比男性活跃，而且会随著经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低，停经后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭。 至大汗腺主要存在于腋窝，有的还存在于乳晕、肛门、外阴和外耳道。

3腋臭的症状

　　1、腋下多汗，且汗液发黄、发粘，经常染黄衣服。

　　2、主要发生在腋下，易出汗，出汗后会散发难闻的气味。

　　3、腋臭在夏季时候表现最为明显，天气越热，气味越重。

　　4、腋臭症状较严重患者，常常伴有油耳朵，耳屎油腻、发粘。

　　5、患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响腋臭患者的睡眠质量。

4如何有效的预防狐臭呢

　　1、青年男女穿紧身衣会加重皮肤的摩擦，也不利于汗液的挥发，容易使皮肤滋生细菌，因此，腋臭的预防要注意不穿紧身衣物，尽量穿宽松通风散热好的衣服，同时在大量运动后要注意洗澡，尤其是天气炎热时，减少皮肤细菌的产生诱发腋臭的机会。

　　2、注意合理饮食。腋臭在南方人中常见，与患者的饮食和当地的气候有很大的联系，生活中饮食要注意少吃芥末、辣椒等辛辣热性食物，减少对皮肤的刺激，爱喝酒的患者要注意适当戒酒，以免加重病情，因此做好狐臭的预防很重要。

　　3、养成良好的生活习惯，首先要注意保持皮肤清洁卫生，经常洗澡，养成勤洗澡的习惯，保持皮肤的清洁干燥，尤其是腋窝等难清洗的地方。腋窝处汗液分泌多，环境潮湿温暖，很容易滋生细菌，诱发疾病的产生。

5体臭和狐臭的区别是什么呢

　　狐臭是一种体臭，体臭包含很多方面，比如脚气、汗味、多日没洗澡发出的味道、衣服的臭味、甚至身上的喷多了的香水味，而狐臭只是体臭的一种。

　　狐臭是腋下大汗腺到了青春期发育后开始分泌，其分泌物中含有一些脂质、蛋白一类物质，与腋下皮肤表面细菌相互作用而产生的异臭味。因此要想彻底根治腋臭，就必须完全清除腋下大汗腺，没有了产生臭味的根源，自然就可以根治的。

　　东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。狐臭原因为何?一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌百分之九十九的水分和百分之零点五的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。

温馨提示：
注意个人卫生，勤沐浴，勤换衣。