舌头容易起泡，严重的会影响进食，患者会觉得痛苦。舌头起泡可能还伴随其他症状，如口干舌燥、喉咙痛、发白。这些可能是上火或口腔溃疡的表现。这些情况都不是严重的器质性病变，所以患者无需过度担心。那么出现这几种情况时，往往可以 通过哪些方法来治疗呢?
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1舌头根上起泡应该怎么办
首先，舌头上起泡泡一般是由于上火引起的，我们我们得看看自己是不是这几天吃上火的东西吃多了，一般炒货都属于上火的食品，方便面等都会引起上火
可能是没休息好，睡眠不足，所以一定要保持充足的睡眠，吃些降火的药，三黄片，牛黄解毒片是我常吃的
吃些降火的食物比如绿豆汤、水果水果我觉得柚子不错清热爽口，再买点西瓜霜喷剂喷在患处。一天见效
在舌头起泡时，我们可以在每天早上的时候喝点板蓝根，晚上睡觉之前再喝一个加了白糖的生鸡蛋。白天时也可以在嘴里含点白糖，持续三天或者四天就差不多了。
如果是胃火导致的舌头起泡的话，最好是吃点三黄片等药物，如果是肝火旺的话可以吃一点丹参逍遥等药，再或者是牛黄系列的药物，比如说是牛黄解毒、牛黄上清丸等。
多喝水，还可以每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水、茉莉花茶来喝可以有效地去火，以消除舌头起泡的症状。都有很不错的效果，大家不妨可以试试。
注意事项：
1、在舌头起泡时，注意要检查自己平时睡眠是否充足，要保证充足的休息时间。
2、在舌头起泡是尽量的不要吃番茄、土豆、鸡蛋等食物。容易引发口。
小编提醒患者在平时的时候一定要少吃点上火的食品，平时尽量不要吃一些油炸类的食物，饮食一定要有规律，小编建议你平时多吃一些清淡的食物，比如多吃一些新鲜的水果和蔬菜。以上就是小编整理的一些关于舌头上火的解决方法，还有一些注意事项，希望对你有所帮助。
2舌头容易起泡是怎么回事
1 如果同时也有口干舌燥、舌头起泡、牙痛、喉咙痛等症状的话，应该是上火了吧。 主要还是饮食调理，要多喝水。多吃点发凉的东西，比如：绿豆汤、水果，再买西瓜霜喷剂喷在患处。 改变不好的生活习惯。 如果要吃药的话，具体情况要具体分析。如果是胃火旺的话，可以吃一些三黄片等药，如果是肝火旺可以用丹参逍遥等。还有牛黄系列，如牛黄解毒、牛黄上清丸等。 精神压力也可能重要诱因。现代人生活紧张，精神压力大，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，还要检查自己休息是否足够，注意睡眠充足。同时避免吃土豆、西红柿、鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。
2 口疮，白色的，很疼，一般是因维生素B2缺乏和情绪波动造成的，首先你应该注意不要给自己太多的压力，保持乐观的情绪，再适当补充维生素B2就可以了，维生素B2也叫核黄素，药店有卖，每天一到二片。一般十天左右会自愈。
舌头易起泡多数是上火严重、或发生口腔溃疡导致的。以上即是小编为大家介绍的简单治疗方法，其实针对上火和口腔溃疡还有很多其他的方法。需要注意的是，在治疗时不能盲目得选择药物，需要合理应用，才可较好得治疗。
3怎么预防舌头发干
1、通过情绪调节缓解口干舌燥
大家工作压力大、烦躁、动怒、爱生气都容易引起秋季口干舌燥症状的发生。此时大家应保持积极乐观的情绪、注意情绪的调节、放松心情:。
2、通过生活起居调节缓解口干舌燥
大家应养成良好的生活起居习惯,比如:早睡早起、参加户外锻炼、饮食规律。这些养生习惯在缓解口干舌燥的同时还能起到身体保健的作用。
3、通过饮食调节缓解口干舌燥
大家应多吃一些去火润肺的清淡这些食物。比如:芹菜、萝卜、猕猴桃、雪梨、银耳莲子汤等。这些食物可以缓解口干舌燥,还能预防便秘的发生。
4、日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳,每次应须少量。同时每日常漱口数次,可选用中药麦冬30克,桔梗20克,甘草6克,开水浸泡后当茶饮或漱口。
5、在平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分,还含有丰富的粗纤维,须经充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。
4舌头边缘有齿痕需要按摩什么穴位
1、舌头边缘有齿痕的按摩穴位
