我们中医一直是很神奇的存在,一些疾病在西医上就得用药,用仪器或是动手术,可是中医就不用,有时候几味中草药就能解决很多问题。这也是一直令西方人感到神奇的地方。那么,关于脚后跟骨刺在中医上又有什么中草药的治疗方法呢?接下来就来为大家介绍一下吧。
目录
1骨刺的原因
骨刺(Bone Spur)又称骨质增生、退行性关节病、老年性关节炎等,是一种由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,导致关节症状和体征的一组异质性疾病。患病率与年龄、性别、民族以及地理因素有关,随年龄的增长患病率逐渐增加,55岁以下男女患病率相当,高龄男性髋关节受累多于女性,而手部骨刺患者以女性居多。
种族遗传因素是生活中导致骨刺形成的原因之一。白种人比黑种人的骨刺的发病率高; 骨刺患者可伴有结节的骨关节炎妇女,她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2~3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高。
体质因素也是导致骨刺形成的原因。体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛,骨刺患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。
姿势不良也是会导致骨刺的出现的。如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态,久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。这也是导致骨刺形成的原因。
因此,不要以为骨刺离你很远,要时刻提醒自己要多运动,多起来走走。
2脚后跟骨刺的中草药治疗方法
取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷在患处固定,每天1次,20天为1疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。
取壁虎6个,辰砂6克,上药焙干研粉备用。用的时侯取适量药粉撒于患处,用强力麝香膏固定,隔天换药,1个月为1疗程。一般休息3—6天后可继续下1个疗程,对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。
川穹散:取川穹45克,研成细末,分装在用薄布缝成的布袋里,每个布袋装药末15克。将药袋放在鞋里,直接与患处接触,每次用药1袋,每天换药1次,3个药袋交替使用,换下的药袋晒干后仍可再用。
川乌散:取生川乌30克(此为1足跟用量),研末加白酒(以粮食酒为好)调成糊状,晚上睡觉前用温水将脚洗净,把药平摊在足跟疼痛处,外用塑料纸包好,用药期间不要剧烈活动。每天一次,一般连续用药2—3次。病去即止,不可久用。
鲜苍耳:取鲜苍耳叶适量捣烂,以小片塑料薄膜包敷患处,干后换药,不拘次数,如有小泡发生,可按烫伤处理,伤好后继续敷药。取夏枯草50克,放入食醋1000毫升内浸泡24小时,然后煮沸15 分钟,先熏洗患处20分钟,每日1-3次,每剂可用2天。
仙人掌外敷:取仙人掌适量,将两面的毛刺用刀刮去,然后剖成二半,用剖开的一面敷于足跟部疼痛处,外用胶布固定,敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟,待烘热后敷于患处,一般在晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜,适当活动,使气血经脉畅通。
臭椿树叶熏洗:取臭椿树鲜叶250克或干叶100克,加水约1000 毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,乘热熏洗患处,每天1—2次,20天为1疗程。
没食子皂角散“取没食子40克,皂角20克,二药研成细末,加米醋调成糊状,贴敷患处,用胶布固定,每日换药1次,轻症用药1次见效,重症用药10次。
3骨刺的症状
颈椎骨刺的症状:颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
腰椎骨刺的症状:好发部位,以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
膝关节骨质增生的症状:初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。
一旦发现自己有上述症状,切勿轻视,需立刻到医院确诊和治疗,以免加重病情。
4入秋以后怎样预防骨刺的复发
从生物力学的角度,每一个动作都有是否符合生物力学要求的问题。如刷牙时身体过度弯曲,头颈部势必过度仰伸;坐位时,应端坐,必要时可在足部垫一物体以保持双膝、双髋的屈曲,忌前趴后仰;站立时肩部应自然下垂,下颌微收。不重视这些细枝末节,久而久之则有可能形成骨刺,促发颈椎、腰椎病。
避免颈、腰部直接吹风着凉初秋时分,或平日不慎,最易使腰部着凉感受风寒。
避免劳累过度凡是单一的姿势,长时间不变动,很容易导致肌肉的劳损,因此在劳动、学习、工作时,要注意休息,避免用力过度。
避免久坐及长时间低头做事久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重,气血容易在腰部凝滞,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,继而诱发肌肉萎缩。
避免生活在潮湿的环境中潮湿比干燥的传热渗透力高23倍,所以穿湿衣服容易着凉受风湿,引起腰痛。经常晒被褥,及时更换汗湿或淋湿的衣服;注意开窗通风,保持室内地面干燥。
注意身体锻炼起居要有规律,坚持适当的体育活动,身体筋骨会逐渐强健有力。如打太极拳、散步、做医疗保健体操等。康复手段大致有牵引、医疗体育、物理疗法、手法、药物、固定和制动、手术、推拿、针灸和中草药等。采用神经根管注药亦有较好效果。
5患有骨刺可以吃钙片吗
骨刺是构成骨关节的软骨退化的结果,而非所谓的“钙补多了”,大多是由于年龄导致的骨关节退变。对于骨刺的人来说,不仅不是“钙补多了”,反而缺钙,虽然关节处增生,但是整体来看骨质是疏松的。补钙并不会使骨刺的病情加重,相反还可有效缓解骨质疏松。
补充营养素:
1.维生素B群添加维生素B6
每天50100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的。
2.维生素C甲生物类黄酮
维生素C每天2000至4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。
3.盐酸甜菜碱
用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。
4.钙及镁箝合剂
钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
5.蛋白质分解酵素
用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
6.天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内,敷在脚上。