皮肤过敏是一种非常多见的过敏症状，生活中有很多人遇到过这样的情况，比如吃了一些容易过敏的食物或者是受到阳光的直射之后，皮肤上面就会出现瘙痒以及脱皮的情况，严重者可能会患上过敏性皮炎，皮肤会有非常不舒服的感觉。对于过敏体质的人来说，应该如何治皮肤过敏?下面看看吧。
目录
1皮肤过敏吃什么好
燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤过敏的人吃。除了食用燕麦以外，将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤过敏。
梨
如果皮肤过敏常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。
胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃，吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。
2婴儿皮肤过敏要注意什么
1.禁止宝宝过度挠抓
当我们的皮肤出现过敏现象时，过敏的地方就会红红的。最明显的症状就是皮肤痒，并且对于小宝宝来说是没有这种意识的，他们只要一发痒的话那么就会用手去抓挠，一旦使劲挠痒，很容易导致皮肤出血，最后很容易导致伤口感染，加重过敏的病。因此，为了避免宝宝的病情加重，所以父母就要及时的制止宝宝挠痒，比如可以让宝宝带手套。
2.千万不要用热水烫洗
有些妈妈觉得利用热水帮助宝宝清洗过敏的部位，这样能够缓解宝宝的痛苦。其实，要是利用热水烫洗过敏位置，会加重过敏痒的程度。比如出现急性湿疹的现象时，就严禁用热水烫洗伤口，热水会导致宝宝皮肤上的毛孔张开，很多过敏物质会渗透进去，这样就会加强过敏严重性。有些妈妈听别人说利用中药清洗是比较有效的，其实这也是错误的做法。中药清洗对于患有急性皮炎的宝宝也不适合。
3.不能用碱性清洁剂清洗
我们从生活中就会发现，经常让自己的手接触清洁剂的人的手的部都会出现有皲裂现象。这是为什么呢?首先，因为这些清洁剂一般是碱性的液体，其次碱性液体很容易导致我们的皮肤水分被蒸发，皮肤干燥，严重者会出现皮肤皲裂的现象。因此孩子的皮肤出现过敏现象，就不要使用碱性洗涤剂清洗了，否则会加重病情。
3应该如何治皮肤过敏
抗组胺治疗法。使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下，过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。
而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收受到严重影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环。停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。这种对抗性疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。
长期以来，传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法，大量的磺胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，极为痛苦。
4农药中毒皮肤过敏怎么处理
1、有机磷农药的中毒症状
中间综合征(IMS)是指有机磷毒物排出延迟、在体内再分布或用药不足等原因,使胆碱酯酶长时间受到抑制,蓄积于突触间隙内,高浓度乙酰胆碱持续刺激突触后膜上烟碱受体并使之失敏,导致冲动在神经肌肉接头处传递受阻所产生的一系列症状。
尽快清除毒物是挽救患者生命的关键。对于皮肤染毒者应立即及时去除被污染的衣服,并在现场用大量清水反复冲洗,对于意识清醒的口服毒物者,如应立即在现场反复实施催吐。绝不能不做任何处理就直接拉患者去医院,否则会增加毒物的吸收而加重病情。
2、菊酯类农药中毒皮肤过敏的症状
中毒症状:经口症状为间痛、恶心呕吐、上腹部灼痛、乏力、食欲不振、胸闷、流涎等,重者出现意识朦胧,口、鼻、气管分泌物增多,双手颤抖,肌肉跳动,心律不齐等。重度症状出现为呼吸困难,紫绀、肺内水泡音,四肢陈发性抽搐或惊厥,意识丧失,严重者深度昏迷和休克,出现反复强直性抽搐引起喉部痉挛甚至窒息死亡。
经皮症状为皮肤发红、发辣、发痒、发麻,严重的出现丘疹、水疱、糜烂。眼睛受农药侵入后表现结膜充血、疼痛、怕光、流泪、眼睑红肿。
3、农药中毒皮肤过敏的急救措施
经口中毒立即用浓盐水、肥皂水等催吐,洗胃。
经皮肤中毒者立即用肥皂水、清水冲洗皮肤,皮炎可用炉甘石洗剂或2%--3%硼酸水湿敷。眼睛溅染农药用大量清水或生理盐水多次冲洗,口服扑尔敏、苯海拉明等。
必须到医院进行相应处理,才能对症下药治疗。
5脸部过敏可以运动吗
皮肤过敏是可以运动的,运动能促进血液循环,燃烧脂肪。对皮肤排毒也有功效。
皮肤过敏适合做一些轻微的运动,不要大量运动导致出汗,有可能使病情加重。
运动对人体的影响是多方面的,有好处就也有必须多加小心的地方,比如超过90分钟的激烈运动会释放出压力激素,抑制免疫系统数小时,不利于过敏者;又如有些患者既有过敏病症又有关节问题,有可能因为运动而加重关节负担导致关节疼痛。因此想要通过运动来改善过敏,就必须选择适当的运动,这样才能对身体健康有帮助。