最简便的按摩方法之一就是按揉侧腹部的带脉。按揉带脉不仅可以刺激胆经,化解腹部水湿,按摩穴位:首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。
其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。
最后是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。
2、齿痕的形成原因
齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。
《中医临证备要·舌边锯痕》中写到:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状,为肝脏气血郁滞。”还有研究发现与正常淡红舌比较,齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍,其次为局部缺氧及营养不足,最后才是组织水肿。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。
3、舌头边缘齿痕的辩证分类
一气虚型:脾气虚弱,主证:舌质浅谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边齿痕,面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻,脉细弱无力。治则:补中益气。
二阳虚型:主怔:舌质谈白,舌面湿润多津,或舌面水滑,舌体圆大胖嫩,边有齿痕。面色苍白或青黑,神疲乏力,倦怠喜卧,口淡不渴,纳呆食少,腹中冷痛,得温方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或见浮肿,脉沉微。治则:辛温补阳。
5看舌头就知道健康
1、舌两侧红：肝火旺
如果不仅口干，口还发苦，眼睛发红等，则都属于肝火旺的表现。有肝火时，舌质会发红，但两侧红更明显。临床上，吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红，血压升高，可以用夏枯草、钩藤来泡水，具有辅助降压作用。
2、舌尖红：有心火
一般来说，比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状，它预示着体内有热证。心火的表现主要是舌尖红，另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。如果心火旺盛，但症状较轻的，在临床上常用导赤散;如果症状严重，可以用泻心汤，里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄，这些中药都有泻火作用。
3、舌红咳嗽：有肺火
发红部位在舌头的前半部，且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般属于肺火。清肺火主要使用泻白散。此外，因为肺与大肠相表里，很多肺热病人大便都不通畅。因此，治疗时既要清肺热，还要通腹气，可以用白茅根15克、芦根15克、大白萝卜50克切成块，做成汤，就是一道很好的清热佳肴。
4、舌红苔黄且口臭：胃火
胃热的时候整个舌头都比较红，有时候舌红苔黄，黄色会把红色覆盖掉，需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特别是凉水等症状。此时建议试试清胃热的药。若是除了胃疼，还有似饥非饥，似胀非胀的感觉，不想吃东西，嘴干，通常是胃阴不足导致，可采用芦根、石斛、沙参等养胃阴。
5、舌红少苔：可能有肾火
上面几种情况都属于实热证，往往是舌红有苔，而且都是黄苔。如果舌红少苔或者没苔，就是虚热证了。如果舌红少苔，舌质红得不是那么明显，可以用六味地黄丸。六味地黄丸以补肾阴为主，它是三补三泻，比较平和。如果舌红的程度比前者明显，还伴有潮热、盗汗，手老想放在玻璃板上，这种情况要用知柏地黄丸。
6、舌头发白：多属脾虚
舌头正常的颜色是淡红的，不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌，血色很少。临床上，舌淡表明气虚、血虚，其中最常见的是脾气虚所致。脾气虚的人总觉得浑身没劲、累，不想吃东西，胃有胀满感，大便偏软、不成形。针对这种情况，可以选择四君子汤、香砂养胃丸等。如果除了脾虚，还有中气不足症状，主要表现为有时候肚子坠胀，大便拉稀次数比较多，可以选择补中益气丸。